130 на 90 давление у мужчин

Причины давления 130 на 90

Нередко давление 130 на 90 означает, что сердечно-сосудистая система функционирует с нарушениями. Объем жидкости в системном кровотоке повышается на фоне развития патологий, которые провоцируют формирование отеков. Возможны деструктивные изменения в одном из отделов сердца и воспалительное поражение артерий, вен, капилляров. Патологические причины устойчивого подъема давления определяются в процессе диагностики.

Какие заболевания могут быть обнаружены после проведения ряда инструментальных и лабораторных исследований:

  • атеросклероз — системное поражение артерий крупного и среднего размера, для которого характерно образование бляшек на стенках кровеносных сосудов;
  • варикоз, тромбофлебит — патологические изменения вен (обычно нижних конечностей), формирование тромбов, оказывающие негативное влияние на циркуляцию крови;
  • гломерулонефрит, пиелонефрит — заболевания аутоиммунного или инфекционного происхождения, нарушающие работу почек и сосудов, снабжающих их кровью;
  • эндокринные расстройства (сахарный диабет, гипотиреоз), протекающие на фоне уменьшения выработки гормонов, необходимых для регуляции всех систем жизнедеятельности.

Ожирение также относится к патологиям. При ходьбе полные люди ощущают нехватку воздуха, страдают от учащенного сердцебиения и повышения артериального давления. Избыточные жировые отложения в подкожной клетчатке доставляют не только психо-физический дискомфорт, но и приводят к заболеваниям позвоночника и суставов, развитию атеросклероза и гипертонии.

С наступлением естественной менопаузы в организме снижается уровень женских половых гормонов эстрогенов. Уменьшение уровня этих биоактивных веществ негативно сказывается на состоянии кровеносных сосудов. Поэтому повышение давления в климактерическом периоде до значения 130/90 наблюдается достаточно часто. Проблема решается обычно проведением гормонозаместительной терапии.

Подобное состояние отмечается и в период вынашивания ребенка. Во время беременности расширяется кровеносная сеть для снабжения ребенка необходимыми веществами и кислородом, происходят постоянные колебания гормонального фона. В подавляющем большинстве случаев после родов состояние стабилизируется в течение нескольких дней.

Женщины эмоциональнее мужчин, острее переживают конфликтные ситуации или череду неудач. Поэтому давление у них часто повышается по неврологическим причинам, проявляется раздражительностью, беспричинной тревожностью, апатией.

У представителей сильного пола первые признаки нестабильной работы сердечно-сосудистой системы обычно возникают после 40 лет. Но иногда и у молодых мужчин до 30 лет появляются симптомы гипертонии первой степени тяжести. Развитие этой патологии предопределяет длительный стаж курения и злоупотребление алкоголем любой крепости.

Что значит артериальное давление 130 на 90, нормально ли это и нужно ли сбивать данные показатели

Мужчины чаще подвергаются серьезным физическим нагрузкам по роду профессиональной деятельности. Много среди них любителей жареной, жирной пищи, копченостей, продуктов с высоким содержанием пряностей и соли. Все эти факторы негативно сказываются на состоянии вен и артерий, работе миокарда.

Причины развития такого давления могут быть как физиологические (суточные колебания в течение дня), так и патологические.

Чаще всего к таким причинам относятся:

  • воспалительные заболевания различной этиологии;
  • нарушения гормонального статуса организма:
    • менопауза у женщин;
    • нарушения функции надпочечников;
    • заболевания щитовидной железы;
  • беременность;
  • первые признаки первичной (эссенциальной) гипертензии;
  • начальный этап атеросклеротического поражения сосудов.
У человека, следящего за своим состоянием здоровья, артериальное давление 130 на 90 мм рт. ст. может вызвать тревогу

Если на тонометре возникают цифры 130/90, это значит, что у человека развиваются признаки гипертонии (гипертензии)

Лечение

При давлении 130-136 на 90 как у мужчин, так и у женщин, доктор рекомендует пациенту изменить свой образ жизни.

При этом важно соблюдать режим дня, придерживаться правильного рациона питания, избегать стрессов, систематически заниматься физкультурой и вести активный образ жизни. При выявлении патологических процессов в организме может быть назначено терапия медикаментозными препаратами

При выявлении патологических процессов в организме может быть назначено терапия медикаментозными препаратами.

Обычно назначаются следующие лекарственные средства, способные понизить АД:

  1. Нейромедиаторы, осуществляющие передачу электрохимического импульса между клетками;
  2. Статины, снижающие уровень вредного холестерина в крови и благотворно влияющие на состояние сосудов;
  3. Диуретики, или мочегонные препараты, способствующие выведению из организма избытка воды и солей;
  4. Седативные и антигипертензивные препараты.

Каждое лекарство подбирается индивидуально и зависит от состояния и особенностей организма пациента.

Лечение возможно не только с использованием таблеток, но и применением народных методов, позволяющих снизить давление.

Мнение экспертаГусева Юлия АлександроваСпециализированный врач-эндокринолог

Задай вопрос

Многие из них имеют положительные отзывы, но их использование необходимо обсудить с лечащим врачом.

Что значат показатели — нормально ли это?

Давление 130/90 мм рт. ст. можно считать первым признаком какого-то сбоя в организме. Скорее всего, существует патология внутренних органов, на которую надо обратить внимание.

130 на 90 давление у мужчин

Однако следует сразу оговориться:

  • если возраст человека более 50 лет, то 130 на 90 – это нормальное давление;
  • если человек всю жизнь отмечает стабильные цифры 130/90 и не предъявляет никаких жалоб, – это тоже можно считать нормой.

Кроме того, разовое повышение давления до таких цифр запросто может быть следствием стресса, избыточных физических нагрузок или просто следствием жаркой или очень холодной погоды. Поэтому, увидев на тонометре 130/90 мм рт. ст., не следует сразу же паниковать, возможно, давление через некоторое время нормализуется. Вполне может быть, что это ошибка прибора или техники измерения артериального давления.

Обычно такое состояние считается не особо опасным, ведь оно незначительно отклоняется от нормального показателя — 120 на 80

Такое давление для одних людей проходит бесследно, у других может ухудшаться самочувствие

Норма артериального давления — 120/80 мм рт. ст.. Если оно поднимается до 130/90, но при этом неприятные симптомы не проявляются, то уровень показателей может считаться физиологически нормальным.

Иногда незначительное изменение нижнего и верхнего показателей может свидетельствовать о каких-либо патологических отклонениях. В такие моменты отмечается ухудшение самочувствия, боли в голове, локализующиеся в висках и затылке, головокружение и т. д.

Если давление поднималось одноразово, то это говорит о том, что человек, скорее всего, подвергся стрессовой ситуации, испытал сильное физическое перенапряжение или попал под воздействие высоких или низких температур. Такие перепады АД считаются нормой и не являются опасными. Также специалисты утверждают, что давление 130/90, зафиксированное у пожилого человека, не является патологическим состоянием.

Некоторые люди на протяжении всей жизни имеют нестабильное давление. Если такое состояние не сопровождается неприятными симптомами и результаты диагностики опровергли наличие болезней, то беспокоиться не стоит. Это индивидуальная особенность организма.

При беременности

Период вынашивания ребенка сопровождается серьезными нагрузками на женский организм. Появляется палцентарное кровообращения и сердечно-сосудистой системе приходится работать в несколько раз быстрее. Поэтому артериальное давление при беременности также может изменяться. Однако, при этом женщине рекомендовано пройти тщательное обследование.

Разница показателей в каждом из триместров не должна превышать более 20 мм рт. ст.

В таких случаях, наиболее целесообразным считается посещение медучреждения и обследование, по результатам которого можно поставить или опровергнуть диагноз. Исключение — люди, которые на протяжении всей жизни имеют артериальную гипертензию и не чувствуют ее.

У пожилых

У людей преклонного возраста с каждым годом ухудшается работа всех жизненно важных органов.

Привычная для молодых людей нагрузка на организм, у старшего поколения вызывает некоторые изменения и требует больших затрат всех жизненных ресурсов.

Если в преклонном возрасте показатели артериального давления находятся на уровне 130/90, а неприятные симптомы не беспокоят пациента, то это состояние является нормой.

У гипотоников

Для людей с таким диагнозом даже на первый взгляд незначительный скачок давления очень опасен, это приравнивается к гипертоническому кризу у гипертоников и может привести к тяжелым последствиям, а иногда – к смерти.

Причины

Стабильные цифры на мониторе тонометра 130 на 90 мм рт. ст. могут указывать на наличие таких отклонений:

  • нарушений функционирования почек и надпочечников;
  • проблем с работой сердечно-сосудистой системы;
  • патологической реакции нервной системы;
  • прогрессирования атеросклероза;
  • патологий щитовидной железы;
  • лишнего веса;
  • сужения межпозвоночных просветов.

Физиологические факторы, которые могут вызвать незначительное повышение АД:

  • интенсивные физические нагрузки;
  • неправильное, несбалансированное питание;
  • воздействие слишком высоких или низких температур;
  • беременность;
  • возрастные изменения;
  • эмоциональные перенапряжения, стрессы, депрессивные состояния;
  • неблагоприятная экология.

Симптомы

  • болит голова, неприятные ощущения усиливаются при резких движениях и физических нагрузках;
  • часто возникают головокружения;
  • появляются периферические отеки мягких тканей;
  • ускоряется ритм сердца, больной страдает от болей в грудной клетке;
  • нарушается сон;
  • появляется звон в ушах и мушки перед глазами.

В том случае, если стенки периферических кровеносных сосудов, расположенных ослаблены, у пациента могут появляться носовые кровотечения различной интенсивности.

Нормальное пульсовое давление должно равняться разнице верхнего и нижнего АД.В нашем случае оно составит: 130-90=40 мм. рт. ст. Его снижение может свидетельствовать про острую сердечную недостаточность, левожелудочковый инфаркт, аортальный стеноз или травму с большой кровопотерей.

Если тонометр показывает слишком редкий или частый пульс – это тоже расценивается как жизнеугрожающее состояние При несвоевременном лечении развивается инсульт или инфаркт, которые в 7 из 10 случаев заканчиваются плачевно.

  • эндокринные отклонения;
  • развитие анемии;
  • наличие злокачественных или доброкачественных образований;
  • проблемы в работе дыхательной системы.

Каждый человек, столкнувшийся с гипертонией, должен понимать, нужно ли его сбивать и, если да, то как. Для этого, при первичных проявлениях артериальной гипертензии рекомендуется посетить медицинское учреждение и пройти тщательное диагностическое обследование, чтобы подтвердить или опровергнуть наличие заболеваний, провоцирующих нестабильную работу сердечно-сосудистой системы.

Если при показателях 130 на 90 мм рт. ст. человек не обеспокоен неприятными проявлениями, то врач дает полезные рекомендации по улучшению образа жизни и помогает понизить давление без употребления фармакологических препаратов.

Как правило, такое явление устраняется с помощью коррекции питания, исключения вредных продуктов из рациона, таких как кофе, чаи, солености и пряности. Также пациенту рекомендуют избавиться от вредных привычек, вести активный образ жизни и чаще находиться на свежем воздухе.

В том случае, если вместе с повышенным артериальным тонусом человек плохо себя чувствует, то необходимо немедленно посетить врача и узнать как снизить давление в оптимально короткий срок.

Первая помощь

Что значит артериальное давление 130 на 90, нормально ли это и нужно ли сбивать данные показатели

Первая медицинская помощь при давлении 130 на 90 оказывается в редких случаях, поскольку эти цифры на тонометре не считаются критичными. Однако, специалисты дают некоторые рекомендации для людей, столкнувшиеся с такой проблемой:

  1. Принять полусидячее положение.
  2. Делать глубокие, медленные вдохи.
  3. Приложить холодный компресс к голове.
  4. Опустить ноги в горячую воду на 10-20 минут.
  5. Проветрить квартиру.
  6. Для успокоения выпить Карвалол или Валокардин.

Любые фармакологические препараты назначаются исключительно лечащим доктором. Он пояснит как и что пить в сложившейся ситуации, а также что делать, чтобы в дальнейшем поддерживать артериальное давление на должном уровне. Чаще всего применяют препараты следующих групп:

  • мочегонные;
  • антигипертензивые;
  • статины;
  • седативные.

Народные рецепты

Народная медицина издавна популярна среди людей. При помощи ее секретов лечат различные заболевания и восстанавливают работу жизненно важных систем.

Кефир с корицей Ежедневно нужно выпивать 200 мл. кефира с небольшим количеством молотой корицы
Арбуз Мякоть арбуза можно употреблять трижды в день за полчаса до еды.
Также используются высушенные, измельченные корки плода. Их принимают по 2 ст. л. в день
Мята Сушеные листья мяты измельчаются и заливаются кипятком. Такое средство настаивается около 10-15 минут и употребляется ежедневно.

Профилактика

  • нормализуйте питание, исключите из него вредные продукты: жареное, соленое, пряное, а также чаще употребляйте свежие овощи и фрукты;
  • занимайтесь спортом, ведите активный образ жизни;
  • чаще отдыхайте на свежем воздухе;
  • избавьтесь от вредных привычек — табакокурения и употребления алкоголя;
  • старайтесь не нервничать, регулировать стрессовые ситуации и следить за своим эмоциональным состоянием.

Давление 130/90 мм рт. ст. может считаться как отклонением, так и нормой. В любом случае, врачебная консультация не будет лишней.

Если показатели 130/90 сопровождаются прогрессирущими заболеваниями — необходимо ответственно подойти к их лечению и нормализовать состояние кровеносных сосудов.

При однократном или физиологическом повышении показателей артериального давления достаточно будет пересмотреть и скорректировать свой образ жизни.

Какое давление считается нормальным

Давление крови на стенки кровеносных артерий называется артериальным

При измерении обращают внимание на два показателя АД:

  1. Верхнее, систолическое информирует об уровне давления во время сокращения сердечной мышцы.
  2. Нижнее, диастолическое говорит о давлении в почечных артериях в момент расслабления сердца.

Врачи считают, что норма давления у человека колеблется в пределах 100/60-120/80. Пульсовый ритм должен быть не больше 75 ударов в минуту. Измерение производится в миллиметрах ртутного столба. Величина бывает разной, она отличается, в зависимости от возраста, пола, рода деятельности пациента. Существует такие понятия, как рабочее давление и пульс, они показывают индивидуальные цифры в рамках установленной нормы. Любые расхождения, если они наблюдаются регулярно, говорят о наличии сбоя в организме.

ГИПЕРТОНИЯ И СКАЧКИ ДАВЛЕНИЯ — ОСТАНУТСЯ В ПРОШЛОМ! — Лео Бокерия рекомендует..

Александр Мясников в программе «О самом главном» рассказывает как излечить гипертоническую болезнь — Читать полностью.

Гипертония (скачки давления) — в 89% случаев убивает больного во сне! — Узнайте как уберечь себя..

По статистике женщины страдают от гипертонии чаще мужчин. Первые изменения начинаются после 45-50 лет. Для повышенного давления характерны следующие признаки:

  • головная боль;
  • низкая работоспособность;
  • головокружение;
  • учащенный пульс.

Что значит артериальное давление 130 на 90, нормально ли это и нужно ли сбивать данные показатели

Показатель на тонометре 130/90 является небольшим отклонением от нормы. В этом случае наблюдается повышенное нижнее давление, тогда как верхнее нормальное. Если такая ситуация происходит регулярно, следует обратиться за консультацией к специалисту, чтобы проверить здоровье и пройти обследование. Если же нижнее давление 90 имеет единичные проявления, это происходит из-за:

  • повышенных физических нагрузок;
  • употребления алкоголя, крепкого чая или кофе;
  • долгого бодрствования;
  • возрастных изменений;
  • смены климата;
  • употребления большого количества жидкости;
  • нервных волнений.

Главная опасность давления 130 на 90, когда оно держится на этом уровне в течении нескольких дней – развитие серьезных болезней почек, сердца и других органов. Своевременное обращение гипертоника к специалисту поможет установить правильный диагноз и исключить риск развития хронических заболеваний. Если раньше наблюдалось повышенное верхнее давление, доходящее до значения 150/90, такой перепад будет вряд ли заметен. В пожилом возрасте после 50 лет такая величина считается нормальной, ее не нужно сбивать.

Для женщины, у которой раньше рабочее давление было 110/70, резкое повышение до 130/90 может привести к ухудшению состояния, поэтому врачи рекомендуют при любом недомогании использовать тонометр и составлять график давления. Ежедневно узнавать показания в состоянии покоя и записывать их, чтобы потом показать терапевту. Такие записи ускорят выявление болезни.

Постоянное повышенное диастолическое давление на стенки сосудов происходит у женщин и мужчин с наследственной предрасположенностью недугам, которые ведут к появлению атеросклеротических бляшек, оказывающих спазмирующее действие. Есть и другие причины высокого нижнего давления:

  • артериальная гипертензия;
  • патологии надпочечников, почек;
  • гормональный дисбаланс;
  • инсульт;
  • порок сердца;
  • гипертоническая болезнь;
  • нарушения в эндокринной системе;
  • болезни гипофиза.

Выявить факторы, влияющие на подобное повышение, помогут простые анализы мочи и крови. Если нарушена работа мочевыделительной системы, в которой почки играют главную роль, требуется немедленно начать лечение. Самыми распространенными аномалиями в этой области являются – почечная недостаточность, хронический гломерулонефрит, врожденные пороки развития.

Снижение давления при беременности

Давление при беременности повышается очень часто, так как в это время увеличивается нагрузка на весь организм: появляется дополнительный объем крови, который приходится прокачивать сердцу. Организм беременной женщины работает в более жестких условиях, чем до этого. Тем не менее разница между давлением в первом и третьем триместре не должна фиксироваться более, чем на 20 мм рт. ст.

Для профилактики можно посоветовать:

  • снижение количества стрессов;
  • обеспечение постоянного доступа свежего воздуха и поддержание комфортной температуры в помещении;
  • исключение чрезмерной физической активности;
  • полноценное и рациональное питание;
  • регулярные медицинские осмотры.

Многих женщин интересует, как снизить давление во время беременности самостоятельно? Но как раз в этом случае самолечение недопустимо. Не принимайте никакие таблетки от давления при беременности, не пейте никаких «травок» до консультации с врачом!

Доктор проведет ваше обследование и назначить лекарственную терапию. Строго придерживайтесь схемы применения медикаментов и их дозировки, не прекращайте прием препаратов самовольно – когда речь идет о повышенном давлении, результат дает только тщательное соблюдение всех рекомендаций.

Возможно, вам потребуется госпитализация в отделение патологии беременных родильного дома. Там вас не только пролечат, но и составят индивидуальный план родов с учетом повышенного давления. Нередко в этом случае назначают эпидуральную анестезию в процессе родов, подробнее об этом→

В конце беременности, ближе к родам, вам, скорее всего, предложат повторную госпитализацию с целью коррекции давления перед родами.

Существуют также продукты, понижающие давление при беременности – их употребление, конечно, не уберет проблему полностью, но может послужить профилактической мерой. В первую очередь это свекла и свекольный сок, клюквенный морс – помимо понижения давления, это еще и источник витаминов!

Хорошее средство – тыквенный отвар с медом: отварите 200 гр тыквы кусочками в небольшом количестве воды на медленном огне, остудите, добавьте мед. Может помочь и такой салатик: сырую свеклу, капусту и морковь смешать в равных пропорциях и заправить растительным маслом.

Не употребляйте кофе, шоколад, крепкий чай – при беременности они и так нежелательны, а уж при высоком АД тем более. Зато чай из каркаде или очень слабый чай с несколькими дольками лимона, наоборот, улучшат ваше состояние. Еще может помочь успокоительное – валерьянка, пустырник, или прохладный душ.

Давление 130 на 90: что это значит, что делать

Давление 130 на 90 – это не критическая ситуация, которая чаще всего легко поддается коррекции. Снижать можно медикаментозно и без применения препаратов. Все зависит от конкретной причины, состояния здоровья пациента и его рабочих цифр давления. Рассмотрим варианты снижения давления.

Врач назначает гипотензивные препараты

Начать медикаментозную терапию следует, если гипертония стремительно развивается, при этом состояние стойко ухудшается

Артериальное давление в определенном смысле является индикатором нашего здоровья.

Это первая диагностика, которая выполняется в кабинете терапевта, это самый простой и в целом информативный способ узнать, как работает сердце и сосуды.

И это тот показатель, который редко кому удается долгие годы поддерживать на одном уровне. Все знают, как коварна, как масштабна и как близка к каждому из нас гипертоническая болезнь.

Что значит артериальное давление 130 на 90, нормально ли это и нужно ли сбивать данные показатели

Но бегать от информации о ней не нужно – когда мы видим медицинский плакат или листовки, посвященные гипертонии, стараемся увести взгляд. Это психологическая защита. Но она зачастую затмевает попытки разума найти информационную защиту, во многом – более важную.

Большая проблема современного ресурсного потока – устаревшая информация. Авторы сайтов перепечатывают учебники, которые были выпущены еще в союзные времена. Но и сам читатель с упоением может подхватывать информацию тех лет, ведь «лучшей медициной была медицина СССР, а нынешние врачи тем профессорам и в подметки не годятся»! Возникает фильтр, который работает вовсе не на благо пациента.

Нельзя обесценивать те серьезнейшие шаги, которая медицина не просто делает сегодня и делала вчера: ускоряется темп получения новых данных, более масштабны и точны исследования.

Смежные с медициной науки, инновационный сегмент помогают медицинскому знанию быстрее трансформироваться в прикладную сферу.

Потому, если ваш участковый врач, пребывающий в почтенном возрасте, уверяет, что 130 на 90 – это нормальное давление, несмотря на весь авторитет доктора, не спешите сразу же соглашаться.

Точно так же не стоит спешить уверять всех, что старая школа с ее возрастными нормами АД была лучше современной, когда давление больше не ранжируют по возрастам.

Все больше медиков ставят под сомнение десятилетиями устоявшиеся факты, основываясь на исследованиях дня сегодняшнего.

Традиционно считалось, что главная цель коррекции гипертонии – это оптимизация ДАД (нижнего значения давления). Но сегодня врачи уверенно говорят, что особенно важным показателем является САД (так называемое верхнее давление).

И еще важнейший момент: исследование НОТ практически безукоризненно доказало, что для решения задач гипотензивной терапии АД нужно снижать не на десяток единиц, а до целевого уровня – что значит, на 26-30 единиц во многих случаях.

В данном случае важно, на какую классификацию значений давления мы ориентируемся. Если смотрим на шкалу ВОЗ, то 130/90 – это еще не болезнь, а нормальное высокое давление. Есть оптимальное, есть нормальное, а есть нормальное высокое.

То есть пациенту, у которого на приеме зафиксированы такие значения, врачи могут пожелать здоровья и отпустить без особых рекомендаций. Другой же доктор скажет, что это предгипертония.

Но американский врач не будет искать варианты: это гипертония первой стадии, скажет он, да еще плавно переходящая во вторую.

Да, именно так, в США считается, что пациент с показателями давления 130-139/80-89 – это гипертоник на первой стадии. И если второй показатель АД уже достиг 90, следующая стадия «не за горами». Вот такой подход. Кому верить, вы должны решать сами. Правильный выход – найти врача, который авторитетен в своей области, опытен, активен и следит за развитием современной медицины.

Нельзя судить о том, 130 на 90 – это нормально или нет, если не выяснены обстоятельства измерения давления.

Физиологические причины повышения АД:

  • Физическая нагрузка – это нормально, если после пробежки у вас немного поднялось давление, но без всякой сторонней помощи оно в скором времени стабилизируется;
  • Стрессовая ситуация – определенные гормональные механизмы включаются как реакция на стресс, и среди изменений в организме фиксируется и повышение давления;
  • Акклиматизация – при быстром перемещении в условия другого климата организм проходит это испытание определенными подвижками в организме, среди них и повышение температуры, и повышение давления, после адаптации негативная симптоматика уходит.

Также давление 130 на 90 бывает при беременности – это допустимый показатель в большинстве подобных случаев.

И это только основные причины! Любая физиологическая провокация повышения давления не требует приема лекарства, АД нормализуется самостоятельно и сравнительно быстро.

Если у вас была длительная тренировка, после которой давление 130 на 90, пульс 90, это вполне предсказуемая ситуация. Что делать? Следить за стабилизацией состояния, за тем, сколько времени требуется организму для нормализации показателей.

Такого варианта действительно нельзя исключить, но речи быть не может о том, чтобы вы сами себе ставили диагноз. Нужно четко дать оценку вашему состоянию: что болит, нет ли слабости, нет ли ощущения тревоги и необъяснимого волнения.

Да, не всегда гипертония указывает на себя яркими симптомами, они могут быть очень размыты, иногда практически не чувствуются. И это коварное свойство болезни.

Потому тонометр – единственный информативный инструмент (в домашних условиях, разумеется), который и без симптоматики покажет патологию.

Только одного измерения для постановки диагноза недостаточно. Даже разово, в один день нужно делать как минимум три замера с интервалом хотя бы в 7 минут. Если у вас тонометр показывает повышение, а чувствуете вы себя хорошо, делать несколько замеров обязательно. Не исключается вариант ошибок в измерении, неисправности прибора и т.д.

Если же вы видите, что давление не разово, а часто поднимается до значений 130/90, нужно не медлить – идите к врачу. Если обнаружится гипертензия, медики составят для вас индивидуальную лечебную схему, и вы не потеряете драгоценное время терапии.

Чем раньше обнаружен недуг, тем больше у вас шансов на то, что болезнь не будет прогрессировать. Мягкую гипертонию легче держать под контролем.

Диагностика АГ

Диагностика гипертонической болезни предполагает комплексные методы, для точности нужно и определение стабильности роста давления.

Медикам важно выявить (если это возможно) первопричину заболевания, определить форму болезни (первичная или вторичная), обнаружить сопутствующие патологии и факторы риска, которые также важны при подборе терапии.

Наконец, нужно дать характеристику общего состояния сердечно-сосудистой системы.

Что значит артериальное давление 130 на 90, нормально ли это и нужно ли сбивать данные показатели

Начинается диагностика с измерения давления в кабинете врача и физикальных обследований. Под ними подразумеваются диагностические мероприятия, которые включают внешний осмотр пациента. Фонендоскопом прослушивается сердце. Измеряется рост и масса тела человека, высчитывается индекс веса. Врач осматривает кожные покровы, изучается и болезненность почек, также прощупывается щитовидная железа.

Из других исследований обычно назначаются:

  • ОАК – фиксирует маркер эритроцитов, гемоглобина и т.д.;
  • ОАМ – обнаруживает белок, альбумины, лейкоцитарный и эритроцитарный уровень в урине;
  • Проба Зимницкого – характеризует работу почек;
  • Биохимия крови выявляет показатели мочевины, холестерина, а также глюкозы, триглицеридов и ЛВП;
  • Офтальмологическая диагностика показывает изменения, сужения сосудов глазного дна.

К углубленному же чек-апу относят эхокардиографию, КТ, МРТ, доплерографию и т.д.

Прочное утверждение в клинической практике нашел метод суточного мониторинга АД. Без этого метода трудно обойтись, если у пациента высокая вариабельность АД, если подозревают «гипертонию белого халата», если проявляются и гипотонические симптомы, а также при рефрактерной АГ. Этот метод работает по строгой нормативной шкале.

Большое внимание со стороны медиков сегодня должно уделяться больным с инсулиннезависимым сахарным диабетом. Даже если у таких пациентов давление поднимается до 130/90, это считается поводом для медикаментозного лечения. Для этой категории больных показано агрессивное лечение: давление нужно снизить до целевых показателей ниже 130/85.

Если болит голова

При давлении 130 на 90 болит голова – если эта жалоба относится и к вам, нужно идти к врачу. Не всегда головная боль связана с давлением, но вероятность такого следствия высока. Пить таблетки, которые вам никто не назначал, опасно. Обращаться к народным средствам – тоже не безобидное занятие.

Например, хорошим гипотензивным растением считается черноплодная рябина, но с ней нужно быть осторожным. Зафиксированы случаи, когда дети, поев прямо с дерева черной рябины, через какое-то время буквально падали в обмороки – это гипотоническая картина.

Сбить давление 130/90 иногда помогает простая прогулка на свежем воздухе. А вот в душной комнате, да еще при головной боли, сидеть не стоит. Если у вас давление 130 на 90, причины неизвестны, что делать – вам не ясно, как можно скорее обратитесь к кардиологу.

Этот вопрос не предполагает однозначного ответа. Несмотря на то, что еще в конце 90-х исследования в отношении АГ переживали Ренессанс, сегодня не все вопросы нашли свои ответы.

Усовершенствовалась терапия, однозначно улучшился диагностический комплекс.

Но, как и ранее, очень много зависит от пациента: если он охватил все стороны лечения – от физкультуры до приема лекарств последнего поколения, шансы на то, что он и гипертония будут относительно мирно сосуществовать, велики.

Если же больной пришел к врачу не на ранней стадии болезни, если лечение его не отличается постоянством, если имеются вредные привычки и лишний вес, о хороших прогнозах говорить не приходится. Неслучайно в США люди с давлением 130/90 считают себя гипертониками и активно лечатся – такая политика государства снижает число запущенных случаев АГ.

Паники у вас быть не должно: сделайте несколько замеров, убедитесь, что повышенное давление не обусловлено естественной физиологической реакцией, запишитесь на консультацию к кардиологу. Не давайте страху управлять собой, чем раньше среагируете вы – тем меньше шансов у болезни.

Что принимать, если давление 130 на 90?

Ответ на этот вопрос лучше всего даст лечащий врач пациента. Обычно врачи в таких легких случаях назначают:

  • слабые диуретики;
  • статины (при сопутствующих нарушениях липидного обмена)
  • антигипертензивные препараты в малых дозах:
    • ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента;
    • бета-адреноблокаторы;
    • блокаторы кальциевых каналов;
    • антагонисты ангиотензиновых рецепторов;
  • легкие успокоительные препараты.
  • слабые диуретики;
  • статины (при сопутствующих нарушениях липидного обмена)
  • антигипертензивные препараты в малых дозах:
    • ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента;
    • бета-адреноблокаторы;
    • блокаторы кальциевых каналов;
    • антагонисты ангиотензиновых рецепторов;
  • легкие успокоительные препараты.

Как понизить давление 130 на 90 в домашних условиях?

Kajakas Высший разум (108492) 7 лет назад

Всегда, когда я чувствую, что давление высокое, делаю так: наливаю в таз горячую воду, усаживаюсь полулежа на диван, ноги ставлю по щиколотки в воду. Одновременно ставлю горчичник на шею сзади.

После этого через 10-15 минут становится легче, тогда уже можно принять то лекарство, которое выписал врач. Мне этот способ всегда помогает безотказно.

ДЫХАНИЕ И ПРИЯТНЫЕ ВОСПОМИНАНИЯ (доктор Попов П. А. )

Если у вас головная боль и тяжесть в затылке — это часто связано с повышенным давлением. И врачи в таких случаях назначают всем известное и безобид­ное лекарство папазол.

Но есть и специальное дыхание, которое снижает давление.

Как же нужно дышать, чтобы снизить давление?

Нужно закрыть глаза и очень ярко вспомнить те места природы, где вам было приятно находиться.

Вспомнили? Прохлада, тенистые деревья, журчит вода, поют птицы, вас обдувает легкий ветерок.

Вдохните этот чистый и прохладный воздух. Вдохните и впитайте каждой клеточкой тела. А теперь выдохните. Выдохните грязь, недомогание, болезни, слабость, ощущение жара, старость и слабость. И снова вдохните и впитайте свежесть и прохладу. Сделайте так несколько раз, не больше 10-ти. И вы почувствуете, что головная боль пройдет, а давление снизится.

ЕСЛИ ДАВИТ давление

Есть, оказывается, очень простой, но, тем не менее, эффективный способ борь­бы с гипертонией. Возьмитесь за мочки ушей и энергично 20 раз потяните их вниз. Проделайте то же самое с верхней частью ушной раковины, но уже делая движение вверх. Затем 20 раз потяните себя за среднюю часть уха назад. И, наконец, разотрите уши костяшками пальцев 20 раз по часовой стрелке и против нее.

Хотя этот рецепт и воспринимается с иронией, смею уверить, он действует.

А вот еще два метода, применяемых биоэнерготерапевтами. Попросите кого-нибудь из ваших близких сделать следующее. Держа руки горизонтально над вашей головой, они должны думать: «Снижаю давление». И с этой мыслью медленно опускать руки вниз, говоря про себя: «Перевожу лишний кровоток в область малого таза». Затем, развернув ладони ребром, надо поднять их над вашей головой и повторить процедуру, пока боль в голове не прекратится.

Что значит артериальное давление 130 на 90, нормально ли это и нужно ли сбивать данные показатели

Второе упражнение. Страдающий от высокого давления человек обнажает ступни. Вы говорите мысленно: «Открываю пальцы ног». И делаете при этом рукой круговые движения над пальцами его ног по сужающейся спирали (по часовой стрелке на расстоянии примерно пяти сантиметров от ноги). Закончив движение руки в воображаемом центре, собираете пальцы в щепоть и стряхиваете отрицательную энергию.

Катрин Профи (850) 7 лет назад

андипал, только его выдают в аптеке без рецепта врача

Артериальное давление (давление крови в артериях) – это основной показатель работы сердечно-сосудистой системы.

Оно может изменяться при различных заболеваниях, а поддержание его на нормальном уровне жизненно необходимо. Недаром ведь любой осмотр пациента доктор начинает именно с измерения давления.

Повышенное артериальное давление считается самой опасной болезнью человечества. Причинами гипертонии могут быть:

  1. лишний вес (чем выше вес, тем больше риск гипертонии);
  2. наследственная предрасположенность (в семье уже есть гипертоники);
  3. низкая физическая активность (сидячая работа);
  4. плохие привычки (алкоголь, курение);
  5. злоупотребление поваренной солью;
  6. постоянный стресс, нервное перенапряжение.

Если давление выше 120/80, это значит, что пациент будет страдать от одышки, головной боли, повышенной утомляемости, он не сможет нормально спать.

Помимо этого, повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, поражения головного мозга, патологий органов зрения, мочевыводящей системы.

Каким бывает АД?

У здорового человека давление относительно устойчиво, однако при отрицательных эмоциях, нервном перенапряжении, чрезмерном употреблении воды оно может колебаться.

  • верхнее (систолическое);
  • нижнее (диастолическое).

После сокращения сердечной мышцы клапан аорты закроется, кровь не сможет поступать обратно к сердцу. В этот момент для следующего сокращения кровь плавно двигается по сосудам и обогащается кислородом – это и называется диастолическое давление. Опасным для здоровья и жизни в целом станет именно верхнее давление, поскольку нижнее намного ниже даже при гипертоническом кризе.

Следует сказать, что существует еще понятие пульсовое давление. Его высчитать достаточно просто – это разница между верхним и нижним АД.

В нормальных условиях норма составит от 40 до 60 мм. рт. ст. Более высокие, так само как и низкие цифры нежелательны, однако в диагностике и лечении назвать их ключевыми нельзя.

Нормы давления

  • При повышении кровяного давления до отметки 140 (верхнее) и 90 (нижнее, сердечное) и выше пациенту поставят диагноз гипертоническая болезнь, или как ее принято называть эссенциальная гипертензия.
  • В преимущественном большинстве случаев человек даже не догадывается о своем заболевании, поскольку оно протекает бессимптомно. Гипертоник чувствует себя полностью здоровым, а незначительные головные боли может списывать на:
  • Проблемы выявляются совершенно случайно, например, при очередном медицинском осмотре.

На уровень давления могут повлиять различные факторы, чем гуще кровь, тем сложнее ей двигаться по сосудам.

Спровоцировать проблему может заболевание сахарный диабет, атеросклероз, нарушение работы желез внутренней секреции, резкое расширение или сужение сосудов после нервного перенапряжения, гормональных изменений, сильных эмоций, всегда происходит повышение давления при стрессе.

Нормальный уровень давления для каждого человека свой, но существуют общепризнанные нормы. Они определяются совокупностью множества параметров для каждой возрастной группы, пола, отдельного человека.

Существуют следующие нормы (верхнее/нижнее кровяное давление):

  • нормальное – 110/70 — 130/85;
  • пониженное нормальное – 110/70 – 100/60;
  • повышенное нормальное – 130/85 — 139/89;
  • пониженное – меньше 100/60 (гипотония);
  • повышенное – свыше 140/90 (гипертония).

Показатели нормального давления для различных возрастов:

  • возраст 16-20 лет (100/70 – 100/80,85);
  • возраст 20-40 лет (120/70-127,130/80,85);
  • возраст 40-60 лет (до 120,140/88);
  • возраст старше 60 лет (до 150/90).

Высокое, как и низкое давление, может быть причиной опасных нарушений здоровья, гипертонического криза. Чтобы понимать причины, необходимо регулярно замерять свое давление, вести его учет.

Не исключено, что человек всю свою сознательную жизнь живет с давлением ниже 110/70 и прекрасно себя чувствует. Похожая картина бывает и при повышенном давлении. Медицина знает случаи, когда АД верхнее 150 и нижнее 95, а пациент вовсе не страдает от симптомов гипертонической болезни. При более низких цифрах он ощутит слабость, головную боль, головокружение.

Существуют нормы и для детей (верхнее/нижнее):

  • от рождения до 14 дней (60,96/40,50);
  • 3-4 недели (80,112/40,74);
  • от 2 до 12 месяцев (90,112/50,74);
  • 2-3 года (110,112/60,74);
  • 3-5 лет (100,116/60,76);
  • 6-10 лет (100,127/60,78);
  • 11-12 лет (100,128/70,82);
  • 13-15 лет (приближается к 120/80,85);
  • после 15 лет (120,136/70,86).

Укажите своё давление

Мне 40, у меня впервые появилось повышенное давление (130 на 95). Народ чё делать при хранической гипертонии када высокое давление болит башка и ни чё не помогает ваще ща здохну.

Здравствуйте, подскажите пожалуйста — уменя давление постоянно в пределах 80/60-65 и постоянные головные боли. Измерила давление, оказалось 130/100, андипал не помог. Давление на 130, голова болит, как понизить? Помогите, плизззззззз.

Люди, подсоветуйте какое-нибудь. Высокое давление 90 на 140 что пить? Здравствуйте.

болею три недели. мне 31. по вечерам каждый день повышается давление. сердце бьется с перебоями иногда очень медленно 45 ударов в минуту,иногда очень быстро. при высоком давлении сжимает лёгкие и я задыхаюсь. в сердце болей нет,изредка покалывает.

что это со мной может быть?спасибо.

Уже 2 дня меня мучают жуткие головные Подскажите пожалуйста — низкое давление 114х67 пульс 57 в 33 года при весе 64-65 и росте 180см? Очень низкое давление на фоне гипертонии(?!) Здравствуйте! Скорая помощь при давление.

Вопрос: мне 20 лет. сначала часа давление 100 на 40 и пульс выпила крепки кофе и шоколад. от пульса половину кораксана. к концу часа давление стало Давление 130 на 80 при беременности Садыкова Татьяна.

Правильно подобранное лечение артериальной гипертензии позволяет поддерживать целевое артериальное давление, улучшить мозговой кровоток и избежать развития сосудистых осложнений.

Повышенное давление, головные боли и тошнота У моей мамы сегодня целый день страшные Как быстро снизить высокое давление маме 47 лет.

давление очень высокое 166 на Меня выбивают из рабочего состояния утренние состояния: просыпаюсь в 5-6 утра от тупой давящей головной боли, давление стабильно 130-140/90, болят глаза, зрачки напряжены и самое неприятное — тошнота, слабость, озноб и отсутствие выспанности, завтрак в рот не лезет(тошнота). Нижнее давление не снижается.

Скажите, а давление 130 на 90 это для меня нормально ?ВСЕГДА нижнее 90-100-110, и пульс 90-100 Когда сильно болела голова Ложусь спать давление 130/90, через час просыпаюсь от того что теплая Так он ходил неделю и АД было день 140 на 110 ,день 130 на 100.

Он ни чего не С недавних пор стали отекать ноги и давление повышенное 140/90. Говорит что Последнее время часто болела голова в области затылка. Артериальное давление 130-140/85-90 мм рт.

Что значат показатели — нормально ли это?

Если разовый подъем систолического и диастолического давления до 130 на 90, 132 на 90, 135 на 90 стал причиной ухудшения самочувствия, то следует прилечь и постараться успокоиться. Предварительно можно ополоснуть лицо и шею холодной водой, хорошо растереться мягким полотенцем. Для улучшения самочувствия следует выполнить одну из следующих процедур:

  • наклонить голову и легкими нажатиями помассировать заднюю поверхность шеи. Воздействовать нужно подушечками пальцев на зоны между остистыми отростками позвонков (выступающими костными бугорками) в течение 10-15 минут;
  • хорошо растереть стопы и кисти, слегка надавить на мочки ушей, где находится много биологически активных точек;
  • проветрите помещение, постарайтесь ровно и глубоко дышать, данный прием поможет успокоиться и выровнить давление.

На протяжении дня нужно отказаться от физических нагрузок, в том числе выполнения работ по дому. При улучшении самочувствия допускаются непродолжительные прогулки на свежем воздухе.

Если давление повышается не часто, а тщательное обследование пациента не выявило серьезных патологий, то могут быть назначены средства с мягким успокаивающим эффектом. Это спиртовые настойки валерианы, пустырника, пиона, таблетки и сироп Ново-Пассит, Персен. При обнаружении заболеваний, сопровождающихся задержкой жидкости в организме, в терапевтические схемы включаются калийсберегающие диуретики с мягким действием.

Непосредственно для снижения давления до значений нормы применяются такие препараты:

  • ингибиторы АПФ;
  • бета-блокаторы;
  • антагонисты кальция, ангиотензина.

Они разняться механизмами действиями, поэтому при выборе средств врач обязательно учитывает вид патологии, стадию и тяжесть ее течения, возраст пациента. Препараты могут предназначаться как для разового приема при перепадах давления, так и для длительного использования. В последнем случае применение таблеток, капсул или драже позволяет предотвратить ухудшение самочувствия больного.

Народные средства

При тяжелом течении заболеваний, провоцирующих скачки артериального давления до 130/90 средства народной медицины малоэффективны, поэтому используются только после проведения основного лечения. Но они весьма результативны при редком ухудшении самочувствия после физических нагрузок или употребления алкоголя. Как помочь себе в домашних условиях:

  • мочегонный чай. В термос всыпать столовую ложку с горкой сухого растительного сырья кукурузных рылец, медвежьих ушек, шерстистой эрвы или брусничного листа. Залить полутора стаканами воды, через час остудить, процедить, выпить в течение дня;
  • успокаивающий отвар. В небольшую кастрюльку всыпать по чайной ложке сухих измельченных корней валерианы, травы пустырника, листьев перечной мяты. Влить 2 стакана горячей воды, довести до кипения, томить на медленном огне 10 минут. Остудить, процедить, пить по 100 мл после еды.

При часто поднимающемся систолическом и диастолическом давлении целесообразно приобрести качественные эфирные масла. Особенно полезны средства на основе чабреца, душицы, мелиссы. Вдыхание паров эфирных масел несколько раз в день стабилизирует работу сердца и кровеносных сосудов.

При беременности

Видео о чем говорит повышенное нижнее давление

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Артериальное давление 130 на 90 считается небольшим превышением нормального показателя у взрослого человека. Причиной такого отклонения становится нервное перенапряжение, физическая усталость или серьезное заболевание. Цифры тонометра отражают верхнее, нижнее кровяное давление и частоту пульса, с которой бьется человеческое сердце.

Повышение давления при гипотонии

Чаще всего давление 130 на 90 не считается патологическим. Но в некоторых случаях человек может испытывать серьезный физический дискомфорт на фоне таких показателей. Обычно это происходит у гипотоников, для которых характерно нормальное самочувствие при пониженном давлении. Даже такое незначительное повышение АД, как показатели в районе 135 на 85, могут быть для них очень высокими.

Такое явление часто можно наблюдать при наличии предрасположенности гипотоников к дальнейшему развитию гипертонии. Обусловлено это тем, что хроническая гипотония вызывает нарушения в строении сосудистых стенок, делая их менее эластичными. При естественном повышении давления, например, при физической нагрузке, сосуды повреждаются.

Гипертониум снизит давление до возрастной нормы без химии и побочных эффектов! Подробнее

Мнение экспертаГусева Юлия АлександроваСпециализированный врач-эндокринолог

Задай вопрос

Для них характерны более ярко выраженные симптомы, так как организм гипотоников адаптирован к низким показателям АД.

Признаки сахарного диабета у мужчин после 40 лет: фото, первые симптомы и лечение

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
onivnas.ru