Бокерия лео антонович о гипертонии

Группы риска

К группе риска данного заболевания относятся, как правило, люди, имеющие вредные привычки.

Это касается не только курения и употребления алкоголя.

Неправильно заложенная с детства культура питания, пассивный образ жизни, постоянная подверженность психическим и нервным перегрузкам – всё это пагубно влияет на состояние сердца и сосудов.

Значение имеет и возраст. С течением жизни человек становится менее активным, почти не занимается спортом, кровообращение ухудшается, сосуды стареют, поэтому и возникают проблемы с давлением.

Как вылечить заболевание?

Как говорит Лео Бокерия, чтобы не допустить развития болезни, нужно, помимо приема медицинских препаратов правильно организовать свою жизнь, а именно:

  1. Расписать свой режим дня, где будет четко распределено время работы и отдыха.
  2. Разнообразить свою жизнь, быть более активным.
  3. Заниматься любимым делом, правильно обустроить свой быт.
  4. Видеть во всем позитив.

Изменение рациона

Бокерия лео антонович о гипертонии

Чтобы скорректировать свое давление, нужно научиться правильно питаться. А если начать это делать на начальных этапах гипертонии, можно и вовсе обойтись без синтетических медицинских препаратов.

Чтобы лишний раз не нагружать сердце, предварительно следует заняться снижением лишнего веса.

Сам Лео Бокерия придерживается диеты американских астронавтов. Заключается она в полном запрете сладостей и хлеба и значительном ограничении соли.

Основу рациона составляют мясо и рыба, преимущественно в отварном виде. Благодаря такой тепловой обработке из продукта выводится практически весь жир, что существенно облегчает переваривание.

Гарниры тоже нужно исключить, допустимо принимать свежие овощи. Они обогатят организм витаминами.

Данная диета совпадает с основными рекомендациями по питанию при гипертонии:

  1. Обогатите свой рацион белком – такие продукты быстро насыщают и предупреждают тягу к сладкому.
  2. Прием пищи должен быть частым, а порции – маленькими.
  3. В рационе должен присутствовать растительный, а не животный жир. Не увлекайтесь колбасами, копченостями, субпродуктами, салом и молочными блюдами с высоким процентом жирности.
  4. Пейте больше жидкости, воду, чаи на травяной основе, свежевыжатые соки.
  5. Делайте упор на продукты с большим содержанием кальция, калия и магния: орехи, морепродукты, курага, соя, овсянка и гречка, морковь и картофель, зелень, бананы, абрикосы, различные витамины.

Физические нагрузки важны в любом возрасте, но если молодым допустимо активно напрягать организм, то людям с сердечными нарушениями, пожилым и тем, кто ведет малоподвижный образ жизни, необходимы посильные нагрузки. Это может быть, например, ежедневная 30-минутная ходьба. Так можно длительное время поддерживать сосуды в норме.

На практике доказано, что на начальной стадии гипертонии можно навсегда избавиться от болезни, если регулярно совершать пешие прогулки.

Отказ от курения

Бокерия лео антонович о гипертонии

Заядлые курильщики наиболее часто подвержены сердечным патологиям. Но если вовремя остановиться – можно значительно продлить жизнь.

Во время вдыхания никотина человек испытывает нехватку кислорода. Нарушается кровообращение, что приводит к гипертонии и прочим сосудистым нарушениям. Не стоит полагать, что резко бросать курить опасно, для нарушенного кровообращения важнее поступление кислорода в организм и бросив курить, человек сможет отсрочить наступление инфаркта или вовсе избежать его.

Какие препараты советует врач?

Если болезнь зашла далеко, то без медикаментов, естественно, не обойтись.

Многие современные лекарственные средства позволяют эффективно снизить артериальное давление, держать под контролем сердечно-сосудистую деятельность. Их принимают также в целях профилактики заболевания.

Лео Бокерия рекомендует следующие лекарственные препараты.

ReCardio

Это средство производят в виде капсул. Основное его направление: нормализация сердечной деятельности и снижение артериального давления.

Желательно принимать лекарство курсом для профилактики гипертонии 1-2 раза в год. Приобрести можно на официальном сайте.

Normio

Эти капли постепенно снижают и нормализируют давление. Препарат борется и с другими проявления нарушения сердечной деятельности – стенокардией, аритмией и неврозами.

Бокерия лео антонович о гипертонии

Normio назначают и после перенесенного инсульта, они способны улучшить память полностью или частично восстановить речь и двигательную деятельность. Преимуществом этого препарата является его растительная основа, поэтому средство переносится хорошо и практически не вызывает побочных реакций. Купить их можно на официальном сайте.

Giperium

Способствует нормализации артериального давления, контролирует сердечную деятельность, укрепляет сосуды. Во многих ситуациях достаточно пройти один курс приема препарата Giperium.

К сожалению средство пока не продают в аптеках, но заказать его можно на официальном сайте производителя.

Лекарство применяют и в качестве профилактического средства – 1 курс в год.

В Заключении стоит отметить важную мысль Лео Бокерии. Он говорит, что при повышенном артериальном давлении, главная задача лечебных процедур – снизить его. Нормализовав показатели не стоит полагать, что на этом вы побороли болезнь.

Со временем гипертония вернется, потому что нужно воздействовать на ее причину и факторы, повлиявшие на сердечно-сосудистую деятельность. В этом случае нужно менять образ жизни человека и его отношение к здоровью.

Бокерия лео антонович о гипертонии

Лео Бокерия говорит о том, что на ранних стадиях можно вылечить гипертонию не применяя медицинский препараты. Но зачастую больные обращаются к врачу и подлежат госпитализации, уже когда гипертония находится в запущенной стадии. При таком раскладе им необходимо прописывать лечение медицинскими препаратами.

К счастью, на сегодняшний день гипотензивные препараты позволяют не только снизить артериальное давление, но и используются в качестве профилактики для предотвращения болезни, оздоровляют сердечно-сосудистую систему и улучшают работу сердца.

Вот несколько проверенных средств, которые рекомендует Лео Бокерия:

  • Lion heart. Выпускается в виде капель. Помогает восстановлению работы сердца, снижает давление. Рекомендуется врачом для употребления курсом 1-2 раза в год в целях профилактики гипертонии.
  • Капли для снижения скачков давления, стенокардии, аритмии. Не только помогают в лечении гипертонии, но и способствуют восстановлению после инфаркта и инсульта.
  • Данное средство помогает работе сердца, снижает уровень холестерина в крови. Препарат помогает оздоровить сосуды всего после 1-2 месяцев применения.

Гипертонию сложно распознать на ранних стадиях. Часто её симптомы сходны с проявлениями усталости. Курение, неправильный образ жизни, низкая активность – всё это ведёт к развитию болезни. Лео Бокерия рекомендует следить за своим здоровьем, правильно питаться и больше ходить пешком. Избавиться от гипертонии можно, стоит только приложить усилия.

Перед тем, как назначить определенный медикамент, лечащий врач должен оценить все риски, связанные с возможными осложнениями после его употребления.

При гипертоническом кризе и высоком давлении доктор скорой помощи может дать больному мощные средства:

  1. Капотен 25 – 50 мг (одно из лучших лекарств при кризе).
  2. Физиотенз (Моксонидин), дозировкой по 0,4 мг. Или Клонидин, дозировкой по 0,075 — 0,15 мг. Последний препарат имеет второе название – Клофелин. Его выписывают только пациентам, которые постоянно принимают данное средство. В настоящее время изъят из оборота медицинских средств.
  3. Нефедипан (Коринфара). Отлично купирует симптомы гипертонического криза. Принимается таблетками по 10 или 5 мг.

Если артериальное давление не снижается спустя 30-40 минут после приема таблеток, то доктор может сделать укол с более мощным средством.

Современные лекарства для лечения гипертонии

Недостаток представителей этих групп, предназначенных для длительной терапии, — большой список противопоказаний. Адреноблокаторы нельзя применять гипертоникам с синдромом слабости синусового узла, брадикардией и блокадами сердца

С осторожностью его назначают при инсулинозависимом диабете. Лекарства этой группы маскируют симптомы гипогликемии (тремор, сердцебиение), что приводит к развитию гипогликемической комы

Один из неприятных побочных эффектов для мужчин — снижение половой функции.

Многие кардиологи в лечении гипертонической болезни отдают предпочтение препаратам, блокирующим медленные кальциевые каналы. Наибольшее распространение получили представители III поколения этого класса. По сравнению со своими предшественниками, они медленнее высвобождают действующее вещество, что обеспечивает их пролонгированное действие. Таблетки выпускаются под торговыми названиями:

  • Амлодипин;
  • Норваск;
  • Лацидипин;
  • Лаципил.

Один из основных классов препаратов для лечения гипертонии — мочегонные средства. Их используют и как скорую помощь при гипертонических кризах и как компонент длительного лечения заболевания. Петлевые диуретики (например, Фуросемид) обладают быстрым и мощным мочегонным эффектом. Они применяются в качестве препарата скорой помощи при высоком давлении.

Представитель петлевых диуретиков нового поколения — Торасемид — значительно отличается по продолжительности действия. На его биодоступность не влияет прием пищи (фуросемид оказывает более выраженное действие натощак). Диуретический, а, значит, и гипотензивный эффект растягивается на сутки и менее выражен.

Для длительного применения не теряет актуальности Индапамид. Его способность снижать нагрузку на сердце и устранять отеки, возможность длительного приема в сочетании с низкой стоимостью делает его предпочтительным для включения в комплексную терапию гипертонии.

Недостатком перечисленных мочегонных препаратов является выведение из организма калия и магния. Поэтому их сочетают с приемом Аспаркама или Панангина. В некоторых случаях назначаются калийсберегающие диуретики — Верошпирон, Амилорид, Триамтерен.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
onivnas.ru