Болит голова при низком давлении что делать

Почему давление постоянно понижено?

Для некоторых людей гипотония является нормальным состоянием, они чувствуют себя бодро, хорошо работают и не жалуются на состояние здоровья. Такое явление называется физиологическим.

Причина низкого давления следующая:

  1. Наследственность. Маленькие детишки, имеющие низкое давление малоподвижны, вялые и очень быстро устают, участвуя в активных играх. У взрослых гипотоников высокий рост и маленький вес.
  2. Частые сильные напряжения психоэмоционального характера.
  3. Длительная умственная работа.
  4. Человек мало двигается, не активный.
  5. Работа во вредных условиях.
  6. Болезни нервной системы, сердца, органов дыхания, надпочечников и щитовидки.

Симптомы состояния

Физиологическая артериальная гипотония

Это состояние характеризуется устойчивым и регулярным понижением артериального давления, опускающегося ниже 100/60 мм. рт. ст. Она характеризуется головокружением, которое способно приводить преходящему ухудшению зрения, повышенной утомляемости, проявлениям сонливости, обморочным состояниям, изменением теморегуляционных процессов в организме и др.

Низкие показатели АД

Снижение АД приводит к тому, что больной начинает чувствовать дискомфорт, начинает болеть голова, при этом:

  • появляются симптомы переутомления, общей вялости, сонливости, апатии;
  • боли в голове чувствуются обычно в висках и затылке, она может быть тупой или пульсирующей;
  • могут случаться головокружения и обморочные состояния;
  • некоторые страдающие низким АД становятся более раздраженными и нервозными.

Акклиматизация

Процесс акклиматизации (перестройки организма к изменениям климата и географического положения) может сопровождаться головными болями и понижением давления, плохим сном и ощущением слабости во всем теле. Акклиматизация может иметь симптомы обычной простуды. Иногда случаются расстройства работы ЖКТ с болями в области живота, с тошнотой, рвотой и расстройствами.

Зачастую все эти признаки начинают проявлять себя через 2-3 дня после смены привычных условий обитания. Но у некоторых людей акклиматизация может длиться 2 – 14 дней.

Резкое падение АД

Такое состояние является признаком различных патологий. Резкий спад АД у женщин – это показатель 95/60 мм.рт.ст., у мужчин – ниже 100/60 мм.рт.ст. Резкое падение артериального давления может быть следствием заболеваний сердечно-сосудистой системы, выраженной сильной сердечной недостаточностью, ухудшением кровообращения.

Резкое снижение АД является признаком осложнений, возникающих при определенном заболевании, поэтому для нормализации этого состояния нужно определить причину, которая его вызвала. Симптомы:

  • ортостатическая гипотензия с еще более сильным снижением АД при изменении положения тела (из горизонтального в вертикальное, и наоборот);
  • непродолжительность этого состояния (несколько минут);
  • обычно проявляется утром, сопровождается нарушением естественного для организма кровообращения и снабжения головного мозга;
  • потемнение в глазах;
  • шум в ушах, головокружение, потеря сознания;
  • хроническое состояние ортостатической гипотензии может приводить к вялости, слабости, раздражительности, напряжении органов и невозможности расслабиться;
  • непереносимость жары, холода, душных помещений и др.

Могут появляться как при пониженном атмосферном давлении, так и при повышенном. Нормальным считается давление 750 мм.рт.ст.

При гипотонии чувствуется пульсирующая головная боль в области висков и затылка. Она может возникнуть в области лба и висков. Болезненные ощущения постоянные, тупые и локализируются обычно с одной стороны головы. Иногда присоединяется тошнота и рвота.

Болит голова при низком давлении что делать

Симптоматика пониженного давления следующая:

  • болит голова;
  • ухудшается самочувствие из-за перемен погоды или магнитных бурь;
  • при резком подъёме с постели у человека темнеет в глазах и чувствуется резкое головокружение;
  • больной быстро утомляется и чувствует слабость во всём теле;
  • человек становится рассеянным и плохо всё запоминает;
  • чувствуется болезненность в области сердца и за грудиной;
  • гипотоникам постоянно не хватает воздуха;
  • часто немеют ноги и руки. Конечности постоянно холодные и очень чувствительны к жаре и холоду.

Перечисленные симптомы у некоторых людей при низком давлении проявляются не все, а некоторые люди страдают от всего указанного.

Патологическое снижение артериального давления называется гипотонией. В этом случае показатели будут падать ниже той отметки, которая допустима для конкретного человека. Отмечаются следующие симптомы:

  • разбитость и вялость, недомогание, общая слабость;
  • при низком давлении болит голова в области затылка;
  • человек может начать задыхаться, возникает чувство сильной нехватки воздуха, особенно если больной находится в помещении с большим количеством людей;
  • появляется одышка, отмечается повышенная утомляемость, более активно выделяется пот;
  • головокружение, которое чаще проявляется при резких движениях;
  • рвота, тошнота.

При высоком давлении головная боль может возникнуть, если нижнее (систолическое) давление выше 120, или резко поднялось на 25 мм.

Основные причины состояния

Акклиматизация

Резкое падение АД

Перемены в давлении атмосферы может вызывать целый ряд причин. Рассмотрим их подробнее:

  • Циклоны, при которых давление атмосферы снижается, наблюдается повышение температуры воздуха, облачность, может быть дождь. Ученые доказали влияние атмосферного давления на артериальное давление человека. Особенно страдают в это время гипотоники, а также те, кто имеет патологии сосудов и нарушения в работе дыхательной системы. Им не хватает кислорода, у них появляется одышка. У человека с высоким внутричерепным давлением болит голова при низком атмосферном давлении.
  • Антициклоны, при которых на улице ясная погода. В этом случае атмосферное давление, наоборот, повышается. При антициклоне страдают аллергики и астматики. У гипертоников болит голова при высоком атмосферном давлении.
  • Повышенная или пониженная влажность доставляет больше всего неудобств аллергикам и людям с нарушениями в работе дыхательной системы.
  • Температура воздуха. Наиболее комфортный для человека показатель – это 16 . 18 С о , так как при таком режиме воздух наиболее насыщен кислородом. При повышении температуры страдают люди с заболеваниями сердца и сосудов.

Ни для кого не секрет, что повышенное давление может стать причиной изменений во многих системах органов, что крайне отрицательно скажется на здоровье человека. Когда при низком давлении болит голова, это также не полезно. Конечно, не всегда это считается признаком какого-то заболевания. Бывают случаи, что даже при физиологической гипотонии человек будет чувствовать себя хорошо.

Основной причиной низкого давления специалисты считают слишком долгое психоэмоциональное напряжение. Кроме того, спровоцировать подобное может и длительное умственное напряжение. К основным причинам относят малоподвижный образ жизни, низкую физическую активность. Из-за того, что постепенно уменьшается мышечная деятельность, начинает хуже работать сердце, нарушается минеральный, белковый обмен, вентиляция легких.

Часто низкое давление и болит голова у тех людей, которые работают во вредных условиях. Например, под землей или во влажной среде, имеют дело с высокими температурами. Нельзя забывать и о погодных условиях. Очень часто болит голова при низком атмосферном давлении. Причиной гипотонии становятся патологии сердечно-сосудистой системы и ЦНС, щитовидной железы и органов дыхания, надпочечников.

Как действовать при гипотензии?

Благодаря курсу терапии успешно регулируется работа сосудистой системы. Пониженный артериальный вид давления лечат постоянным употреблением кофе и чая, а также регулярном пребывании на свежем воздухе. Доктор в тяжёлых случаях назначает десять дней принимать кофеин и ходить на процедуры кислородного вдыхания.

Если человеку стало внезапно плохо от низкого давления срочно нужно приложить тёплую грелку к носу, лбу, шее и груди. Дайте больному выпить горячий чай, а затем потрите нос и ладошки. Повысить низкое давление помогает чашечка чая с мёдом и лимоном. Иногда можно выпить немного коньяка или вина «Кагор».

Головная боль при низком давлении снимается спазмолитическими препаратами. Но, они могут вызвать головокружение, поэтому параллельно нужно пить средства, расширяющие сосуды.

Признаки заболевания

Какими таблетками снять головную боль при пониженном давлении

Практически все симптомы низкого давления отмечаются, если происходит нарушение кровообращения в сосудах головного мозга. Некоторые жалуются на пульсирующую боль в области висков, чаще в затылочной части головы. Не редкость и мигренеподобные боли, которые возникают только в одной половине головы. Эта постоянная тупая боль, которая сопровождается тошнотой и даже рвотой.

При смене погоды и магнитных бурях значительно ухудшается самочувствие. Признаком низкого давления будет и потемнение в глазах. В некоторых случаях е исключена потеря сознания.

Если ничего не предпринимать, то человек становится рассеянным, у него ухудшается память. Жизненная активность организма уменьшается в результате замедления тока крови. Когда при низком давлении болит голова, что делать – единственный вопрос, интересующий больного. Гипотоники часто страдают депрессиями, они неустойчивы эмоционально, быстро раздражаются и страдают постоянными перепадами настроения.

Рекомендации гипотоникам

Чтобы предупредить головную боль при низком давлении важно составить правильный режим работы и отдыха. Важно также сбалансировано питаться. В целях профилактики рекомендуется гулять в лесу, на речке, употреблять витамины группы В, витамин С. Полезно пить валериану, ходить на массаж, водные процедуры и электротерапию.

Гипотонию рекомендуется лечить качественным сном и покоем, соблюдением молочно-растительной диеты. Важно следить, чтобы опорожнение кишечника было ежедневным. Каждый день делайте общий массаж тела, принимайте ванну. Под строгим запретом употребление алкогольных напитков.

Правильный образ жизни всегда рекомендован при любых болезнях. В случае, когда у человека низкое давление и болит голова, занятия спортом, кислородные ванны, здоровое питание значительно улучшат самочувствие.

Гипотония влияет не только на возникновение болей в голове, а и на общее качество жизни человека.

Ведь в состоянии слабости, апатии, недомогания пропадает желание работать и радоваться окружающему миру.

Какими бы эффективными ни были принимаемые препараты, справиться с симптомами гипотонии и улучшить качество жизни поможет только комплексный подход.

Подводя итоги, можно выделить основные рекомендации для нормализации АД гипотоникам:

  1. Здоровый ночной сон, длительностью около 7 — 8 часов в сутки, который восстановит силы и избавит от усталости.
  2. Сбалансированное питание, применение витаминных комплексов.
  3. Прогулки на свежем воздухе, проветривание помещений; не допускается нахождение в комнатах с высокой влажностью.
  4. Активные упражнения, спорт.
  5. Профилактика нервных срывов, напряжений; выработка положительных эмоций.
  6. Процедуры закаливания, саморазвития.

Таким образом, придерживаясь несложных правил каждый день, можно справиться с многими неприятными симптомами. Но для полного излечения от гипотонии и предотвращения других сложных болезней, которые могут развиваться на ее фоне, нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

А также важно помнить, что самостоятельно принимать какие-либо таблетки, настои, проводить медицинские процедуры нельзя, особенно женщинам в период вынашивания малыша и кормления грудью.

Считается, что гипотоник утром должен выпивать кофе. Не нужно есть творог или кашу. Предпочтение лучше отдать бутерброду с твердым сыром и маслом. Именно он считается самым лучшим балансом жиров и соли, которые смогут достаточно быстро повысить давление. В качественных твердых сортах сыра содержится специальное вещество, которое напоминает серотонин.

На обед лучше выбрать рыбное или мясное блюдо, чтобы восполнить запасы белка. Не обязательно ограничивать себя в употреблении острых блюд и пряностей, с их помощью можно достаточно быстро повысить давление.

В рационе каждого гипотоника обязательно должны присутствовать продукты, содержащие много калия: горох, курага, чернослив, морская капуста, картофель и изюм. Достаточное количество калия в организме поможет избавиться от спазмов сосудов и стабилизировать давление.

На протяжении всего дня стоит время от времени пить достаточно сладкий и крепкий чай с лимоном. Можно съесть немного горького шоколада. На ужин молочные продукты.

Диагностика гипотонии

Если низкое давление и болит голова, что делать в этом случае? Изначально нужно диагностировать возможные патологии. Когда проводится диагностика артериальной гипотонии, то в первую очередь важно не только установить наличие низкого давления, но и максимально точно определить причины, которые спровоцировали данное состояние.

Чтобы исключить или же, наоборот, подтвердить наличие гипотонии, стоит провести тщательное обследование нескольких систем одновременно: эндокринной, сердечно-сосудистой, нервной. Также необходим биохимический анализ крови. В обязательном порядке проводится ЭКГ. Стоит отметить, что ЭКГ нужно делать как в состоянии покоя, так и во время нагрузки на организм больного.

Если пониженное давление и болит голова, что делать и каких врачей посещать? Необходимо также проконсультироваться у окулиста, кардиолога, эндокринолога и невролога. Если при беременности низкое давление и болит голова – обязательно посетите гинеколога.

Лечение с помощью лекарственных средств

Перед началом лечения гипотонии важно определить точную причину заболевания. Например, если в крови низкий гемоглобин, необходимо его поднимать. Если на состояние человека влияют погодные изменения, гипотонию лечат с помощью лекарственных препаратов.

Головная боль при пониженном давлении и другие симптомы гипотензии лечатся с помощью:

  1. Кофеиносодержащих препаратов. Например, Цитрамоном, Аскофеном или Пенталгином.
  2. Альфа-адреномиметиков – Гутроном.
  3. Холинолитиками – Беллатаминалом.
  4. Адаптогенами – Настойкой женьшеня, Элеутерококком.

Болит голова при низком давлении что делать

Цитрамон состоит из ацетилсалициловой кислоты, кофеина и парацетамола. Благодаря такому составу он успешно устраняет головные боли при гипотонии.

В состав Аскофена входят такие же компоненты, как и в цитрамон. При его употреблении перестаёт болеть голова и нормализуется сосудистый тонус.

Пенталгин состоит из парацетамола, кофеина, напроксена, дротаверина и фенирамина. Таблетка такого препарата снимает даже очень сильные головные боли при низком давлении.

Гутрон успешно справляется с головокружением, головной болью, вялостью, которые возникают при пониженном давлении. Препарат действует симптоматически на нервную систему.

Беллатаминал применяют комплексно с другими препаратами. Он имеет седативное и спазмолитическое действие.

Головные боли при низком давлении, лечение

Настойка женьшеня относиться к гомеопатии. Она тонизирует и укрепляет организм. Благодаря настойке элеутерококка стимулируется работа центральной нервной системы, а также происходит тонизирование и укрепление всего организма.

Если вы начали страдать от постоянно пониженного артериального давления важно обратиться за консультацией к доктору и пройти все нужные обследования, чтобы исключить серьёзные заболевания. Важно своевременно начать принимать меры, чтобы уберечь своё здоровье и удерживать давление на одном уровне.

Для людей, страдающих от головных болях при низком давлении, рекомендуется прочитать о симптомах мигрени, так как это распространенный вид головных болей.

Когда при низком давлении болит голова, можно принять спазмолитические препараты. Чтобы не было головокружения от их приема, параллельно принимают лекарство, расширяющее сосуды. Медики рекомендуют от пониженного давления выпить крепкого чая или кофе. Уменьшить болевые ощущения поможет чай с медом и мелиссой, или с лимоном.

В отличии от методов лечения при высоком давлении, при низком не так широко применяются таблетки для нормализации АД. Иногда прием таких препаратов приводит к еще большему снижению давления. Тогда таблетки отменяют, и лечение основывается на кислородотерапии и употреблении кофеина периодом около 10 дней.

Болит голова при низком давлении что делать

Самолечением заниматься опасно. Чтобы установить точную причину пониженного давления и головной боли, нужно обследоваться. На основании результатов необходимых анализов врач, оценив состояние организма, поставит диагноз. При обнаружении других заболеваний лечение одной лишь гипотонии не будет эффективным. Например, при низком гемоглобине обязательно назначат препараты железа, что устранит причины патологии, и АД повысится.

Нежелательно терпеть неприятные ощущения, вызванные артериальной гипотензией, беременным женщинам. Часто будущие мамы списывают постоянно чувство усталости, сонливость и вялость на беременность. Но длительное снижение давления может привести к головокружениям и обморокам.

Сегодня не так много препаратов, которые могли бы достаточно быстро повысить артериальное давление. К наиболее распространенным можно отнести такие средства, как «Кофеин-бензоат натрия», «Цитрамон», «Китайский лимонник», «Пантокрин», настойки женьшеня и элеутерококка. Если их принимать регулярно и по инструкции, артериальное давление нормализуется.

Если вы отмечаете у себя симптомы пониженного артериального давления, то нужно в первую очередь проконсультироваться у терапевта. Он назначит необходимое обследование и подберет лечение индивидуально с учетом особенностей организма, выявив причины, которые спровоцировали понижение давления.

Болит ли голова при низком давлении или отмечаютсяиные неприятные симптомы, не стоит самостоятельно назначать препараты, ведь это может крайне отрицательно сказаться на состоянии здоровья и стать причиной более серьезных проблем.

Если резко упало давление и на табло критические цифры, в первую очередь выполните несколько несложных действий.

  • Уложите человека и приподнимите ему ноги. Можно подложить валик, жесткую подушку или скрутить полотенце.
  • В это время голова должна находиться ниже уровня туловища. Благодаря чему приток крови к мозгу начнет постепенно улучшаться. Стоит помассировать шею непосредственно в области сонных артерий, затем ко лбу прикладывается теплый или горячий компресс.
  • Если он ощущает озноб, укройте его теплым одеялом.
  • Одежда не должна быть тесной: нужно расстегнуть пояс, пуговицы на воротничке и т.д.
  • Откройте форточку, чтобы обеспечить доступ свежего воздуха.

Как правило, этого достаточно, чтобы давление быстро нормализовалось.

Если человек теряет сознание, можно похлопать по щекам, побрызгать холодной водой лицо, чтобы привести его в чувство. Если же нет, нужно немедленно вызывать скорую помощь или самостоятельно отвезти человека в ближайшую больницу. Там установят, почему при низком давлении болит голова, и определят дальнейшие действия по стабилизации самочувствия пациента.

Головные боли при низком давлении: патофизиология проблемы

Колебания артериального давления могут причинять человеку существенный дискомфорт и даже страдания. Одной из часто встречающихся проблем является головная боль при низком давлении.

Взрослому человеку свойственно оптимальное значение артериального давления в пределах 120/80 мм рт. ст. Если показатели АД выше 140/90 мм рт. ст. – значит, у человека гипертония. Этот недуг сопровождается сбоями работы сердца, сосудистой системы, приводит к риску развития инсульта, инфаркта.

В случае же данных АД ниже оптимального значения 120/80 у пациента может быть гипотония. При низком давлении головная боль возникает довольно часто. Гипотония может быть и признаком других тяжелых заболеваний, таких, как туберкулез легких, язва желудка, сердечно-сосудистых проблем и хронического колита.

Как избавиться от головной боли при пониженном давлении

Современная медицина разделяет нормальный уровень давления, в зависимости от возраста человека.

Существуют усредненные возрастные нормы допустимого артериального давления:

  • Для юношей до 20 лет АД может быть 123/76 мм рт. ст., у девушек такого же возраста 116/72 мм рт. ст.
  • У людей до тридцати лет давление в норме у мужчин 127/78 мм рт. ст., у женщин 121/76 мм рт. ст.
  • В сорокалетнем возрасте у мужчин и женщин допустимое АД соответственно 128/80 и 126/81 мм рт. ст.
  • Для мужчин и женщин, которым около пятидесяти лет, норма давления составляет 137/84 мм рт. ст.
  • После шестидесятилетнего возраста допустимая норма АД – 143/84.
  • Для пожилых семидесятилетних людей оптимальным будет АД 147/82 для мужчин, а для женщин – 158/84.

Таким образом, учитывая возрастные нормы, давление 100/60 считается низким, хотя довольно часто встречается.

Самым верным методом определения гипотонии является измерение АД с помощью медицинского прибора, тонометра.

Доктор измеряет давление девушке

Но не у каждого есть дома такой аппарат, поэтому стоит выделить признаки пониженного давления:

  • недомогание, слабость во всем теле, усталость;
  • потеря равновесия, дурнота;
  • тошнота, рвота;
  • быстрая утомляемость;
  • сильная головная боль.

Часто, определив у себя низкое давление, человек поднимает его крепким чаем или кофе.

После облегчения симптомов проблема забывается, и обращение к врачу откладывается “на потом”.

После определенного периода проблема головной боли при пониженном АД возвращается.

Основные причины головной боли при гипотонии:

  • долгое нахождение в жарких, душных помещениях;
  • сидячая и малоподвижная работа;
  • заболевания щитовидки, органов дыхания, сердца, сосудов;
  • отягощенная наследственность.

Причинами возникновения головной боли при низком давлении могут быть и переутомление, плохой сон, перемены погоды.

Фактором, понижающим АД, может быть сильное переутомление: физическое или интеллектуальное. От длительной нагрузки организм истощается, и неудивительно, что будет болеть голова. Понизить давление также может гормональный сбой в организме, стрессовая ситуация. Поэтому головные боли при низком давлении часто появляются у женщин при беременности.

Из за увеличения объема циркулирующей крови, а также из за повышения уровня прогестерона в крови сосуды расширяются, и давление понижается. Так как таблетки от головной боли при беременности принимать нельзя, будущим мамам рекомендуют больше гулять на свежем воздухе, хорошо высыпаться, правильно питаться. В очень тяжелых случаях, когда сильно болит голова, можно принять препарат на основе парацетамола, но только после консультации врача.

Вялость, сонливость, головокружение, боль в голове часто сопровождают снижение артериального давления. Гипотония поражает молодых женщин, людей среднего возраста. Даже у подростков возникает головная боль при пониженном давлении. Конечно, хочется как можно быстрее снять неприятные ощущения и восстановить работоспособность. Но не всегда причину понижения напора кровотока можно устранить самостоятельно.

При пониженном давлении и головной боли мне помогает спазмолгон. От кофе и крепкого чая толка никакого нет, цитрамон мне тоже не помогает. Пью спазмолгон и лежу минут 30, пока легче не станет. Мне еще советовали пить настойку элеутерококка при пониженном давлении, но я не стала его пить, поэтому ничего сказать не могу.

Еще читала, что при головной боли можно виски кусочком лимона натереть. Когда была беременной, мучилась от жуткой головной боли до рвоты, давление было пониженным. Так мне терапевт сказала, чтобы я терпела, тогда мне деваться было некуда, на работу ходила с головной болью. Сейчас сразу пью таблетку, по-другому не проходит никак.

Как известно при пониженном артериальном давлении, также страдает сосудистая система головного мозга, поэтому и появляется симптом сосудистых заболеваний — головная боль.

Чтобы избавиться от головной боли, конечно в таком случае стоит нормализовать артериальное давление.

Давление обычно можно поднять двумя способами — народными средствами или лекарственными препаратами.

Насколько знаю, при пониженном давлении часто принимают — цитрамон, но не всегда он действует эффективно.

Когда у меня также было пониженное давление, мне врач часто рекомендовала пить крепкий зелёный чай одна или две дольки горького шоколада «Бабаевский», артериальное давление в таком случае нормализовалось.

Прогулка семьи в парке

У меня тоже низкое давление и когда по утрам у меня болит голова . Я дома специально держу любимый шоколад . Но с начало я выпиваю цитрамон таблеточку . Делаю очень сладкий чай и съедаю шоколадку , пока голова болит я стараюсь лежать , если нет такой возможности просто выйду на балкон и подышу свежим воздухом , потом голова проходит .

Будьте здоровы и берегите своё здоровье .

Когда у меня давление раньше было пониженное, жутко болела голова, пила кофе с молоком и сахаром или чай с молоком и сахаром, хорошо помогает гранатовый сок.

Из препаратов помогает Цитрамон, он содержит кофеин, а как обезболивающее можно выпить Пенталгин.

При головных болях помогает массирование подушечек пальцев на руках или массирование мочек ушей.

Голова болит при пониженном давлении потому, что мозг испытывает кислородное голодание.

Норма артериального давления

Чтобы повысить давление, выпейте или сладкий чай или кофе, и съешьте калорийный бутерброд, например, с маслом и сыром, или с майонезом и ветчиной. Очень быстро поднимает давление несколько кубиков шоколада. Хорошо помогает.

При таком виде головной боли нужно пить гранатовый сок или чай из боярышника , эти два способа помогут вам избавиться от головной боли при низком давлении .

Также нужно обязательно употреблять сахар, а точнее глюкозу.

А ещё я советую вам выяснить от чего головная боль и давление !

Если это заболевание это нужно лечить !

Попейте кофейку и идите на свежий воздух прогуляться на пару часиков,(а вообщем кушайте гемотоген))), поможет и спиртное, так как расширит сосуды=)

Знаете, пониженное артериальное давление переносится порой людьми ничем не легче, чем высокое давление. При этом может быть шум в ушах, тошнота, «мушки», «звездочки» или круги перед глазами, выпадение полей зрения даже бывает, головокружение. И, конечно, головная боль. Давит виски, затылок. При этом каждый, страдающий гипотонией, со стажем спасается своими средствами.

Это лекарственный розмарин.

Многие пользуются травами. Хороший эффект наблюдается при применении травы расторопши, лекарственного розмарина, сока граната, настойки китайского лимонника, настойки аронии.

Чаще всего под рукой оказываются чай или кофе. Чай многим помогает даже лучше, чем кофе. Нужно выпить крепкого черного чая или чая с молоком, можно с сахаром или горьким шоколадом.

Отвлекающей терапией являются шерстяная повязка на голову и бальзам «Звездочка» на височную область.

Для человека гипотония может быть нормой, а может свидетельствовать о патологии. Если артериальное давление постоянно понижено, ухудшается самочувствия человека. Даже изменения погоды вызывают головную боль, а стресс и плохой сон – самые частые спутники в этом случае. Головную боль при гипотонии лечат с учетом всех нюансов.

Некоторые думают, что гипотония – это гораздо лучше, чем повышенное давление, ведь оно меньше вредит человеку. Иногда пациенты не замечают низкого давления и чувствуют себя хорошо. Например, активная молодежь, спортсмены, танцовщики. Кроме того, условия жизни в тропиках или в горной местности приспосабливают человеческий организм не ощущать перепадов давления.

Однако большинство людей ощущают немалый дискомфорт, вызванный гипотензией. Пониженное артериальное давление приводит к тому, что человеку приходится существовать на пределе возможностей, постоянно чувствовать подавленность и хроническую усталость. Это мешает эффективному труду, приводит к развитию депрессии, а перепады погоды способны отнять последние силы. В результате человек становится неуверенным в себе, плохо ладит с окружающими.

При пониженном давлении болит голова, кроме того это состояние опасно для человека по следующим причинам:

  1. Приток крови к мышцам, внутренним органам, головному мозгу и сердцу снижается. Вследствие этого человека часто укачивает в транспорте, бывает полуобморочное состояние.
  2. Слабоумие, мозговой инсульт развиваются на фоне плохого прилива крови к головному мозгу.
  3. У женщин во время климакса может случиться перестроение сосудов, что приводит в дальнейшем к гипертонии.

Чтобы понять, чем грозит гипотония, нужно определить причину ее развития. Если это связано с наличием какого-либо заболевания, то лечение нужно начинать с основного недуга. Стоит помнить о том, что артериальное давление обеспечивает частоту пульса, сердцебиение, глубину и частоту дыхания, поддерживает температуру тела. Для нормализации давления рекомендуется:

  • правильно питаться;
  • избегать диет;
  • вести активный образ жизни;
  • высыпаться;
  • делать утреннюю зарядку.

Мигрень при пониженном АД

Медикаментозное лечение при низком тонусе сосудов требует применения альфа-адреномиметиков, действие которых направлено на улучшение гиподинамики и кровоснабжения мозга. Иногда назначаются таблетки от головной боли при пониженном давлении, которые повышают общее периферическое сосудистое сопротивление.

  • центральную гиподинамику;
  • тонус артерий;
  • периферическую гиподинамику.

Если начинает болеть голова, то таблетки от пониженного давления следует принимать в самом начале появления симптомов. В противном случае терапия не принесет нужного результата. Беременным женщинам или молодым мамам, которые кормят грудью, лечиться таблетками от головной боли при пониженном давлении не рекомендуется, если препарат не назначен врачом. При головокружении и головной боли можно принять одно из перечисленных ниже средств:

  • цитрамон и другие содержащие кофеин препараты;
  • обезболивающие (при наличии показаний и рецепта от врача);
  • витамины B12, C;
  • спазмолитики принимать рекомендуется вместе с сосудорасширяющими;
  • кофеин;
  • растительные адаптогены (настойки элеутерококка, лимонника, женьшеня).

Таблетки от головной боли при пониженном давлении

К основным медикаментам, которые применяются при головной боли, мигрени и гипотензии, относят:

  • Адаптогены.
  • Холинолитики.
  • Альфа – адреномиметики.
  • Лекарства, содержащие кофеин.

Первым симптомом недомогания будет головная боль при пониженном АД, а также слабость, головокружение. Если болит голова и тошнит, в первую очередь больному нужно обеспечить приток свежего воздуха, вывести на улицу или открыть окно. Для поднятия давления можно использовать грелку, прикладывать ее нужно на шею, нос, лоб. Также можно что-то согревающее положить на грудь, но только на короткий промежуток времени.

Если нет возможности использовать грелку, можно человеку потереть нос, ладони. Также хорошо помогает массаж головы и шеи. Необходимо напоить больного крепким чаем или кофе. Для поднятия давления рекомендуют съесть кусочек черного шоколада.

Так как при гипотонии нет риска возникновения инфаркта или инсульта, в отличие от гипертонии, на сегодняшний день медицина не разработала достаточно эффективного лечения пониженного АД. В то же время при повышенном давлении врач напишет целый список препаратов, которыми быстро можно снизить АД.

Ситуация, когда при низком давлении болит голова, наблюдается и у взрослых и у детей. Провоцирующими факторами выступают патологические и физиологические причины. Пониженное давление так же опасно, как и повышенное. У пожилых людей гипотония способна спровоцировать ишемический инсульт. Чтобы избавиться от боли в голове и повысить давление, врач назначает различные медикаментозные средства.

Если возникает при низком давлении головная боль, то связано это со снижением тонуса сосудов. Кровь начинает медленнее продвигаться по сосудам, тканям головного мозга не хватает кислорода и питательных веществ, и начинает болеть голова.

К причинам гипотонии и возникающей головной боли на ее фоне относят:

  • пребывание в течение длительного времени на солнце или в помещении, которое плохо проветривается;
  • акклиматизацию;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • беременность;
  • вегетососудистую дистонию;
  • наследственную предрасположенность;
  • открытое или внутреннее кровотечение.

Таблетки от мигрени

Другие причины, почему болит голова: заболевания щитовидной железы, органов дыхания. Часто гипотоники остро реагируют на резкие изменения погодных условий, особенно если на улице слякоть и дождь, что выражается появлением боли в голове.

При пониженном давлении головная боль проявляется по-разному и возникает в различных местах головы. Она затрагивает виски, лоб, затылок, а нередко и всю голову. Боль бывает давящей или тупой. Часто наблюдается чувство пульсации в затылке. Характеризуется болевой синдром умеренностью и периодическими обострениями. При этом нередко появляется тошнота, рвота, обморочное состояние.

Гипотония нередко вызывает мигрень, которая сопровождается сильными болевыми ощущениями. У человека обостряются реакции на запахи и звук. Боль может длиться несколько часов, а в некоторых случаях она наблюдается около суток. После этого болевые ощущения начинают постепенно затихать.

Головная боль при низком давлении требует лечения. Для этого врач назначает медикаментозные средства, содержащие кофеин. К дополнительным мерам относят:

  • полноценный отдых;
  • ведение здорового образа жизни;
  • сбалансированное питание.

Так как болевой синдром возникает из-за пониженного давления, то врачи рекомендуют после пробуждения выпивать чашку крепкого кофе и съедать небольшое количество горького шоколада. Необходимо каждый день гулять на свежем воздухе.

Чтобы снизить болевые ощущения, используют грелку или бутылку с горячей водой. Ее кладут под шею или помещают непосредственно на то место, где локализуется боль. Дополнительно можно выпить чашку некрепкого горячего чая с медом и лимоном. Врачи советуют людям, страдающим гипотонией, употреблять в течение дня не меньше 1,5 л чистой воды.

Медикаменты

При головной боли, возникшей на фоне гипотонии, врач назначает следующие препараты:

  • Аскофен. Это лекарственное средство от низкого давления содержит кофеин, способствующий его нормализации. Также он содержит парацетамол и аспирин, которые снижают выраженность болевого синдрома. Принимают препарат при гипотонии и сильной головной боли, которая не поддается лечению растительными средствами.
  • Цитрамон. Медикамент оказывает на организм бережное воздействие и избавляет от боли в голове, которая развилась на фоне гипотонии.
  • Пенталгин. Эти таблетки от головной боли при низком давлении эффективно снимают спазмы и устраняют болевой синдром.
  • Настойка женьшеня. Гомеопатическое общеукрепляющее средство хорошо избавляет от боли в голове, повышает давление, устраняет такие неприятные симптомы, как потемнение в глазах, головокружение и т.д. Выпейте средство в той дозе, которую назначает врач, и через некоторое время состояние нормализуется.
  • Кетопрофен. Сильный анальгетик, в состав которого входит пропионовая кислота. Нельзя часто принимать эти таблетки, т.к. они вредят слизистой оболочке желудка.
  • Метацин, Атропин. Это селективные холинолитики, которые обладают успокаивающим эффектом.

Народные средства

Благодаря народным средствам можно помочь избавиться от головной боли и нормализовать давление. Существует много эффективных рецептов. К самым популярным относят следующие:

  • Разводят в половине стакана теплой воды 1/3 ч. л. горчицы. Принимают перед едой 2 раза в день.
  • Смешивают по половине стакана клюквенного сока и меда и принимают по 1 ч. л. трижды в день.
  • Берут по 30 г горца почечуйного, рябины, корня солодки и по 40 г тысячелистника и боярышника. Смесь заливают 1 л теплой воды, настаивают. Выпить средство нужно небольшими порциями на протяжении дня.
  • Смешивают сок 4 лимонов, 100 г очищенных грецких орехов, 200 г меда. Принимают средство по 2 ст. л. на ночь.

Чтобы улучшить кровообращение и повысить давление, принимают 3 раза в день по 10 капель спиртовой настойки календулы с лимоном. При гипотонии рекомендуется включать в рацион гранат, сельдерей, смузи из моркови и шпината, лимонный напиток с медом.

Хроническая гипотония у вполне здоровых людей может быть одним из вариантов нормы. Это могут быть хорошо тренированные спортсмены, жители высокогорных районов. Обычно это состояние воспринимается ими как нормальное.

Если давление нормализовалось, а голову «не отпустило», можно принимать обезболивающие препараты: «Аскопар»,  «Солпадеин», «Комбиспазм» и другие.

Если при артериальной гипертензии активно используются препараты, предназначенные для нормализации артериального давления, то для лечения гипотонии к их назначению подходят с большой осторожностью, поскольку в ряде случаев их приём может вызвать дальнейшее падение уровня давления. Тогда медикаментозная терапия отменяется, а купирование головных болей производится с применением кофеиносодержащих веществ и кислородотерапии. Курс лечения – 7 – 10 дней.

Существует мнение, что пониженное давление не так опасно, как гипертензия. Действительно, риск развития инфаркта или инсульта при пониженном уровне АД действительно низок, но следует учитывать, что в таких случаях организм недополучает кислород, особенно страдают периферические органы, включая, естественно и мозг, расположенный выше всех других частей тела.

Критическое снижение давления может вызвать обмороки и потери сознания. Поэтому самолечение при гипотонии недопустимо. Что же делать, если на фоне низкого давления болит голова? Прежде всего – пройти обследование организма, что поможет найти первопричину появления такого состояния. На основании данных лабораторных исследований и анамнеза пациента ставится диагноз, который учитывает наличие других системных заболеваний, связанных с развитием гипотензии.

Если головная боль при пониженном давлении вызвана погодным фактором (резкими перепадами атмосферного давления), хорошего эффекта можно добиться с помощью группы кофеиносодержащих препаратов, особенно если мигрени сопровождаются усилением болезненных ощущений в суставах и груди. Кофеин как основное действующее вещество таких таблеток оказывает стимулирующее действие на весь организм, включая нервную и сердечно-сосудистую системы. С увеличением общего тонуса организма нормализуется уровень АД, что автоматически сказывается на уменьшении мигреней.

«Аскофен»

К препаратам данной группы относятся:

  • «Алгол»;
  • «Кофицил»;
  • «Цитрамон»;
  • «Аскофен»;
  • «Экседрин».

Сильнодействующие препараты от головной боли при пониженном давлении оказывают воздействие на адренорецепторы, тонизируя кровеносные сосуды и купируя артериальные спазмы. Назначаются в случае диагностирования выраженной гипотензии. Подразделяются на два подвида:

  • селективные α-адреномиметики («Мезатон», «Фетанол», «Мидодрин»);
  • неселективные («Добутамин», «Норадреналин»).

Анальгетики

Обезболивающие таблетки – самые популярные среди населения, если речь заходит о головных болях. Пожалуй, самым ярким представителем данной группы считается «Анальгин». Использование анальгетиков от головных болей при гипотонии вполне оправдано в единичных случаях. Но следует помнить, что от их регулярного применения следует отказаться в силу неблагоприятного воздействия на печень и множества других побочных эффектов, вред от которых может перевешивать пользу. В частности, многие анальгетики оказывают раздражающее действие на слизистую желудка, что может стать причиной развития эрозий.

Наиболее известные анальгетики, используемые для купирования мигреней при гипотензии;

  • «Аспирин»;
  • «Пенталгин»;
  • «Парацетамол»;
  • «Кетопрофен».

Холинолитики

Когда гипотония принимает системный (хронический) характер, наиболее эффективными могут оказаться комбинированные препараты, которые, кроме обезболивающего действия, дают выраженный успокаивающий эффект. Холинолитики в силу своего состава, включающего алкалоиды («Эрготамин»), барбитураты («Фенобарбитал») и экстракт красавки, способны оказывать комплексное воздействие на организм: снимать спазмы сосудов, расслаблять мышечные ткани, оказывать благоприятное воздействие на ВДП.

Особенности мигреней при гипотонии

В качестве чаще всего встречающихся причин появления болевого синдрома при гипотензии можно отметить следующие:

  • малоподвижный образ жизни (сидячая работа, увлечение сидением за ПК или просмотром ТВ дома);
  • длительное времяпрепровождение в душных помещениях с повышенной температурой;
  • системные болезни дыхательной, сердечно-сосудистой систем, щитовидной железы;
  • наследственные причины.

Головная боль может развиваться при низком давлении из-за перемены погоды, физического или умственного переутомления, при недосыпании. К таким же последствиям приводят гормональные скачки, частое попадание в стрессовые ситуации. Именно такие факторы чаще всего встречаются у беременных женщин, для которых характерны мигрени при пониженном АД.

При низком давлении голова болит в самых разных местах, при этом и характер болевых ощущений сильно разнится: от давящей и ноющей до пульсирующей боли, часто сопровождающейся тошнотой с приступами рвоты. Локализоваться мигрени могут в височной, затылочной областях черепной коробки, реже – в лобных долях.

Очень часто подобные неприятные ощущения наблюдаются в период пробуждения, когда организм и без того пребывает в состоянии, когда все системы и органы работают вполсилы. В этом случае гипотоники могут ощущать головокружение, потемнение в глазах вплоть до обмороков при попытке бодро встать с постели.

Нет определенного характера головной боли при пониженном давлении. Она может локализоваться в разных участках черепа. Зачастую пациенты страдают головной болью давящего характера, пульсирующей или ноющей в разных областях головы. Появляется чувство, как будто что- то давит на голову. Этому сопутствует ощущение сильной тошноты, которая доходит до рвоты.

Может болеть в висках, лоб, но чаще – в затылочной области. Так как болит голова при низком давлении в большинстве случаев постоянно (характерны так называемые ежедневные головные боли), больному необходимо не только снимать болезненные симптомы медикаментами, а и повышать АД.

Еще одним симптомом низкого давления может быть дурнота и потемнение в глазах при резком подъеме с постели. Могут неметь конечности, болеть в области груди, ощущаться недостаток воздуха. Это очень серьезные сигналы, предупреждающие о необходимости обратиться к лечащему врачу, проверить организм и получить лечение.

Несколько полезных советов

Если человек страдает низким давлением, не стоит все время лежать на диване. Старайтесь как можно больше двигаться. Доказано, что гипотоники будут лучше спать после нагрузки, ведь организм получил достаточное количество кислорода. Конечно, частота нагрузок и их интенсивность подбирается врачом индивидуально.

Гипотоники должны включать в меню достаточно легкую пищу и не переедать. В противном случае пищеварительные процессы будут затруднены, а энергии будет потрачено в несколько раз больше. Нельзя пропускать приемы пищи. Особое внимание стоит уделить завтраку.

Профилактика гипотонии

Риску развития гипотензии подвержены все категории населения. Чтобы уменьшить до минимума вероятность такого сценария, следует вести здоровый образ жизни, как ни банально это звучит. Предрасположенным к гипотонии лицам следует полностью исключить употребление спиртных напитков и отказаться от курения. Хорошей заместительной терапией могут стать утренние пробежки, активное приобщение к спорту и физкультуре, регулярное посещение бассейна.

Контрастный душ – ещё один отличный способ нормализации артериального давления, доказавший свою эффективность именно при гипотонии. Несколько уступают ему холодные обливания и обтирания. В любом случае данные процедуры следует проводить с обязательной предварительной подготовкой, заключающейся в изначальном применении температуры воды, близкой к 20 – 23º С, с постепенным её снижением.

Нетрадиционным способом профилактики повышенного давления считается иглоукалывание, однако, эффект от этой процедуры может оказаться разным, в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Ещё одним эффективным методом борьбы с гипотонией является витаминотерапия. Если головная боль возникает при низком давлении, группа витаминов В и С вместе со сбалансированным рационом питания способны нормализовать ваше состояние в довольно короткие сроки. Включайте в меню побольше молочных продуктов, фруктов и овощей.

Помните, что падение АД на величину порядка 20% от вашей индивидуальной нормы может стать причиной развития кислородного голодания мозга. Последствия этого процесса необратимы – это гибель клеток этого органа. Поэтому терпеть головные боли при пониженном АД – не самый лучший вариант, как и приём болеутоляющих препаратов – это лишь временное решение проблемы.

Полезные советы для гипотоников:

  • рекомендуется отводить на сон вместо 7 – 8 часов 9 – 11, особенно в пожилом возрасте;
  • следует выпивать на протяжении суток не менее 2 литров жидкости;
  • питаться нужно часто, 4 – 5 раз в день, исключив из рациона жирные, пряные, копчёные блюда;
  • пища должна быть богатой микро- и макроэлементами и витаминами;
  • следует избегать любых длительных статических нагрузок;
  • вести в меру активный образ жизни.

Несмотря на высокую эффективность современных медицинских препаратов, добиться нормализации артериального давления и избавиться от сопровождающих головных болей можно только при комплексном подходе к терапии данной патологии.

Всем гипотоникам, страдающим от головных болей, нужно очень внимательно относиться к своему здоровью и не допускать обстоятельств, которые могут усугубить функциональные сосудистые расстройства:

  • нужно стараться избегать жарких и душных помещений, скоплений людей;
  • стрессов на работе и дома, сильных физических и эмоциональных нагрузок;
  • ночной сон должен быть не менее семи часов в проветренном, прохладном помещении;
  • придерживаться молочно-растительной диеты, избегать алкоголя и курения;
  • каждый день по 30 минут совершать пешие прогулки, немного гулять перед сном;
  • постоянно заниматься лечебной физкультурой и дыхательной гимнастикой.
Своевременное лечение позволит избавить пациента от терапевтических симптомов и не допустить развитие серьезных патологий

Как показывает практика, то головная боль – симптом серьезной патологии

«Пенталгин»

Во избежание развития артериальной гипотензии необходимо соблюдать здоровый образ жизни. Если наблюдается предрасположенность к пониженному давлению, нужно полностью отказаться от алкоголя и сигарет. Вредные привычки стоит заменить утренними пробежками, зарядкой или походами в спортивный зал.

Очень благоприятно для нормализации АД, особенно если болит голова, использовать контрастный душ, холодные обтирания или обливания. Но эти процедуры нужно выполнять, только предварительно подготовившись, температуру воды снижая постепенно. Рекомендовано посещать бассейн, массаж. Нетрадиционным методом профилактики гипотонии считается иглоукалывание, результат которого для каждого пациента индивидуален.

Важно наладить психоэмоциональное состояние человека. Нельзя доводить больного до состояния стресса, раздраженности, растерянности. Иногда назначают лекарственные препараты для нормализации психологического фона пациента. Беспокойство и тревога также способствуют возникновению головной боли при низком давлении. Поэтому, если болит не только голова, а и душа, то лечиться нужно у психотерапевта.

Витаминотерапия, когда возникает головная боль при пониженном давлении, является очень эффективным методом. Нужно обязательно применять витамины С, В. Питание должно быть сбалансированным. Обязательно следует кушать молочные продукты, овощи и фрукты.

https://www.youtube.com/watch?v=4HjldfKHGPo

Снижение АД от нормы на 20% и больше приводит к кислородному голоданию мозга, а это, в свою очередь, к разрушительным химическим процессам в мозговых клетках. Поэтому не стоит терпеть, когда низкое давление и болит голова. Почему большая часть людей не придают значения факту, что голова болит? Выпивая таблетку, человек временно снимает симптомы, но давление остаётся снижено. А затем возвращаются все неприятные ощущения, так как болезнь остается.

Как не упасть в обморок при низком давлении

Если у вас низкое давление, болит голова и тошнит, вы можете даже потерять сознание, особенно если в этот момент вы будете находиться в душном помещении. Если вы ощутили резкую головную боль, сердце начало биться быстрее, появилось чувство дурноты, то необходимо как можно быстрее присесть. Не стоит стесняться попросить кого-то уступить вам место.

Если вы неоднократно отмечаете у себя симптомы низкого давления, то обязательно стоит проконсультироваться со специалистом, установить причину и подобрать правильное лечение.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
onivnas.ru