Потливость при анемии

Общая информация

Если человек посреди дня покрывается потом или просыпается посреди ночи в холодной испарине, следует задуматься о возможной причине постоянного пота. Если такое случается эпизодически, беспокоиться не о чем. Вполне возможно, это случилось днем из-за неприятностей на работе или из-за сильной духоты ночью в спальне. Но при постоянном сильном потовыделении в помещении с комфортными условиями надо искать возможные проблемы со здоровьем.

Выделение потовой жидкости железами вполне естественный процесс, помогающий организму избежать перегревания. Быстрое испарение пота способствует снижению температуры тела. Здоровый человек начинает усиленно потеть при окружающей температуре выше 20 градусов тепла. Это считается нормой. Также вполне естественно, если это происходит после зарядки или спортивной тренировки. Резкая боль, приступ паники или чувство страха вызовут стимулирование нервных рецепторов, что станет причиной того, что потеет тело.

Все это приведет к физическому и психологическому дискомфорту. У пациента нет шансов для полноценной жизни. Чрезмерная потливость мешает его семейной идиллии и профессиональной карьере. Нельзя мириться с таким положением вещей. Существуют должности, на которые просто не возьмут человека по причине потливости сильной и, соответственно, всех вытекающих из этого последствий.

Консультация у врача и обследование помогут определиться с тем, как избавиться от излишней потливости. Гипергидроз давно признан болезнью в некоторых странах, и медицинская страховка покрывает расходы на его лечение.

Для того чтобы избавиться от дискомфорта из-за сильного потоотделения, следует прислушаться к советам профессионалов. Но при этом не следует забывать о том, что надо установить причины, по которым постоянно потеет пациент. Отсутствие лечения приведет к ухудшению состояния здоровья.

Рекомендуется воспользоваться несколькими важными советами, чтобы быстро уменьшить активность потовых желез:

  1. Использование антисептиков. Нельзя пренебрегать такими средствами. После водных процедур надо обрабатывать кожу проблемных зон специальными препаратами.
  2. Наладить свой быт. В квартире должна быть комфортная температура. Надо держать под контролем влажность воздуха. Важно, постоянно проветривать помещение, чтобы не допустить парникового эффекта.
  3. Ежедневное соблюдение правил личной гигиены. Душ необходимо принимать и утром, и вечером. Регулярно рекомендуется менять нижнее белье, полотенца и постельные принадлежности.
  4. Натуральные ткани и материалы. Одежда и обувь не должны быть из синтетики. Предпочтение следует отдавать коже, хлопку и льну.
  5. Косметические средства. Подбор кремов и лосьонов должен быть тщательным. Рекомендуется избегать жирных средств, которые закупоривают поры и провоцируют активизацию потовых желез.

Выполнение таких советов даст возможность избавиться от дискомфорта, улучшить состояние человека и нормализовать процесс потоотделения. Если не получается решить проблему, то необходимо посетить терапевта, чтобы определиться, почему сильное потоотделение по всему телу.

Внешние симптомы и признаки анемии у взрослых женщин

Потери железа из организма в норме происходят в основном через кишечник: часть выделяется вместе с желчью, часть – вместе со слущивающимся эпителием кишечника. Кроме того, оно теряется с ороговевающим эпителием кожи, с мочой, а у женщин детородного возраста (и это существенные потери) – при менструации.

Группа Мужчины и неменструирующие женщины Женщины в возрасте 15 – 50 лет Женщины в период беременности Женщины в период лактации
1 триместр 2 триместр 3 триместр
Потеря железа, мг 1 – 2 2 – 3 1 – 2 2 – 5 5,5 – 6 11,5

Баланс между поступающим и удаляемым из организма железом, между высвобождающимся и потребляемым количеством должен сохраняться. Нарушение этого баланса с течением времени может приводить к истощению запасов микроэлемента, состоянию дефицита.Выделяют следующие причины развития железодефицитных состояний:

  • потери микроэлемента в связи с кровотечениями;
  • конкурентное потребление железа в кишечнике;
  • неполноценное питание – алиментарная недостаточность;
  • перераспределение уже усвоенного микроэлемента между клетками, не содержащими гемоглобин и миоглобин;
  • нарушение транспорта железа;
  • усиленное потребление при активизации процесса образования эритроцитов;
  • повышенная потребность или повышенный расход микроэлемента;
  • железодефицитные анемии, связанные с недостаточным исходным уровнем железа у новорожденных и детей младшего возраста.

Хроническая постгеморрагическая анемия возникает вследствие повторяющихся небольших кровопотерь. В основном встречается у женщин детородного возраста при маточных кровотечениях. О повышенной кровопотере говорит наличие сгустков, смена более 3 – 4 прокладок в день, выделения крови на протяжении 5 дней и более в период менструации.

  • миома матки;
  • эндометриоз;
  • присутствие внутриматочных контрацептивов;
  • задержка плаценты после родов (редко).

Повторяющиеся кровопотери происходят при геморроидальных кровотечениях, носовых кровотечениях, кровоточивости десен, особенно при ношении зубных протезов.К развитию постгеморрагической анемии могут приводить такие заболевания, как:

  • язвенная болезнь желудка;
  • полипоз желудка и кишечника;
  • дивертикулярная болезнь;
  • геморрой;
  • злокачественные опухоли желудочно-кишечного тракта, матки, почек, мочевого пузыря;
  • дисфункции яичников, проявляющиеся обильными кровотечениями во время менструации;
  • пиелонефрит;
  • хронический панкреатит;
  • геморрагический васкулит;
  • геморрагический цистит;
  • поликистоз почек;
  • мочекаменная болезнь;
  • туберкулез.

Анемии вследствие костномозговой недостаточности могут наблюдаться у больных с острым или хроническим лейкозом, при врожденном отсутствии какой-либо части тела или органа.

Дополнительными потерями железа являются заборы донорской крови, кровопотеря при проведении экстракорпорального очищения крови, заборы крови на исследования. Последние имеют значение при длительном – многомесячном и многолетнем наблюдении за составом крови у больных на хроническом диализе, онкологических пациентов.

Дополнительным фактором дефицита микроэлемента у новорожденного может оказаться раннее перевязывание пуповины, если это выполняется в первые 1 – 2 мин после рождения, когда продолжаются сокращение сосудов и выдавливание крови из пуповины в кровоток ребенка. В это время теряется 10 – 15% запасов железа, так как продолжительность этого важного физиологического процесса составляет 5 – 10 мин.

Анемический синдром возникает при нарушении всасывания железа. Подобная проблема возникает после удаления желудка, при синдроме мальабсорбции (нарушение процессов всасывания питательных веществ в тонком кишечнике).

Постгеморрагическая анемия у женщин возникает при беременности, в период лактации, при соблюдении вегетарианской диеты. Мать с недостатком железа в сыворотке крови формирует анемическое состояние у ребенка не столько в период беременности, сколько в период кормления грудным молоком.

Признаки дефицита железа в тканях максимально проявляются в следующих системах органов:

  1. кожные покровы, придатки кожи и слизистые – сухость, поражение волос и ногтей;
  2. желудочно-кишечный тракт – снижение и извращение аппетита, дисфагия, запоры или диарея, воспаление языка, жжение языка, воспаление слизистой оболочки пищевода;
  3. нервная система – повышенная утомляемость, шум в ушах, головокружение, головные боли, снижение интеллектуальных способностей;
  4. сердечно-сосудистая система – тахикардия, диастолическая дисфункция.

Внешние симптомы анемического состояния у женщин с железодефицитной анемией в порядке убывания частоты встречаемости следующие:

  • сухость кожи, заставляющая женщин постоянно пользоваться кремами;
  • ломкость и слоистость ногтей, нет возможности отрастить ногти, их приходится очень коротко обрезать;
  • поперечная исчерченность ногтей, ногти становятся плоскими, иногда принимают вогнутую «ложкообразную» форму (койлонихии);
  • расслаивание кончиков волос, они секутся, женщин беспокоит невозможность отрастить волосы;
  • редко наблюдается нарушение целостности эпидермиса – у 5 – 10 % больных появляются изъязвления, трещины с воспалительным валом в уголках рта (хотя эта патология может быть признаком и гиповитаминоза).

К симптомам железодефицитной анемии относится и специфическая бледность кожи, часто с алебастровым или зеленоватым оттенком, что явилось основанием для названия этого вида анемии «ювенильным хлорозом» (зелень), «бледной немочью».

В 30 лет при анемии у женщин присутствует общая слабость, невозможность сосредоточиться, снижение памяти, повышенная утомляемость, длительно сохраняющийся синдром хронической усталости, снижение работоспособности после перенесенных вирусных респираторных инфекций.Анемический синдром при дефиците железа проявляется следующими симптомами:

  • головокружение;
  • шум в ушах;
  • мелькание мушек перед глазами;
  • одышка при физической нагрузке;
  • извращение вкуса в виде желания есть мел, зубную пасту, пепел, краски, землю, глину и другое;
  • необычное пристрастие к некоторым запахам, чаще ацетона, бензина;
  • некоторые больные отмечают чувство жжения языка, признаки его воспаления;
  • крайне редким симптомом может быть нарушение глотания из-за образования пищеводных перегородок, что вынуждает врача подозревать рак пищевода;
  • присутствует симптомы гастрита (тяжесть, боли), но выражены не столь отчетливо, как при гастритах иного происхождения;
  • нарушение мочеиспускания, недержание мочи при кашле, смехе, ночной энурез иногда наблюдается у девочек, реже у взрослых женщин.

Выраженность проявлений анемического синдрома в значительной степени зависит от скорости снижения уровня гемоглобина и, следовательно, от адаптации пациента. В большинстве случаев железодефицитная анемия нарастает постепенно (в отличие от острых кровопотерь), и больные хорошо адаптируются к ней. Женщины свыкаются со своим недомоганием, приписывая его переутомлению, психическим и физическим перегрузкам. Нередко пациентка впервые обращаются к врачу только при падении в обморок.При осмотре пациента на приеме у врача выявляется:

  • одутловатость лица;
  • систолический (в момент сокращения) шум на верхушке сердца, так называемое «анемическое сердце»;
  • сглаживание сосочков языка;

Можно отметить симптом голубых склер. Этот феномен объясняют дистрофическими изменениями при дефиците железа роговицы глаза, через которые просвечивают сосудистые сплетения, создающие «синеву».В общем анализе крови наблюдается:

  • снижение гемоглобина преобладает над уменьшением эритроцитов;
  • гипохромная анемия – цветной показатель снижен, составляет менее 0,85;
  • уменьшение размеров эритроцитов (микроциты).

В сыворотке крови снижается содержание железа (в норме 12,5 – 30 ммоль/л).

Заболевание анемией имеет последствия для жизнедеятельности организма: появляется кислородное голодание в органах и тканях (гипоксия), которое приводит к дистрофии.При гипоксии накапливаются недоокисленные продукты обмена, в том числе молочная кислота, уменьшается резервная щелочность крови, развивается смещение кислотно-щелочного баланса организма в сторону увеличения кислотности (уменьшению рН). Это ухудшает питание тканей.

Одновременно компенсаторно увеличиваются ударный и минутный объем сердца, скорость кровотока, возникает тахикардия (увеличение частоты сердечных сокращений). При этом происходит перераспределение крови: мобилизация крови из «депо» (печень, селезенка, мышцы), ограничивается кровоснабжение тканей на периферии.

У беременной женщины симптомы анемии увеличивают риск осложнений в родах, а при отсутствии адекватной заместительной терапии возникает синдром анемии у плода. Железодефицитное состояние не компенсируется и после рождения, так как в молоке женщин с анемией микроэлемент содержится в недостаточном количестве.

При дефиците железа нарушается процесс формирования миелиновых оболочек нервных стволов. Миелиновая оболочка проводит нервные импульсы. При железодефицитной анемии снижается электрическая активность в полушариях и затылочных долях мозга. Есть предположение, что этот патологический процесс носит необратимый характер.

Появились доказательства того, что дефицит железа играет роль в развитии таких состояний, как умственная отсталость детей, сердечная недостаточность. Еще до развития выраженной анемии дефицит железа может сопровождаться нарушением деятельности миокарда.

Прежде чем назначать «антианемическую» терапию, важно выяснить причины этого патологического состояния. Лечение железодефицитной анемии складывается из терапии, направленной на устранение ее причины, компенсации дефицита железа. Если заболевание, лежащее в основе анемии, плохо поддается лечению или не удается установить источник кровопотери, ограничиваются лечением анемии.

Основной заместительной терапией при дефиците железа является применение лекарственных препаратов железа. Для лечения используются две группы препаратов, содержащие двухвалентное и трехвалентное железо. Лекарства, содержащие двухвалентное железо, хорошо всасываются в кишечнике.

Физиологическая сущность потоотделения

Потоотделение является рефлекторным процессом с центром терморегуляции в гипоталамусе. Потовая жидкость состоит из:

  • воды (98%);
  • солей щелочных металлов;
  • мочевины;
  • жира;
  • креатинина;
  • холестерина;
  • мочевой кислоты;
  • серина;
  • ароматических оксикислот;
  • парных эфиро серных кислот.

Потливость при анемии

Пот появляется постоянно, и это нормально. При повышении температуры окружающей среды или физической нагрузке процесс потоотделения усиливается. Средняя норма выделения пота составляет примерно 700 мл пота. Вес тела человека влияет на количество выделяемой потовой жидкости. У полного пациента показатель будет выше нормы. Тучные люди всегда страдают от повышенной потливости из-за лишних килограммов.

У человека есть два типа потовых желез. Они отличаются своими функциями и составом выделяемого пота:

  1. Эккриновые железы. Они занимают ¾ всех кожных покровов человека. Этот тип желез участвует в процессе терморегуляции. Потовая жидкость, которую выделяют эккриновые железы, светлого цвета и очень жидкая. Их функционирование начинается сразу после рождения.
  2. Апокриновые железы. Они локализуются в лобной области, в промежности и гениталиях, в подмышечной зоне. Такие железы вырабатывают густую и достаточно липкую потовую жидкость, имеющую очень резкий отвратительный запах. Эти железы активизируются только в период полового созревания. Они не задействованы в процессе терморегуляции.

Потовые железы располагаются в подкожной жировой клетчатке. Больше всего их находится в зоне подмышек, ступней и ладоней. Если человек чувствует дискомфорт от повышенной потливости, следует посоветоваться со специалистом, как избавиться от сильной потливости.

Причины заболевание у женщин

  • Острая и хроническая кровопотеря. Она возможна при геморрое, гинекологических заболеваниях с маточными кровотечениями и обильными менструациями (миоме, раке, эндометриозе, полипах, цервиците, эрозии), геморрое, операциях, анальных трещинах, лейкозе, лейкемии, травмах, язвах. Кровотечения — причина развития постгеморрагического малокровия у женщин.
  • Гельминтозы.
  • Нехватка железа в организме. Наблюдается у вегетарианцев и веганов на фоне отсутствия в меню мясных продуктов.
  • Синдром мальабсорбции (нарушения всасывания веществ в кишечнике).
  • Повышенная потребность организма в железе и витаминах (B12 и фолиевой кислоте). Возможна при беременности и интенсивных нагрузках.
  • Частая сдача крови (донорство).
  • Заболевания крови.
  • Нарушение процесса кроветворения (гипоплазия или аплазия костного мозга).
  • Нерациональное питание (нехватка в меню витаминов, макроэлементов и микронутриентов). Анемия у женщин часто развивается при отсутствии в рационе печени, яиц, овощей, фруктов и зелени.
  • Заболевания печени (цирроз, гепатиты).
  • Патология желудка и кишечника (энтерит).
  • Облучение (интенсивное ионизирующее излучение).
  • Химиотерапия.
  • Воздействие мутагенных химических веществ.
  • Курение.
  • Нерациональное применение медикаментов.
  • Врожденные аномалии. Могут быть причиной синтеза аномального гемоглобина.
  • Женский алкоголизм.
  • Опухоли.
  • Гипертиреоз.
  • Наследственные заболевания.
  • Псориаз.
  • Вирусные и бактериальные инфекции.

Симптомы

Малокровие проявляется внешне (изменением цвета кожи, трофическими расстройствами, поражением слизистых) и внутренними признаками (дисфункцией органов). В ходе лабораторных анализов (диагностики) определяются следующие проявления анемии:

  • Падение эритроцитов и гемоглобина в крови.
  • Изменение концентрации сывороточного железа. Она снижается при талассемии, железодефицитном и хроническом постгеморрагическом малокровии. Повышение железа указывает на B12-дефицитную и гемолитическую формы данной патологии.
  • Изменение цветового показателя (степени насыщения красных кровяных телец гемоглобином). Этот показатель повышен при B12 и фолиеводефицитном малокровии. Гипохромия характерна для талассемии, железодефицитной и хронической постгеморрагической анемий. При гемолитических и острых постгеморрагических формах малокровия цветовой показатель в норме.
  • Изменение формы и размера эритроцитов.
  • Снижение тромбоцитов и лейкоцитов. Наблюдается при гипопластической форме малокровия у женщин.
  • Изменение состава костного мозга.
  • Низкое содержание в крови кобаламина и фолиевой кислоты.
  • Повышение билирубина. Характерно для гемолитической анемии.

Анемия у женщин характеризуется широкой вариабельностью клинических симптомов.

Внутренние симптомы

Ко внутренним (не выявляемым в процессе осмотра) симптомам анемии у женщин относятся:

  • Нарушение обоняния и вкусовой чувствительности. Наблюдается при недостатке в организме железа.
  • Мышечная слабость. Причиной является недостаточное поступление к мышцам кислорода.
  • Быстрая утомляемость при физической работе.
  • Респираторные расстройства в виде одышки и ощущения тяжести в груди.
  • Головная боль и головокружение.
  • Признаки нарушения функций желудочно-кишечного тракта (вздутие, диарея, запор, боль в животе, отсутствие аппетита).
  • Увеличение печени и селезенки. Выявляется в ходе пальпации и перкуссии.
  • Снижение памяти, ухудшение мышления и памяти.
  • Сердечно-сосудистые расстройства (тахикардия, падение давления, боль в груди, чувство сердцебиения и замирания сердца).
  • Обмороки.
  • Снижение веса. Характерно для B12-дефицитного малокровия.
  • Наличие мушек или тумана перед глазами. При анемии у женщин возможно снижение зрения.
  • Чувствительные расстройства (мурашки, жжение, покалывание, ощущение тепла или холода). Наблюдается при малокровии на фоне нехватки кобаламинов.
  • Двигательные расстройства (несогласованность движений, неуклюжесть).
  • Нарушение мочеиспускания и дефекации.
  • Ухудшение сна.
  • Снижение работоспособности.
  • Мигрень. Проявляется на фоне длительной кислородной недостаточности мозга.

Внешние признаки

Потливость при анемии

Внешними признаками анемии у взрослых женщин являются:

  • Изменение цвета кожи. Лицо становится бледным. Возможен легкий желтушный оттенок (при гемолитической анемии). Наиболее постоянный внешний признак малокровия у женщин.
  • Бледность слизистой. Данный признак выявляется при осмотре слизистой рта.
  • Сухость кожи, снижение ее эластичности, шелушение и наличие трещин.
  • Потеря волосами блеска, их усиленное выпадение и истончение.
  • Наличие трещин на губах и заед в уголках рта.
  • Видимое глазом разрушение эмали зубов.
  • Изменение ногтей на руках и ногах.
  • Изменение языка (исчезновение сосочков, окрашивание в красный цвет, наличие трещин).
  • Изменение цвета мочи. При гемолитической анемии она становится темно-коричневого или вишневого цвета.
  • Изменение поведения.
  • Наличие язв на коже рук и ног. Характерно для талассемии.
  • Припухлость суставов и мышц.
  • Изменение формы костей различных участков тела. Наблюдается при талассемии.

Особенности лечения

Лечение анемии у женщин проводится после исключения другой патологии (лейкоза, врожденных аномалий, гемофилии). Комплексная терапия включает:

  • Устранение причины малокровия. Могут понадобиться лечение имеющихся воспалительных заболеваний, отказ от курения и спиртных напитков, исключение контакта с химикатами, лечение гельминтозов.
  • Прием медикаментов. Лечить железодефицитную анемию нужно препаратами железа и комплексными средствами с витаминами и микроэлементами. Применяются Ферро-Фольгамма, Сорбифер Дурулес, Феррум Лек, Ферлатум, Актиферрин и Мальтофер. При B12 и фолиеводефицитной анемиях назначаются Фолиевая кислота и Цианокобаламин. Часто применяются такие препараты, как Мамифол, Фолацин. При апластической анемии эффективны Эпостим и Эритростим. При анемии аутоиммунной этиологии применяются кортикостероиды и иммунодепрессанты.
  • Строгую диету. Больным женщинам нужно отказаться от продуктов питания, затрудняющих всасывание и усвоение железа (черного чая, сои, риса, молока). Нужно чаще есть продукты, богатые фолиевой кислотой, железом, витамином C и кобаламинами. Полезны красное мясо, печень, овощи, фрукты, дрожжи, яйца и зелень. Необходимо максимально разнообразить рацион. Это обеспечит поступление в организм нужных веществ.
  • Ведение здорового образа жизни.
  • Переливание эритроцитов. Требуется при сильной кровопотере и низком уровне гемоглобина.
  • Введение инфузионных средств (гипертонических растворов, электролитов, раствора глюкозы с аскорбиновой кислотой). Эффективно при острой постгеморрагической анемии у женщин.
  • Коррекцию работы сердца, почек и печени. С этой целью назначаются симптоматические средства.
  • Удаление селезенки (спленэктомию). Эта операция максимально эффективна при гемолитической анемии с микросфероцитозом.
  • Форсированный диурез. Требуется при анемии токсической природы.

Любая анемия опасна для женщин. При отсутствии должного лечения возможны следующие последствия:

  • желтуха (при гемолитической анемии);
  • увеличение печени;
  • психические расстройства;
  • снижение интеллекта;
  • нарушение развития плода (у беременных женщин);
  • артериальная гипотензия;
  • анорексия;
  • стоматит;
  • астеновегетативный синдром;
  • ишемическая болезнь;
  • сердечная недостаточность.

При адекватном и своевременном лечении прогноз чаще всего благоприятный.

Анемия – это явление, которое может быть симптомом различных заболеваний. Многие заболевания внутренних органов, особенно печени, кишечника и селезенки сопровождаются малокровием.

Поэтому диагностика анемии сама по себе требует дополнительных исследований, так как от ее причины зависит правильность лечения.

Главный синдром анемии – пониженный гемоглобин

В зависимости от причин, которые вызвали заболевание, анемия может быть:

  • Гипопластическая. Вызывается нарушениями костного мозга, из-за которых меняется процесс кровообразования.
  • Гемолитическая. Красные кровяные тельца разрушаются намного быстрее, чем создаются новые.
  • Постгеморрагическая. Вызывается сильной кровопотерей в результате ранения или травмы.
  • Дефицитная. Такая анемия вызывается нехваткой важных микроэлементов, чаще всего – железа.

Этот вид малокровия встречается наиболее часто и поражает, в основном, женщин. Примерно 30% женщин репродуктивного возраста имею признаки легкой анемии, но не придают ей значения, принимая за легкую усталость.

Понижение гемоглобина долгое время может быть незаметным, так как анемия у женщин развивается постепенно.

В подавляющем большинстве случаев она вызывается слишком большой кровопотерей во время менструации или из-за гинекологических заболеваний.

После 40 признаки болезни у женщин становятся наиболее заметными, так как в этом возрасте женщины редко тщательно заботятся о себе, накапливается усталость и сказывается желание успеть везде. К сожалению, у наших женщин такое состояние считается нормой, а не исключением. Также сказывается «неумение» организма распределять железо и делать запасы.

В молодые годы девушки редко страдают анемией, не задумываются о своем питании, но беременности, диеты, возможное вегетарианство, стрессы, усталость расходуют железо в организме, для своих нужд организм начинает брать его из тканей (скрытый дефицит железа), а затем – из крови.

Таким образом, в 40 лет женщина часто чувствует себя плохо из-за железодефицита, который формировался годами.

Из-за анемии (малокровия) у человека уменьшается количество красных кровяных телец

После 50 лет, когда наступает менопауза, анемия часто проходит, так как женщина больше не теряет кровь во время месячных.

Железодефицитная анемия развивается под действием различных факторов. К ним можно отнести:

  • Гинекологические заболевания, сопровождающиеся кровопотерями: фибромиомы, слишком длительными менструациями (гиперменорея), эндометриозом;
  • Неправильное, неполноценное питание;
  • Наследственные особенности;
  • Кишечные кровотечения. Это один из самых неприятных факторов, так как обнаружить его бывает сложно. В отличие от геморроя, кровотечения в кишечнике могут не давать болезненных ощущений, а выявить их можно только по измененному цвету стула. Обычно на такие мелочи мало кто обращает внимание, из-за чего человек может ежедневно терять по 10-20 мл в сутки

Помимо прямых причин существуют также факторы риска, которые увеличивают вероятность развития болезни:

  • Рацион, содержащий мало фолиевой кислоты, железа и витамина В-12. Обычно такая картина наблюдается у женщин, которые отказываются от употребления мяса или вообще животной пищи, при этом не подбирают правильное вегетарианское питание.
  • Частые расстройства кишечника, которые мешают всасываться полезным веществам. Особенно способствует снижению гемоглобина дисбактериоз.
  • Беременность. Во время беременности организм потребляет больше железа, чем в обычном состоянии, так как необходимо обеспечить кровообращения плода. По этой причине будущей матери необходимо регулярно проверять уровень гемоглобина в крови, чтобы вовремя принять меры. Также анемия может наблюдаться при грудном вскармливании и в первое время после родов.
  • Затяжные болезни. Почечная недостаточность, заболевания печени, кишечника и селезенки, язвы медленно, но верно приводят к постоянным кровопотерям, и в результате – к анемии.
  • Семейный анамнез. Некоторые виды анемии (клеточно-серповидная) передаются по наследству.
  • Образ жизни. Вредные привычки, постоянный стресс, большая нагрузка на работе, недостаточный отдых и сон могут вызвать это заболевание.
  • Донорство. Единоразовая сдача крови не опасна для здорового человека, но систематическое донорство может привести к анемии, особенно если питание в это время не усиленное.

Виды гипергидроза

Для того чтобы принять решение, что делать, если сильно потеешь, и справиться с чрезмерным потоотделением, следует прежде всего установить вид гипергидроза.

Существует два типа повышенной потливости:

  1. Первичный. Причина такого вида гипергидроза неизвестна, это врожденная особенность человека. Сбои в функционировании потовых желез начинаются в раннем возрасте. Это не считается заболеванием. Локализация интенсивного выделения пота – подмышки, ступни, ладони и лицо. Такой тип часто называют идиопатическим гипергидрозом. Согласно статистике не более 5% людей имеют такую патологию.
  2. Вторичный. Если потовыделение сильное, а причинами являются гормональные нарушения, прием медикаментозных препаратов, различные заболевания, то речь идет о вторичном типе гипергидроза. Употребление алкоголя также нарушает работу потовых желез, приводя к обильному выделению пота. Самыми распространенными патологиями, влияющими на процесс потоотделения, считаются ожирение, подагра, раковые опухоли, гипертиреоз, ревматоидный артрит, сахарный диабет. Во время менопаузы женщины также будут обливаться липким потом. В таких случаях физическая нагрузка или перегревание организма не влияют на общую потливость всего тела.

Ни один тип гипергидроза не представляет угрозы для здоровья пациента. Но такое состояние создает массу неудобств в обычной жизни. Снижение качества жизни требует обязательного лечения и корректировки, поэтому не стоит откладывать свой визит к терапевту или узкому специалисту. Врач проконсультирует, как избавиться от чрезмерной потливости, чтобы дело не дошло до психологического срыва.

Постгеморрагическая анемия

Постгеморрагические анемии — результат большой кровопотери. При этом отмечается уменьшение количества циркулирующей крови, что влечет гипоксию, нарушения кислотно-основного состояния, также дисбаланс ионов внутри и вне клеток.

Постгеморрагическая анемия возникает в результате крупной кровопотери

Постгеморрагические анемии бывают (зависимо от скорости кровопотери) острыми и хроническими.

Острая анемия. Острые постгеморрагические анемии могут развиться из-за травм, нарушивших целостность кровеносных сосудов, вызвавших кровотечения у внутренних органов человека. Часто причиной становятся поражения матки, легких, желудочно-кишечного тракта, полостей сердца, а также большая кровопотеря из-за осложнений родов или беременности.

При разрыве сосудов крупного калибра, например, дуги аорты, смерть может наступить от потери менее 1 литра крови, поскольку это резко падает артериальное давление, из-за чего полости сердца недостаточно наполняются кровью. При кровотечениях мелких сосудов для наступления смерти потребуется потеря более половины крови, находящейся в организме.

Диагностика. При диагностике острой постгеморрагической анемии учитываются такие показатели: увеличение количества ретикулоцитов (больше 11%), лейкоцитов (выше 12 Г/л), есть  сдвиг влево в лейкоцитарной формуле. После острой кровопотери  эритроциты и гемоглобин восстанавливаются (в течении 2-х месяцев), но это может спровоцировать развитие железодефицита (для восстановления эритроцитов и гемоглобина организм расходует свой фонд железа).

Лечение. Необходимо восстановление нормального количества крови и элементов в ней. Этого добиваются путем остановки кровотечения, а также переливанием крови, кровезаменителей и эротроцитарной массы.

Хроническая анемия.Другая форма постгеморрагической анемии – хроническая. Она возникает вследствие частых кровотечений небольшого объема (при язве желудка, заболеваниях почек, гингивите, геморрое, опухоли кишечника, дисменореи, маточных кровотечениях, геморрагических диатезах и др.). Из-за таких кровотечений со временем в организме истощаются запасы железа и развивается состояние железодефицита.

Язва желудка может привести к появлению хронической анемии

-извращение обоняния (тяга или отвращение к определенным запахам);— кожа «алебастрового» оттенка (чрезмерно белая, бледная);— изменение вкуса;— пастозность (отечность) голеней;— одутловатость лица;— волосы и ногти становятся ломкими;— сухая и шершавая кожа;— могут образоваться койлонехии – уплощенные и истонченные ногти;— тошнота;— одышка;

Диагностика. При диагностировании хронической постгеморрагической анемии отмечаются слабо окрашенные эритроциты уменьшенного размера, овальные эритроциты, сокращение количества лейкоцитов, в лейкоцитарной формуле – незначительный лимфоцитоз. Также концентрация железа в сыворотке крови ниже 9,0 мкмоль/л, ниже нормы содержание кальция, меди, витаминов А, В, С, повышена концентрация в крови марганца, никеля и цинка.

Фото: у человека сильная потливость

Лечение. При лечении необходимо устранить причину, вызвавшую потерю крови. После этого назначается сбалансированный рацион питания, включающий продукты, отличающиеся высоким содержанием железа, витаминов, фолиевой кислоты. Также могут назначаться специальные препараты железа при анемии тяжелого характера в виде таблеток, инъекций (феррум-лек, сорбифер). Препараты железа назначаются с аскорбиновой и фолиевой кислотой — они повышают усвоение железа организмом.

Диагностические мероприятия

Нельзя начинать лечение, не выяснив, от чего появляется сильное потоотделение. Для этого следует провести ряд лабораторных исследований.

Диагностика обычно включает следующие мероприятия:

  • общий анализ крови;
  • УЗИ;
  • флюорографию;
  • анализ мочи;
  • тест натощак на сахар;
  • проведение реакции Вассермана;
  • тест на гормоны.

Обследование поможет выявить патологию, и причины сильного пота. По результатам анализов врач определится с методом лечения.

Анемии из-за нарушенного кровообразования

-железодефицитные анемии;— фолиево-В12 –дефицитные анемии;— апластические анемии;— миелоктоксические анемии.

Железодефицитная анемия

-хроническая кровопотеря;— недостаток железа (у недоношенных детей, детей до 1 года, у беременных);— повышенная потребность в железе (при кормлении грудью, при беременности, при усиленном росте);— нарушение усвоения железа и дальнейшей его транспортировки.

Появление железодефицитной анемии может быть спровоцировано нарушениями усвоения железа

-гипоксический синдром – головные боли, одышка, шум в ушах, тахикардия, быстрая утомляемость, сонливость;— анемический синдром – пониженное количество в крови эритроцитов и гемоглобина;— сидеропенический синдром – кожа становится сухой и шершавой, приобретает «алебастровый» оттенок, нарушается питание волос и ногтей (ломкие), появляются извращенный вкус (например, желание есть мел) и обоняние (нравится запах мытых бетонных полов или др.

Потливость при анемии

Диагностика. Железодефицитная анемия диагностируется при определении пониженного до 60-70 г/л содержания гемоглобина, до 1,5-2 Т/л количества эритроцитов, уменьшении количества или полного отсутствия ретикулоцитов. Отмечается появление эритроцитов разных размеров и форм, а также ниже нормы становится концентрация сывороточного железа.

Лечение железодефицитной анемии. Устраняется причина ее развития – производится лечение  желудочно-кишечного тракта, употребляется сбалансированный рацион (продукты с повышенным содержание железа). Но особо важен прием препаратов железа (тардиферон, сорбифер, томема, феррум-лек и др.), которые в тяжелых случаях анемии вводят посредством инъекций (внутримышечно или внутривенно).

В12-фолиеводефицитная анемия

Данный вид анемии возникает из-за недостаточного поступления или невозможности утилизации витамина В12 (цианкобаламина) и фолиевой кислоты. Нормальное содержание их в организме очень важно, поскольку эти элементы участвуют в образовании эритроцитов. Если же из-за недостаточного количества или отсутствия В12 и фолиевой кислоты эритроциты не будут образовываться – возникнет анемия.

Регулярное употребление сыра позволяет избежать В12-фолиеводефицитной анемии

Потливость при анемии

Из-за недостатка витамина В12 может развиться также пернициозная анемия, характерным признаком которой является недостаточное количество красных кровяных телец. Пернициозная анемия в основном развивается из-за недостаточного поступления или нарушения усваивания организмом витамина В12. При данной разновидности анемии возникает риск рака желудка.

-нарушенное всасывание витамина В12 и фолиевой кислоты;— повышение расхода витамина В12 и фолиевой кислоты, а также нарушение их утилизации в костном мозге;— алиментарная недостаточность В12 и фолиевой кислоты (у детей, вскармливаемых молочным порошком, козьим молоком, у взрослых – в некоторых социально-этнических группах).

-нарушения в центральной нервной системе (снижение рефлексов, онемение конечностей, нарушение походки, парестезии («мурашки»), ощущение ватных ног, потеря памяти);— нарушения работы желудочно-кишечного тракта (глоссит, чрезмерная чувствительность к кислой пище, атрофия слизистой желудка, затруднение глотания, увеличенная печень, селезенка).

Диагностика. При диагностировании В12-дефицитной анемии отмечается наличие в крови гигантских эритроцитов, имеющих укороченный срок жизни, грушевидных, овальных эритроцитов с кольцами Кабо и тельцами Жоли, а также эритроцитов яркой окраски без просветления в центре. Также присутствуют огромные нейтрофилы, становится меньше эозинофилов (или вовсе исчезают), базофилов, лейкоцитов. В то же время повышается концентрация билирубина, что заметно по желтушности склер глаз и кожи.

Лечение. Лечение В12-фолиеводефицитной анемии следует начать с налаживания сбалансированного питания (продуктами с В12) и лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Для нормализации содержания витамина В12 в организме необходимо получение курса инъекций витамина В12 и последующее регулярное и достаточное поступления данного витамина с пищей. Также принимаются таблетки, содержащие фолиевую кислоту, употребляются продукты с достаточным содержание фолиевой кислоты.

Апластические анемии

Апластическая анемия представляет заболевания системы крови, которые характеризуются уменьшением производства клеток костного мозга, чаще 3 клеточных линий (эритроцито- , тромбоцито- , лейкоцитопоэза).

Причины большинства случаев апластической анемии определить невозможно

О чем может сигнализировать повышенная потливость: изменение уровня женских половых гормонов

Причины. Причины более половины заболеваний апластической анемией являются неизвестными. Апластическая анемия развивается из-за экзогенных факторов (ионизирующей радиации, противоопухолевых препаратов и др), эндогенных факторов (эстерогены), факультативного миелотоксического действия (левомицетин, стрептомицин, противосудорожные, антигистаминные и др. средства).

-бледность кожи, избыточный подкожный жировой слой;— общая слабость, пониженная утомляемость, низкая работоспособность;— кровотечения из носа, кровоточивость десен;— желудочно-кишечные, почечные кровотечения;— кровоизлияния в мозг или другие органы;— геморрагии в коже, слизистых оболочках.

Лечение. Лечение апластической анемии включает использование эритроцитной массы для купирования анемии, при геморрагиях применяются трансфузии тромбоцитной массы. Необходимо благоприятное влияние на сосудистую стенку (дицинон, рутин, серотонин, аскорбиновая кислота). Если отсутствует гемостатический эффект – используется донорская плазма. При тяжелой форме — трансплантация костного мозга.

Степени

При легкой степени малокровия симптомы обычно малозаметны. Чтобы кровь лучше насыщалась железом, достаточно улучшения питания, употребления железосодержащих препаратов. При средней степени симптомы становятся более выраженными. Появляется слабость, частые головные боли, головокружения. Тяжелая стадия представляет угрозу для жизни. Появляются признаки гипоксии тканей, нарушения сердечной деятельности.

Зависимость степени анемии от содержания гемоглобина

Степень анемии Содержание гемоглобина в крови, г/л
легкая менее нормы, но более 90
средняя 70-90
тяжелая менее 70

Также принято разделять относительную и абсолютную анемии. При относительной увеличивается относительное содержание плазмы, однако количество эритроцитов остается неизменным. При абсолютной наблюдается уменьшение количества эритроцитов.

Нормы гемоглобина меняются в зависимости от возраста и пола. Для детей до 12 лет норма гемоглобина одинакова для обоих полов. Затем у мужчин наблюдается несколько большая концентрация гемоглобина, чем у женщин.

Нормы гемоглобина для детей

возраст ребенка содержание гемоглобина, нижняя граница нормы, г/л содержание гемоглобина, верхняя граница нормы, г/л
0-2 недели 135 200
2-4 недели 115 180
4-8 недель 90 180
2-6 месяцев 95 140
6-12 месяцев 105 145
1-5 лет 100 140
5-12 лет 115 145

Анемия у женщин: признаки и последствия

Нормы гемоглобина для женщин

возраст, лет нижний предел нормы, г/л верхний предел нормы, г/л 12-15 112 152 15-18 115 153 18-65 120 155 старше 65 120 157

Нормы гемоглобина для мужчин

возраст, лет нижний предел нормы, г/л верхний предел нормы, г/л
12-15 120 160
15-18 117 160
18-65 130 160
старше 65 125 165

Гипергидроз бывает трех степеней. Они диагностируются в зависимости от обильности выделения потовой жидкости:

  1. Легкая степень. Процесс потоотделения незначительный, и пациент часто даже не испытывает сильного дискомфорта.
  2. Средняя степень. У пациента начинаются проблемы из-за увеличения объема выделяемой жидкости потовыми железами. В проблемных зонах одежда становится влажной и покрывается грязными разводами. Человек испытывает как физический, так и моральный дискомфорт.
  3. Тяжелая степень. Пациент сильно страдает от сильного потоотделения по всему телу. Состояние здоровья человека ухудшается. Нельзя, не обращать внимания на такие симптомы. Причиной гипергидроза могут быть инфекции или одно из опасных заболеваний. Для установления истиной причины необходимо обратиться к специалисту. При тяжелой степени потливости рекомендуется пройти полное обследование.

С годами ситуация может только ухудшиться, поэтому следует уделить внимание профилактическим мерам.

Гемолитические анемии

Гемолитические анемии развиваются из-за усиленного кроверазрушения. Большинство случаев гемолитической анемии являются врожденными, причем эта болезнь передается по наследству.

Большинство случаев гемолитической анемии являются врожденным

Данная группа анемий отличается повышенным разрушением эритроцитов, что приводит к сокращению их жизни (в норме эритроциты живут 100-120 дней). Эритроциты разрушаются быстрее, чем образовываются в костном мозгу. Гемолитическая анемия может возникнуть также при переливании несовместимой крови, из-за некоторых лекарств (сульфоны, фенилгидразин, ферацетин, препараты, содержащие нитробензол, свинец и другие лекарства), укусов змей, пауков, из-за бактериальных и паразитарных инфекций, ожогов, механических приспособлений (например, искусственные клапаны).

Симптомы. При гемолитической анемии возникает:

  • синдром билирубиновой интоксикации, вызывающий такие симптомы: икретичность кожи, слизистых, тошнота, боли в животе, головная боль, рвота, головокружение, лихорадка, судороги, расстройства сознания;
  • анемический синдром: бледная кожа, слизистые, глухость тонов, расширение границ сердца, тахикардия, одышка, головокружение, систолический шум на верхушке, головокружения;
  • внутрисосудистый гемолиз: изменение окраски мочи из-за гемоглобинурии.

Клинические симптомы данной анемии у детей при компенсации эритроцитов за счет повышенной работы костного мозга отсутствуют. Поэтому, обычно наличие гемолитической анемии проявляется в юношеском возрасте, поскольку в детстве жалобы отсутствуют.

Лечение. Лечение проводится только при явных клинических симптомах. В зависимости от степени тяжести анемии применяются трансфузии эритроцитов, инфуции изотонического раствора гидрокарбоната натрия, инъекции лазикса (внутривенно), трансфузии плазмы, гепарин и фенилин под кожу живота, гемодиализ, спленэктомия, назначаются анти-оксиданты, препараты железа, анаболические гормоны.

Анемия у женщин – чем опасно заболевание? Симптомы и лечение

В Таблице 2 приведены некоторые характеристики лекарственных препаратов для лечения анемии, выпускаемые в виде таблетированных форм: содержание в них других компонентов, улучшающих всасывание, количество двухвалентного железа, рекомендуемая суточная дозировка препарата.Таблица 2

Коммерческое название препарата Международное непатентованное название, состав Форма выпуска Фирма и страна-производитель Содержание железа, мг Особые показания
Актиферрин Железа сульфат, серин Капсулы Меркле, Германия 34,5
Ало-Ферроглюконат Железа глюконат Таблетки, 300 мг Алотекинк, Канада 33
Гемофер пролонгатум Железа сульфат Драже Польфа, Польша 105
Железа фумарат Фумарат Таблетки, 200 мг Ремедика 65
Мальтофер Фол Железа полиизомальтат, фолиевая кислота Таблетки жевательные 100 мг/0,35 мг Вифор, Швейцария 100 мг трехвалентного железа Беременные и кормящие женщины
Сорбифер Дурулес Железа сульфат,аскорбиновая кислота Таблетки 320/60 мг Эгис, Венгрия 100
Тардиферон Железа сульфат, мукопротеоза, аскорбиновая кислота Таблетки Робафарм, Швейцария 80
Фенюльс Железа сульфат, аскорбиновая кислота, рибофлавин, никотинамид, пиридоксин, кальция пантотенат Капсулы Ранбакси, Индия 45 Беременные и кормящие женщины
Ферретаб Железа фумарат, фолиевая кислота Капсулы Ланнахер, Австрия 50 Беременные и кормящие женщины
Ферроградумет Железа сульфат Таблетки ICN Галеника, Югославия 105
Ферроплекс Железа сульфат, аскорбиновая кислота Таблетки 50 мг/30 мг Биогал, Венгрия 10 Дети и подростки
Хеферол Железа фумарат Капсулы 350 мг Алкалоид, Македония 100

Некоторые препараты выпускаются в виде капель и сиропов, что облегчает их назначение детям:

  • Актиферрин,
  • Гемофер,
  • Мальтофер.

Для лучшей переносимости препараты принимают во время еды. Необходимо учитывать, что под влиянием некоторых содержащих в пище веществ (танин чая, фосфорная кислота, фитин, соли кальция, молоко), всасывание микроэлемента может уменьшаться.

Плохо усваиваются и препараты при одновременном применении ряда лекарств: тетрациклиновые препараты, Альмагель, Фосфолюгель, препараты кальция, левомицетин, пеницилламин и другие. Эти вещества не влияют на всасывание трехвалентного железа при приеме препарата Мальтофер Фол.

Мальтофер принадлежит к принципиально новой группе препаратов железа. Он содержит трехвалентное железо, имеет не менее выраженный эффект с точки зрения быстроты насыщения организма микроэлементом, чем препараты, содержащие двухвалентное железо. Скорость всасывания трехвалентного железа ниже, чем двухвалентного, однако за сутки всасывается 30% из Мальтофера против 25% двухвалентного железа с аскорбиновой кислотой. Главным достоинством лекарства является то, что частота возникновения побочных эффектов от его применения встречается значительно реже.

Анемия у женщин: признаки и последствия

Биодоступность железа повышается в присутствии аскорбиновой (примерно в 20 раз) и янтарной кислот, фруктозы, цистеина. В ряде препаратов (Сорбифер Дурулес, Фенюльс) используются специальные матрицы, замедляющие высвобождение микроэлемента в кишечнике. Это способствует повышению его биодоступности за счет снижения «пиковой» нагрузки железа на слизистую кишечника.

Среди побочных эффектов на фоне применения препаратов железа внутрь наиболее часто проявляются следующие симптомы:

  • диспепсические расстройства – анорексия, металлический вкус во рту, чувство переполнения желудка, давления в области желудка, тошнота, рвота;
  • запоры;
  • иногда диарея.

Диспепсия отмечается крайне редко при применении Сорбифера Дурулес, но у 5 – 10 % пациентов при употреблении Ферроплекса. Диспепсические явления редко встречаются при применении Мальтофера. Темное окрашивание стула при лечении анемии не имеет клинического значения.

Развитие запоров связано с образованием в кишечнике из сероводорода сернистого железа, которое подавляет функции толстого кишечника. У некоторых пациентов, особенно у детей, происходит коричневатое окрашивание зубов.

Повышение уровня гемоглобина, числа эритроцитов при приеме железосодержащих лекарств отмечается обычно на третьей недели терапии. Обязательным компонентом рационального применения противоанемических препаратов является контроль эффективности лечения.

К концу первого месяца лечения при адекватных дозах обычно нормализуется гемоглобин, однако насыщение депо не происходит. Поэтому рекомендуется применять половинную дозу лекарств (около 100 мг железа в сутки) на протяжении еще 4 – 8 недель.

Если причиной анемии у женщин становятся менструальные кровопотери, мало провести однократный курс заместительной терапии: через несколько месяцев будет рецидив. В этом случае женщинам для лечения назначают поддерживающую профилактическую терапию, подбирая дозу препарата индивидуально. Рекомендуется прием противоанемических препаратов с высоким содержанием двухвалентного железа с первого дня менструации в течение 7 – 10 дней. Для лечения анемии у женщин достаточно проводить такую поддерживающую терапию раз в квартал или раз в полгода.

При выявлении анемии у женщин в период беременности, препараты, содержащие большое количество двухвалентного железа (100 мг), назначают до родов. Это может быть, например, Сорбифер Дурулес. В период лактации (при отсутствии большой кровопотери в родах и менструальных потерь и при полной компенсации анемии) можно перейти на препараты с более низким содержанием железа (например Фенюльс, Актиферрин).

Диета не является основой лечения больных железодефицитной анемией. Вылечить железодефицитную анемию диетой нельзя. Но при анемии в рацион должны входить продукты, богатые железом. Это позволит поддерживать депо железа после прекращения курса терапии лекарственными средствами.

Низкий уровень гемоглобина зачастую наблюдается у женщин

В разговорной речи анемию часто называют малокровием. Это обусловлено снижением количества в крови эритроцитов и возникающим вследствие этого дефицитом кислорода. Особенно подвержены данному патологическому состоянию женщины, как молодые девушки, так и дамы старше 40 лет. Наиболее часто это касается беременных и кормящих молодых мам, организму которых не хватает сил на себя и на ребёнка.

По степени тяжести малокровие можно разделить на три группы:

  • 1 степени, когда отклонение уровня гемоглобина от нормы составляет менее пятой части;
  • 2 степени, при которой уровень гемоглобина на 20 – 40% ниже нормы;
  • 3 степени, когда отклонение превышает 40%.

Градация степеней тяжести выражается в относительных показателях, потому что норма содержания гемоглобина в крови различна в зависимости от пола и возраста.

В зависимости от причин, лежащих в основе анемии у женщин, различают следующие её виды:

  • железодефицитная;
  • апластическая;
  • постгеморрагическая;
  • гемолитическая;
  • фолиеводефицитная;
  • при дефиците В12.

Анемия у женщин: признаки и последствия

Железодефицитная анемия вызвана нехваткой в организме железа. Это может происходить из-за повышенной в нём потребности, например, в период активного подросткового роста либо беременности. Часто она связана с нарушением питания, диетами, приводящими к недостаточному поступлению этого элемента.

Апластическая анемия обусловлена болезнью кроветворной системы, связанной с поражением клеток костного мозга. Это самая тяжёлая форма анемии, которая в 80% случаев приводит к летальному исходу. Но встречается она крайне редко.

Постгеморрагическая анемия связана с серьёзными потерями крови, которые могли быть вызваны внутренними или наружными кровотечениями, к чему приводят травмы либо обострения хронических заболеваний, например, язвы желудка. У женщин часто встречается при гинекологических заболеваниях, сопровождающихся маточными кровотечениями.

Гемолитическая анемия проявляется при сокращении жизненного цикла эритроцитов. Данный вид патологии является очень редким и также может быть наследственным либо приобретённым.

Последние два типа малокровия связаны с дефицитом в организме фолиевой кислоты и витамина В12 соответственно. Недостаток этих веществ приводит к нарушению нормального процесса созревания эритроцитов, который усиливается при наличии усугубляющих факторов. К такому влиянию относится беременность, повышенные физические и умственные нагрузки, хронические заболевания.

Дефицит железа часто наблюдается у беременных женщин

Причины анемии

Состояние недостаточного количества гемоглобина может сопровождать множество патологий, каждая из которых имеет свои причины и усугубляющие факторы. Но можно выделить ряд общих причин анемии, которые вызывают нарушения в организме у женщины:

  • наследственность;
  • нарушения питания;
  • повышенные психические и физические нагрузки;
  • некоторые состояния, сопровождающиеся с повышенной потребностью в питании клеток организма;
  • негативные факторы окружающей среды, экология;
  • хронические заболевания и их обострения;
  • перенесённые инфекционные болезни.

У женщин после 40 лет анемия может быть вызвана гормональной перестройкой, замедлением метаболизма, а также развитием онкологических заболеваний. В этот период стоит быть особенно внимательной к своему здоровью и не допускать запущенности имеющихся хронических недугов.

В зависимости от серьёзности и характера причин анемии у взрослых женщин будут различаться проявления симптомов и методика лечения. К патологическому состоянию могут привести как погрешности в образе жизни и питании, так и опасные болезни. Поэтому при появлении первых подозрительных признаков необходимо обращаться к врачу.

Симптомы анемии

Анемия у женщин: признаки и последствия

Анемия долгое время может не иметь ярко выраженных симптомов, почему её и легко спутать с обычным недомоганием и усталостью. У ряда форм анемии есть и специфичные признаки. Существуют следующие общие признаки анемии у женщин:

  • слабость и недомогание;
  • повышенная утомляемость;
  • снижение способности выдерживать физические нагрузки;
  • головокружение;
  • сонливость;
  • изменения вкусовых ощущений;
  • потливость;
  • отдышка;
  • учащённый ритм сердца;
  • трудности при глотании;
  • потемнение в глазах и обмороки;
  • ухудшение состояние волос и ногтей;
  • нарушение менструального цикла;
  • снижение аппетита.

Также есть ряд специфических симптомов, которые проявляются при определённых видах анемии:

  • при постгеморрагической анемии наблюдаются бледность кожи, пониженная температура тела, рвота, нарушения пищеварения;
  • при железодефицитном типе наблюдаются шум в ушах, слабость мышц, шелушение кожи, синюшность под глазами;
  • для гипопластической анемии характерны язвы во рту, в носу, на коже;
  • при гемолитическом виде отмечаются признаки нарушения работы печени, увеличение селезёнки, озноб;
  • при дефиците витаминов при анемии выражены нарушения пищеварения, плохая память и координация.

Серповидноклеточная анемия

Показатель уровня гемоглобина является серьезным критерием при обследовании. Однако иногда и сам химический состав гемоглобина может быть измененным и привести в анемии.

При серповидноклеточной анемии изменяется форма эритроцитов

Например, серповидноклеточная анемия связана с тем, что гемоглобин, отдавая кислород, не растворяется, как обычный. В результате этого сами эритроциты, отдавая кислород, принимают форму серпа или полумесяца (в норме меняется цвет эритроцитов, а не форма).

-распад и воспаление тканей из-за плохого кровоснабжения;— поражаются легкие, селезенка, кости, сердце, почки, мозг;— замедленный рост и созревание организма;— слабый иммунитет.

Лечение. К сожалению, на сегодняшний день серповидноклеточная анемия является неизлечимой. Но для избежания острых кризисов применяются инъекции антибиотиков на ранних стадиях, гидратация, кислород, обезболивающие, переливание эритроцитарной массы.

Народные методы

Если сильно потеешь, могут помочь народные средства. Они эффективны в случае легкой или средней степени обильного потоотделения. Народные рецепты безопасные и дешевые. Существует огромное количество вариантов лечения растительными средствами в домашних условиях.

Терапию такой патологии рекомендуется проводить при помощи следующих рецептов:

  1. Хвойная мазь. На три столовых ложки измельченных сосновых иголок следует взять пять столовых ложек натурального меда. Первым делом надо растопить мед на водяной бане. Затем добавить хвою и проварить на медленном огне около 10 минут. Смесь должна настояться в течение недели. Нельзя ее оставлять в теплом месте или под прямыми солнечными лучами. Хвойной мазью рекомендуется смазывать проблемные зоны вечером после душа. Через четверть часа необходимо смыть липкую массу. Процедуру следует повторять ежедневно в течение двух недель.
  2. Плоды бузины. Средство эффективно при постоянной потливости ног. Рекомендуется делать ножные ванны с отваром плодов этого растения. Процедуру лучше выполнять вечером перед сном. Ступни не следует обмывать водой, достаточно просто вытереть насухо после манипуляции.
  3. Отвар дубовой коры. Это хороший старый дедовский метод. Его применяют, если интенсивно потеет все тело. Необходимо приготовить отвар и вылить его в ванну. Важно, делать это регулярно. Уже через пару недель пройдет покраснение и раздражение на коже после негативного воздействия пота. Раствор можно готовить сразу на три дня, он хорошо хранится в холодильнике.
  4. Борная кислота. Можно не ломать голову над тем, как избавиться от потливости ног, а купить это недорогое средство в аптеке. Каждое утро следует аккуратно втирать порошок борной кислоты в подошвы ступней, а вечером необходимо хорошо вымыть ноги в теплой воде с мылом.
  5. Спиртовая настойка из листьев грецкого ореха. На стакан спирта надо взять три столовых ложки измельченного растительного сырья. Все поместить в стеклянную банку и настаивать в прохладном месте полторы недели. Через день настойку надо встряхивать. В зимнее время года можно использовать предварительно высушенные листья грецкого ореха. Несколько раз в день рекомендуется протирать зоны повышенной потливости. Продолжительность курса терапии – 2 недели, после чего следует сделать перерыв на месяц. Такую же настойку можно готовить из хвоща полевого.
  6. Ванны с шалфеем. Траву измельчают, заваривают и настаивают. Принимать ванную следует двадцать-тридцать минут один раз в неделю. Уже через месяц кожа будет мягкая и сухая.
  7. Соленый раствор. В стакане горячей воды надо растворить одну чайную ложку морской соли. Смочить кусок льняной ткани и протирать подмышки, ладони и ступни. Делать такую манипуляцию рекомендуется два-три раза в день. Регулярное протирание кожи соленой водой поможет нормализовать процесс потоотделения.
  8. Дубовая кора с лимоном. Хороший эффект дает протирание подмышек отваром дубовой коры с лимонным соком. После этой процедуры тело приобретает приятный аромат цитруса, а кожа становится нежной и сухой.
  9. Ванночки с молотым кофе. Такая процедура будет полезна для уставших ног, которые сильно потеют. Три столовых ложки кофейных зерен смолоть и залить горячей водой. Опустить ноги в приготовленную ванночку на четверть часа. Рекомендуется делать такую процедуру два-три раза в неделю.
  10. Чай из горца змеиного. Для приготовления напитка потребуются корни растения. Их надо вымыть, почистить и измельчить. На стакан кипятка берут одну чайную ложку растительного сырья. Чаю следует дать настояться, поэтому готовить настой лучше в термосе. Пьют такой напиток небольшими объемами в течение дня. Рекомендуется предварительно процедить целебный напиток.

Анемия у женщин: признаки и последствия

Народные целители знают, как избавиться от гипергидроза. Но в тяжелых случаях нельзя полагаться только на народную медицину. Такие рецепты эффективны только в качестве дополнительного средства.

Профилактика

Выяснив причины сильного потения всего тела, надо не только пройти курс лечебной терапии, но и придерживаться профилактических мер. Рекомендуется:

  • уделять внимание рациональному питанию;
  • отслеживать свой вес;
  • принимать общеукрепляющие средства – препараты кальция, железа, фосфора, поливитамины;
  • не забывать о личной гигиене;
  • принимать душ два раза в сутки;
  • пользоваться косметическими и гигиеническими средствами без отдушек и красителей;
  • забыть о фастфуде и газированных напитках;
  • не употреблять кофе и спиртные напитки;
  • исключить из меню жирные, сладкие и соленые блюда;
  • не пользоваться синтетическим стиральным порошком;
  • применять антиперспиранты;
  • избегать стрессов и нервного перенапряжения;
  • выполнять умеренные физические нагрузки.

Эти рекомендации помогут улучшить самочувствие и уменьшить объем выделяемого пота. Как полностью избавиться от сильного потоотделения тела, подскажет специалист. Врач предложит подходящий способ снижения повышенной потливости.

С пищей поступает 15 – 20 мг в железа сутки. Но усвоение пищевого железа строго лимитировано: за сутки – не более 2 – 2,5 мг. В двенадцатиперстной кишке и среднем отделе тонкой кишки всасывается не более 10 – 15% микроэлемента, содержащегося в пище. Но при недостатке железа всасывание может резко увеличиваться в 5 – 6 раз.

Железо содержится во многих продуктах. Высока его концентрация в мясе, печени, почках, сое, петрушке, горохе, шпинате, сушеных абрикосах, черносливе, изюме, рисе, хлебе, яблоках.

При составлении рациона с включением продуктов, богатых железом, обратите внимание на следующие факты:

  1. Железо лучше всасывается из продуктов животного происхождения – мясо, яйца, и значительно хуже из растительных продуктов. Так, из риса, шпината всасывается не более 1% железа, из кукурузы, фасоли – 3%, из фруктов – не более 3%. Из телятины может усвоиться до 22% микроэлемента, из рыбы – 11%.
  2. Усвоение железа из продуктов снижается после их тепловой обработки, при замораживании, длительном хранении.
  3. Аскорбиновая кислота образует комплексы с железом, хорошо растворимые в кислой среде желудка, причем растворимость этого комплекса поддерживается и в щелочной среде тонкой кишки. Поэтому она является отличным ( в 20 раз эффективнее) усилителем всасывания микроэлемента.

При выборе продуктов врач и пациент должны учитывать не только содержание железа в том или ином пищевом продукте, но и биодоступность (степень его всасывания). Наибольшее количество микроэлемента содержится в мясных продуктах, и главным является то, что содержащееся в них железо всасывается на 25 – 30%.

Соли фосфорных кислот, фитин, танин, соли и эфиры щавелевой кислоты снижают всасывание микроэлемента. Если потреблять большое количество чая, то всасывание может практически прекратиться.

Ориентировочная среднесуточная потребность в железе указана в Таблице 3Таблица 3

Возрастная группа Суточная потребность (всасываемого железа), мг{amp}lt;/ td{amp}gt; Рекомендуемые нормы потребления (содержание в продуктах питания), мг
Дети до полугода 0,5 6,0
Дети от полугода до 6 лет 1,0 10,0
Юноши от 11 до 18 лет 2,0 12,0
Мужчины старше 18 лет 1,0 10,0
Женщины от 11 до 50 лет 2,4 15,0
Беременные, вторая половина 6,0 30,0
Женщины в период лактации 3,0 15,0
Женщины старше 50 лет 1,0 10

Анемия у женщин: признаки и последствия

Еще раз хочется подчеркнуть, что железодефицитная анемия является лишь синдромом, осложняющим различные заболевания. Очень важно найти причины, по которым у пациента развивается недостаток железа в организме.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
onivnas.ru