Как понизить, уменьшить пульс в домашних условиях быстро: лекарства и народные средства

Нормальные показатели пульса, как определить пульс

В некоторых случаях давление и пульс могут быть значительно ниже признанных норм из-за того, что человек находится в состоянии покоя. К примеру, ночью показатели снижаются до 39-40 ударов, зато после тренировки увеличиваются до 200 и более. Это временные колебания, которые следует отслеживать, но соизмерять их с обстоятельствами и сравнивать в течение дня их изменения.

В домашних условиях пульс измеряется с помощью тонометра, большинство устройств показывают эти цифры при измерении артериального давления.

Существует также масса способов, которые применяют в любых ситуациях, когда под рукой нет измерительных приборов.

Для этого необходимо приложить два пальца (обычно это указательный и средний, соединенные вместе) к месту в котором легко можно услышать пульсирование. На теле есть несколько таких точек:

  • запястье руки (без разницы какой, чаще используют левую);
  • шея там, где явно прослушивается ритм (под подбородком между передней и боковой поверхностью);
  • ступня ноги (внутренняя поверхность возле пятки);
  • паховая область;
  • подмышечная впадина;
  • предплечье.

В редких случаях когда есть нарушения деятельности аортального клапана, пульс смотрят по зрачкам. Если давление в сосудах повышено, иногда он может проявляться даже на животе.

Если частота сердцебиения меняется постепенно без ярко-выраженных внешних причин, это сигнализирует о развитии заболеваний сердечно-сосудистой системы, среди которых такие:

  • увеличение частоты сердечного ритма (тахикардия);
  • паническое расстройство или вегетососудистая дистония (кардионевроз);
  • синдром сердечной недостаточности;
  • воспаление внутренней оболочки сердца (эндокардит);
  • проявление ревматизма (ревмокардит);
  • воспаление мышечной оболочки сердца (миокардит);
  • приобретенный порок сердца (недостаточность аортального клапана);
  • малокровие (анемия);
  • гипертиреоз (тиреотоксикоз).

Первая помощь

Повышение пульса может застать врасплох, особенно если это случается крайне редко или вообще впервые. Не стоит паниковать, это только все еще больше осложнит. Если повышение незначительное (до 150 ударов), необходимо принять горизонтальное положение на ровной поверхности лицом вниз.

Важно также проверить доступ воздуха в помещение. Если воздуха недостаточно – нужно открыть окна. Хорошо еще выпить воды или зеленого чая. Еще следует обратить внимание на частоту дыхания – медленный вдох и спокойный выдох носом, а не ртом, способствуют расслаблению и успокоению.

Как понизить, уменьшить пульс в домашних условиях быстро: лекарства и народные средства

Можно приложить к голове мокрое холодное полотенце.

Важно!

Проверить – не мешает ли дыханию тесная одежда, при необходимости ослабить шарф или ремень. Если показатели слишком высокие (более 200 ударов), обязательно вызвать скорую и дождаться врача.

Иногда приступ может застать в дороге. В общественном транспорте лучше попросить уступить место и открыть окно или выйти на воздух на ближайшей остановке. Если это свое авто, следует остановиться и прилечь на заднем сидении. Если есть возможность добраться до больницы, лучше не затягивать и отправиться туда как можно скорее.

  1. Массаж передней и боковой части шеи в районе сонной артерии. Мягкое надавливание воздействует на рецепторы, которых много в этой области и постепенно снижает частоту ритма. Пожилым людям не рекомендуется.
  2. 3-4 глубоких вдоха, затем задержка дыхания и надавливание пальцами на закрытые глаза на протяжении от 3-х до 6 секунд (метод называется – проба Ашнера, без опыта и консультации с врачом его лучше не делать, могут быть небольшие болезненные ощущения). Противопоказан тем, у кого глазные болезни (глаукома, катаракта и др.) или сильная близорукость.
  3. Упражнение “Ныряющая собака” – глубокий вдох, задержка дыхания, после чего рот нужно закрыть, а нос зажать. В таком положении лицо нужно опустить в таз с холодной водой или положить на него лед. Одновременно необходимо напрячь мышцы как при сильном выдохе. При этом возбуждается блуждающий нерв и ритм постепенно снижается на несколько пунктов.
  4. Вызов кашлевого или рвотного рефлекса путем надавливания на основание языка.
  5. “Поза наседки” – это когда человек приседает и тужится, внешне имитируя позу несушки.

Иногда это случается в неожиданный момент и самым простым кажется прием лекарств, чтобы уж наверняка. Не все люди доверяют простым методам, есть и такие, кто свято верит в силу медицины.

В некоторых ситуациях действительно не стоит терять время на непроверенные способы, а сразу принять препараты.

Без назначений врача опасно экспериментировать, поэтому если вы решились действовать самостоятельно, то лучше начать с безопасных средств, не обладающих сильным эффектом. Из распространенных и доступных можно выделить:

  • таблетки валидола (нужно положить под язык и рассасывать);
  • настойка или таблетки валерианы (один из редких способов употребления – вдыхать пары настойки, по эффективности бывает сильнее, чем употребление внутрь);
  • корвалол (растворяют 20-30 капель в стакане прохладной воды);
  • настойка или таблетки пустырника;
  • капли валокордина;
  • конкор;
  • панангин;
  • эгилок (метопролол).Снизить пульс в домашних условиях: как и чем?

После приема лекарств не стоит ожидать мгновенных результатов и принимать повторные дозы. В таком случае возникает риск слишком сильно снизить пульс до критических отметок. Обычно облегчение наступает спустя 15-30 минут после приема.

Важно!

Как понизить, уменьшить пульс в домашних условиях быстро: лекарства и народные средства

Прием некоторых средств может повлечь за собой повышение или снижение артериального давления, поэтому выбирая их, нужно заранее уточнить возможный эффект и учитывать свое состояние. Если не знаете на момент приступа эти показатели, лучше не рисковать или вначале измерить, а потом использовать лекарство.

Народные средства не относятся к разряду экстренных мер, от них не стоит ожидать быстрых результатов. Зато они идеально подходят для постепенного регулирования ритма наиболее мягким и безвредным способом. Вот несколько рецептов:

  • зеленый чай с молоком (остудить и добавить 2 ложки молока на стакан);
  • регулярное употребление меда положительно влияет на пульс и самочувствие. Его можно также использовать в качестве массажного средства во время приступа, делая массаж в районе 7 позвонка;
  • отвар шиповника (укрепляет сердечную мышцу и нормализует ритм);
  • черная смородина (полезны свежие ягоды, варенье и отвары из листьев);
  • травяные сборы (делаются отвары из разных лекарственных трав – мелиссы, мяты, семян укропа, корня валерианы, зверобоя, душицы, хмеля. Принимают за полчаса до еды);
  • плоды боярышника (настой пьют по 20 капель – 2-3 раза в день);
  • цветки календулы и корень пустырника (принимать ежедневно настойку).Снизить пульс в домашних условиях: как и чем?

Кроме привычных способов есть еще такие, которые могут показаться непонятными и непривычными. К примеру, существует множество аудионастроек с шумами моря, леса, пением птиц или бинауральными ритмами.

Прослушивание таких звуков в расслабленном состоянии с закрытыми глазами способно расслаблять и успокаивать, нормализуя биение сердца.

Повышенная частота сердечных сокращений может быть вызвана различными причинами. Учащенное сердцебиение, возникающее в ходе эмоционального или физического перенапряжения, зачастую сопряжено с повышением артериального давления. Такое состояние не считается патологическим и проходит самостоятельно.

Случаи, когда тахикардия проявляется в спокойном состоянии, могут свидетельствовать о патологических изменениях в организме. В такой ситуации необходимо знать, как понизить пульс не понижая давления.

Норма пульса зависит от возрастной группы, половой принадлежности, телосложения и физической активности пациента.

  • Средние значения нормальной частоты сердечных сокращений у взрослых варьируются в пределах от 60 до 90 ударов в минуту.
  • У детей и подростков, по причине активно растущей сердечной мышцы нормальным является показатель в 100 ударов за минуту.
  • У женщин в состоянии беременности сердцебиение до 110 сокращений не считается отклонением.

При появлении характерных симптомов выраженных в головокружении и нарушении пространственной ориентации, болевых ощущениях в груди, рвотных позывах, общей слабости, затруднении дыхания и повышенном потоотделении, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Высокая частота сердечных сокращений, возникающая без влияния внешних провоцирующих факторов, в большинстве случаев спровоцирована следующими заболеваниями:

  • хронические болезни сердца и сосудов;
  • гормональные нарушения;
  • запущенные формы заболеваний органов дыхательной системы.

Как понизить, уменьшить пульс в домашних условиях быстро: лекарства и народные средства

Помимо болезней, способствовать развитию тахикардии может прием некоторых медикаментозных препаратов:

  • антидепрессантов;
  • мочегонных;
  • сосудосуживающих средств.

Неправильное питание, лишний вес, наличие вредных привычек и частые переутомления также способны увеличить частоту пульса.

У детей причиной тахикардии может стать непропорциональное развитие сердечной мышцы, которое, как правило, выравнивается с течением времени.

У пациентов преклонного возраста учащенное сердцебиение вызывается постинфарктным кардиосклерозом и нарушениями уровня артериального давления, как в сторону повышения, так и в сторону понижения.

Если приступы тахикардии носят систематический характер, следует незамедлительно пройти полное обследование для постановки точного диагноза и назначения правильного лечения.

В случаях внезапного появления приступов тахикардии до прибытия медицинской помощи необходимо успокоиться, принять удобное положение, умыться прохладной водой и обеспечить доступ свежего воздуха.

Также понизить частоту сердечного ритма без понижения давления можно при помощи проведения некоторых процедур.

Массаж

Легкое массирование переднего участка шеи в районе сонной артерии в течение нескольких минут – вот первый способ, как можно снизить и нормализовать показатели пульса, не снижая давления.

Проба Ашнера

В лежачем положении пациенту несколько раз надавливают на глазные яблоки в течении 30 секунд. При этом пульс понижается минимум на 10 ударов.

Для провоцирования рвотных или кашлевых рефлексов следует надавить корень языка либо в течение получаса полежать на животе с опущенным вниз лицом.

Задержка дыхания возбуждает блуждающий нерв, влияющий на снижение частоты сердечных сокращений. Лучше всего задерживать дыхание на вдохе, опустит лицо в емкость с ледяной водой, предварительно зажав нос.Через несколько секунд выньте голову и выдохните.

Если вышеуказанные манипуляции не принесли ожидаемого результата – рекомендуется прибегнуть к традиционным лекарственным средствам или снадобьям из арсенала народной медицины.

Как грамотно и быстро снять приступ тахикардии в домашних условиях

Тахикардия – резкое учащение сердцебиения. В норме оно составляет от 60 до 80 ударов в минуту, но может увеличиваться до 250 ударов в минуту. Это очень опасно, ведь такая нагрузка чревата осложнениями, а порою даже и смертью. Так как снять приступ тахикардии в домашних условиях? Давайте разбираться детально.

Как снять приступ тахикардии

Учащение сердцебиения происходит спонтанно, оно может продлиться секунды или часы. Пульс порой вырастает до 200 ударов. Чем скорее подоспеет доврачебная помощь на дому, тем выше шансы того, что не будет причинен вред слабым участкам миокарда из-за перенапряжения по причине частых сердечных сокращений.

Как снизить пульс в домашних условиях быстро

Вначале нужно немедля вызывать «скорую». Один из способов против тахикардии, какой применяют при приступах, ожидая доктора, – седативные препараты. При их приеме частота сердцебиения сократится спустя всего 20 мин. Во время приступа необходимо лечь, обеспечив до этого наибольшее поступление воздуха.

Если человек внутри помещения, надо расстегнуть на нем одежду. Эти операции потребуются, чтобы не терять сознания в ситуации, когда бывает одышка, недостаточно воздуха. Причина – понижение гемоглобина. Если пациенту известно про низкий гемоглобин, для того, чтобы воспрепятствовать проявлениям тахикардии, рекомендован прием железа, витаминсодержащих препаратов.

При начальных признаках приступа следует выполнить глубокий вдох, задержать дыхание на 5-6 секунд. В ряде случаев отлично поможет рефлекс погружения, ледяная вода, однако же не нужно купаться – довольно сполоснуть ею лицо либо опустить его на пару секунд в жидкость, ведь при погружении на глубину на уровне рефлексов сердечные удары становятся медленнее.

Эксперты советуют при учащении ударов сердца дома вызвать значительный кашель либо рвоту. Можете выполнить вдох при счете 6-7, а выдох – на 8-9, рекомендовано дышать таким образом на протяжении 3-х минут.

При приступах дома вы сможете выполнить массаж с правой стороны шеи, т. е. разминать надо каротидный синус (артериальное русло), это более широкая область сонной артерии. Здесь расположены барорецепторы, хеморецепторы. Когда идет их возбуждение, будут шире и кровеносные сосуды, это вызывает спад артериального давления, замедление ритма сердца. Массаж необходимо проводить не больше 10 минут.

Анаприлин при тахикардии: как принимать

Нужно сказать, что массаж требуется аккуратный, а надавливания мягкие, осторожные. У пожилого человека таковым путем убрать приступ тахикардии не выйдет, это может вызвать инсульт.

Надавливание на глазные яблоки поможет при тахикардии. Надо прикрыть глаза, надавливать подушечками пальцев на них (надавливать не больше 12 сек). Выполнять это нужно 5-8 раз.

Чтоб не терять сознание из-за приступов, надо отыскать на ладошке точку соединения большого пальца с указательным. Кости кисти формируют угол, какой вы можете почувствовать в процессе пальпации. Это и является местом для массажа. Массирование помогает не терять сознание.

Умерить сердцебиение возможно, если быстро сводить глаза. Это можно сделать просто так либо поднести к носу какой-нибудь предмет на 0,5 см. Повторять 8-9 раз. Способствует снятию приступа самая простая холодная вода. Ее следует пить небольшими порциями. Понадобится 3-4 стакана.

Как понизить, уменьшить пульс в домашних условиях быстро: лекарства и народные средства

При этой проблеме рекомендуется употреблять не вмещающие кофеин напитки, а отвары трав:

  1. Из ягод шиповника – 6 ч. л. боярышника, листьев пустырника, зеленого чая смешать с 2 л воды, кипятить 5 мин., пить ежедневно, в частности в начале приступов, возможно небольшими глотками.
  2. Отвар цветков синих васильков (4 ст. л. цветков надо залить 2 л воды, настаивать 10 часов), пить его следует по 150 мл в сутки 1-2 месяца, рекомендовано употреблять при частом сердцебиении.
  3. 2 стакана овса (зерна) залейте 2 л воды, вскипятите, варите на небольшом огне 15 мин. Затем отвар нужно настоять сутки, затем процедить, пить по 200 г 5 раз в сутки до еды, беречь в темном прохладном месте.
  4. Из овса возможно выдавить сок, пить его по 120 г 4 раза в сутки, в особенности актуально такое средство при высоком артериальном давлении.
  5. При тахикардии необходимо пить к тому же заваренную мяту либо мелиссу.
  6. Разжижать кровь с густой структурой, снимать частое сердцебиение помогает состав из донника, ромашки, толокнянки: их надо заварить в одинаковой пропорции, пить 300 г отвара ежедневно полгода.
  7. Мед – 2 стакана, сок 3-х лимонов, миндаль – 9 шт., герань – 8 листов, 5 г валерианы, 5 г боярышника (настойка), 3 зернышка камфоры. Составляющие, помимо настоек, зерен, надо измельчить, перемешать, затем употреблять натощак по утрам за 40 мин до еды протяжении полугода.

Превосходное средство, которое поможет убрать приступы, – 1 ст. л. меда, 1 ст. л. сока лимона, грецкие орехи. Пить можно отдельно либо соединить ингредиенты в равных пропорциях. Мед можно есть вместе с орехами, сухофруктами.

Как можно снять тахикардию в домашних условиях?

  • Симптомы приступа тахикардии
  • Как быстро снять тахикардию в домашних условиях?
  • Как снять приступ: первая помощь при тахикардии

Учащенное сердцебиение – спонтанный процесс, который может длиться как несколько секунд, так и несколько часов. Пульс может повыситься до двухсот ударов. Чем быстрее человеку окажут доврачебную помощь в домашних условиях, тем выше вероятность того, что у него не возникнут повреждения слабых участков миокарда вследствие перенапряжения из-за частоты сердечных сокращений.

В первую очередь необходимо сразу вызвать скорую помощь. Одно из средств против тахикардии, которое можно применить при приступе, дожидаясь врачей, это прием седативных препаратов. Благодаря им частота сердечных сокращений снизится уже через 20 минут. Обязательно при приступе нужно лечь, предварительно обеспечив максимальный доступ воздуха.

Как понизить, уменьшить пульс в домашних условиях быстро: лекарства и народные средства

Если человек находится в помещении, расстегнуть одежду. Такие действия нужно предпринимать, чтобы не потерять сознание, в том случае если у человека наблюдается одышка и ему не хватает воздуха. Причина этому – пониженный гемоглобин. При таком состоянии тканям не хватает О2. поэтому, если человек знает о том, что у него пониженный гемоглобин, чтобы предотвратить приступы тахикардии, необходимо принимать железо, витаминсодержащие средства.

При первых симптомах приступа нужно сделать глубокий вдох и задержать дыхание на 5-6 сек. В некоторых случаях хорошо помогает рефлекс погружения и ледяная вода, но в ней не нужно купаться – достаточно ополоснуть ею лицо или опустить его на несколько секунд в воду. Дело в том, что при погружении, например, млекопитающих на глубину, у них рефлекторно замедляются сердечные удары.

Специалисты рекомендуют в качестве доврачебной помощи при учащенном биении сердца в домашних условиях вызывать сильный кашель или рвоту. Можно сделать вдох со счетом 6-7, выдох со счетом 8-9, желательно подышать так в течение 3 минут.

При приступе тахикардии в домашних условиях можно сделать массаж на правой стороне шеи. То есть массировать необходимо каротидный синус (артериальное русло) – расширенную часть сонной артерии.

В этом месте располагаются барорецепторы и хеморецепторы. Когда происходит возбуждение рецепторов, расширяются кровеносные сосуды, что приводит к снижению артериального давления и замедлению сердечного ритма. Массаж нужно проводить не более десяти минут.

Следует отметить, что массаж должен быть аккуратным, надавливания – мягкими и нежными. Но пожилым людям таким способом устранить приступ тахикардии не получится, потому что это может привести к инсульту.

Способ надавливания на глазные яблоки помогает избавиться от тахикардии. Нужно закрыть глаза и надавить подушечками пальцев на глаза (надавливание проводить не более 12 секунд). Сделать так необходимо 5-8 раз.

Чтобы не потерять сознание при приступе тахикардии, нужно найти на ладони точку соединения большого и указательного пальца. Кости кисти образуют угол, который можно ощутить при пальпации. Это и есть точка для массажа. Массирование поможет не потерять сознание.

Успокоить сердцебиение можно, если резко свести глаза. Некоторые считают этот способ глупым, но он действительно помогает снизить частоту сердечных сокращений. Глаза можно свести самостоятельно или приблизить к носу какой-либо предмет на расстояние 0,5 см. Повторить 8-9 раз.

Поможет снять приступ обычная холодная вода. Ее нужно пить мелкими глотками. Выпить необходимо 3-4 стакана.

При тахикардии специалисты рекомендуют пить не напитки, содержащие кофеин, а отвары трав:

  1. Плоды шиповника – 6 ч. л. боярышник, листья пустырника, зеленый чай перемешать с 2 литрами воды, кипятить 5 минут, пить каждый день, в том числе при начавшемся приступе, можно мелкими глотками.
  2. Отвар из цветов синего василька (4 ст. л. цветов нужно залить 2 л воды и настоять в течение 10 часов), принимать его нужно по 150 мл в сутки на протяжении 1-2 месяцев, рекомендуется пить при учащении сердцебиения.
  3. 2 стакана зерен овса залить 2 л воды, прокипятить и проварить на медленном огне в течение 15 минут, настоять сутки, после процедить и принимать по 200 г 5 раз в сутки до приема пищи, хранить в прохладном, темном месте.
  4. Из овса можно выдавить сок и принимать его по 120 г 4 раза в сутки, особенно актуально это средство при повышенном артериальном давлении.
  5. При тахикардии нужно пить также заваренную мяту или мелиссу.
  6. Разжижать густую по структуре кровь и снять учащенное сердцебиение поможет смесь донника, ромашки, толокнянки: травы нужно заваривать в равных соотношениях и пить 300 г отвара каждый день полгода.
  7. Мед – 2 стакана, сок 3 лимонов, миндаль – 9 штук, герань – 8 листьев, 5 г валерианы и 5 г боярышника (настойка), 3 зерна камфоры. Все компоненты, кроме настоек и зерен, измельчить, смешать, принимать натощак каждое утро за 40 минут до завтрака в течение полугода.

Отличное средство, помогающее снять приступ, это 1 ст. л. меда, 1 ст. л. лимонного сока и грецкие орехи. Принимать можно по отдельности или смешать компоненты в равных количествах. Мед можно употреблять в пищу вместе с орехами и сухофруктами.

Курага содержит вещества, которые не только помогут снизить сердечные ритмы, но и предупредить сердечно-сосудистые заболевания. Ее можно смешивать с изюмом, черносливом, грецким орехом, жидким медом и лимонной цедрой. Продукты нужно перемешать и принимать на голодный желудок в течение 4-5 месяцев.

Основные причины

Чтобы нормализовать сердцебиение, требуется выявить причину его скачков. В некоторых ситуациях данное недомогание может свидетельствовать о серьезных отклонениях в работе системы кровообращения. Наиболее распространенными предпосылками к возникновению высокого пульса являются:

  • эмоциональное перенапряжение;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • сильная усталость;
  • употребление в пищу вредных для организма продуктов;
  • ожирение;
  • недостаточное количество витаминов и других полезных компонентов в организме;
  • отсутствие полноценного отдыха, недосыпание;
  • беременность.

Важно помнить! Если учащенное сердцебиение носит регулярный характер, требуется показаться доктору и пройти тщательное обследование! Это поможет обнаружить или исключить наличие у человека серьезных заболеваний, вызывающих тахикардию.

В период вынашивания ребенка учащенное сердцебиение – явление достаточно распространенное. Частота сердечных сокращений не влияет на сердцебиение малыша. Оно может быть вызвано такими причинами:

  • чрезмерные физические нагрузки;
  • стремительное увеличение массы тела;
  • длительный отдых в горизонтальном положении на спине;
  • недостаток витаминов и других полезных веществ в организме;
  • неправильный режим дня;
  • употребление медикаментозных препаратов.

Устранение данных факторов способствует нормализации пульса и улучшению самочувствия беременной женщины.

Для того чтобы привести сердцебиение в норму быстро, следует проделать такие манипуляции:

  • медленно выпить стакан воды небольшими глотками;
  • лечь в постель и постараться расслабить тело, при этом на спину лучше не ложиться;
  • сделать несколько медленных глубоких вдохов и выдохов.

Чтобы у женщины не учащалось сердцебиение, требуется придерживаться таких правил:

  • проводить как можно больше времени на улице, если позволяет погода;
  • принимать комплексные витамины и микроэлементы. Особенно важными для будущих мам является магний, железо и калий;
  • полностью исключить из рациона питания напитки и продукты с кофеином;
  • избегать переедания, питаться лучше часто, но маленькими порциями.

Снизить пульс в домашних условиях: как и чем?

Важно помнить! Будущая мама не должна переутомляться! Следует особое внимание уделять полноценному отдыху.

  1. Высокая частота сердечных сокращений, возникающая без влияния внешних провоцирующих факторов, в большинстве случаев спровоцирована следующими заболеваниями:
    • хронические болезни сердца и сосудов;
    • гормональные нарушения;
    • запущенные формы заболеваний органов дыхательной системы.
  2. Помимо болезней, способствовать развитию тахикардии может прием некоторых медикаментозных препаратов:
    • антидепрессантов;
    • мочегонных;
    • сосудосуживающих средств.
  3. Неправильное питание, лишний вес, наличие вредных привычек и частые переутомления также способны увеличить частоту пульса.
  4. У детей причиной тахикардии может стать непропорциональное развитие сердечной мышцы, которое, как правило, выравнивается с течением времени.
  5. У пациентов преклонного возраста учащенное сердцебиение вызывается постинфарктным кардиосклерозом и нарушениями уровня артериального давления, как в сторону повышения, так и в сторону понижения.

Тахикардия может быть физиологической и патологической. Первая не несет в себе опасности, так как носит временный характер и возникает на фоне физиологических причин:

  • занятия спортом, поднятие тяжестей;
  • эмоциональные всплески, стрессы;
  • жаркие климатические условия;
  • распитие алкогольных напитков и табакокурение;
  • употребление крепкого кофе, чая;
  • прием некоторых групп медикаментов.

Патологическая тахикардия может быть сердечной или внесердечной.

  • опухолевые образования в надпочечниках;
  • обезвоживание организма;
  • малокровие;
  • кровотечение;
  • неврозы;
  • психозы;
  • гипертиреозы;
  • повышение температуры при простудных заболеваниях;
  • лихорадка при инфицировании.
  • сердечная недостаточность в хронической или острой форме;
  • врожденный или приобретенный порок сердца;
  • эндокардит;
  • миокардит;
  • перикардит;
  • инфаркт;
  • инсульт;
  • образование дополнительных пучков проведения;
  • болезни сердца воспалительного характера.

Зачастую повышенный пульс, который несвязан с физическими или психологическими нагрузками сигнализирует о наличии проблем со здоровьем.

Причин образования тахикардии – высокого пульса, может быть несколько:

  • Заболевания сердечной мышцы. Чаще всего кроме тахикардии они обладают еще некоторыми сопутствующими симптомами – одышка, повышенное потоотделение, боль за грудиной, головокружения. Повреждения сердечных клапанов или отвердевания артерии может приводить к затрудненному перекачиванию крови сердцем и, как следствие – повышение пульса.
  • Проблемы с функцией контроля за метаболизмом, за которые отвечает щитовидная железа, также могут быть источником повышенного сердечного ритма.
  • Патология верхней камеры сердца значительно ослабляет его мышцы, вследствие чего повышается пульс.
  • При эмфиземе – заболевании легких, при котором ткани легких теряют природную эластичность и со временем вызывают тахикардию.
  • Некоторые лекарственные препараты способны вызвать повышенное сердцебиение. К ним относятся антидепрессанты, мочегонные средства, сосудосуживающие капли от насморка, некоторые сердечные препараты, в таком случае следует подбирать препараты, основываясь на особенностях организма.

К косвенным причинам появления высокого пульса можно отнести обилие в рационе питания крепких чая и кофе, курение, переедание, ожирение.

В другой статье мы также много говорим о причинах пониженного давления и учащенного пульса.

Узнайте, можно ли пить Корвалол при низком пульсе, здесь.

Любую проблему легче предотвратить, чем бороться с последствиями. То же касается и повышенного пульса, который возникает на фоне малоподвижного образа жизни, ожирения, переедания, и если не принять никаких мер, трансформируется в серьезные заболевания.

Снизить пульс в домашних условиях: как и чем?

Для профилактики сердечно-сосудистых и других заболеваний, которые приводят к повышению пульса следует придерживаться простых рекомендаций:

  • ограничить употребление крепкого чая и кофе;
  • бросить курить;
  • убрать лишний вес;
  • нагружать тело небольшими физическими упражнениями, особенно, при сидячем образе жизни;
  • нормализовать режим сна, уделять ему не менее 8 часов в сутки;
  • снизить количество употребляемой жирной и соленой пищи, она несет дополнительную нагрузку на сердце;
  • пить не менее 1 л воды в день;
  • снизить эмоциональную нагрузку, или употреблять легкие успокаивающие препараты, такие как валериана;
  • употреблять достаточное количество витаминизированных продуктов, особенно сезонных овощей и фруктов.

Соблюдение простых правил может не только предотвратить появление серьезных заболеваний, но и в общем улучшить качество жизни.

Симптомы приступа тахикардии

  • патологические процессы сердца;
  • болезни эндокринной системы;
  • малокровие;
  • отклонения в функционировании дыхательной системы;
  • развитие онкологических заболеваний.

Помимо этого у людей, злоупотребляющих спиртными напитками и страдающих нарушением сна, также наблюдаются скачки давления вместе с учащенным сердцебиением.

Для того чтобы больному стало лучше максимально быстро, требуется принять такие меры:

  • принять горизонтальное положение;
  • освободить грудную клетку от одежды, чтобы она не препятствовала полноценному дыханию;
  • принять успокаивающие капли – для этого подойдет настойка пустырника или валерианы;
  • можно использовать успокаивающие таблетки, такие как Ново-пассит.

Если у больного наблюдается незначительное повышения давления, то после проведения вышеуказанных процедур оно придет в норму само по себе. В остальных случаях потребуется скорая медицинская помощь.

В норме интервалы между ударами пульса должны быть одинаково-равномерными. Разная частота и сила пульсации сигнализирует о сбое в работе сердечной мышцы или эндокринной системы.

Нормальные показатели пульса разнятся для разных категорий людей:

  • для детей, возрастом 0-6 лет в порядке нормы считается пульс 110-140 ударов в минуту;
  • от 6 до 12 лет – 80-100 ударов;
  • подростковая норма ударов пульса – 75 толчков в минуту;
  • взрослые, до 50 лет – 70 ударов;
  • пожилые, от 50 и выше – 75-80 ударов.

Снизить пульс в домашних условиях: как и чем?

Данные указаны для здорового человека, любые проблемы с сердечно-сосудистой, эндокринной системой и другими органами могут быть причиной высокого пульса.

Для правильного определения пульса существует 3 метода:

  1. Собственноручно посчитать количество тоЗамер пульсалчков пульса можно при помощи секундомера. Засеките 1 минуту, и приложите 2 пальца на пульсирующую вену на запястье или шее, после чего начинайте счет.
  2. Счет пульса, используя стетоскоп, может потребовать некоторых навыков.
    Для измерения нужно приложить диафрагму стетоскопа (круглая плоская часть) к месту прощупывания пульса, например, на запястье и вставить наушники в уши. После чего необходимо засечь минуту и считать количество ударов пульса.
  3. Для измерения пульса можно использовать электронные приборы в виде наручных часов, которые продаются в спортивных магазинах. Их часто используют спортсмены для контроля за частотой сердечного ритма во время тренировок.

Все методики способны дать точный результат при условии тщательного подсчета толчков.

Симптомы повышенного пульса могут отличаться в зависимости от вида тахикардии:

  1. Синусовая тахикардия возникает на фоне физической нагрузки тела. Она характеризуется чувством толчков внутри грудной клетки, одышкой и легким головокружением. После прекращения физических упражнений синусовая тахикардия через небольшой промежуток времени купируется самостоятельно.
  2. Пароксизмальной тахикардии сопутствуют тошнота, общая слабость в теле, болезненные ощущения в области сердца. Часто усугубляется потерей сознания, дыхательными расстройствами.

Часто бывает так, что пульс повышен, а давление понижено.

Снизить пульс в домашних условиях: как и чем?

Этому явлению может быть несколько причин:

  • обезвоживание организма, вызванное многократной рвотой или поносом;
  • тепловой удар;
  • сильное кровотечение;
  • острый панкреатит;
  • сердечные заболевания – перикардит, ослабленная сердечная мышца, эмболия.

Во всех этих случаях требуется своевременная медицинская помощь, чтобы избежать возможных серьезных и трудноизлечимых последствий.

Симптомы повышенного сердцебиения можно отнести к относительно безвредным и к опасным для жизнедеятельности организма. При обнаружении опасных для жизнедеятельности симптомов необходима неотложная медицинская помощь.

К ним можно отнести:

  1. острую боль в груди, заложенность ушей, удушье, сильная слабость и ощущение тревоги в сопровождении повышенного сердцебиения может указывать на сердечный приступ, который требует неотлагательной медицинской помощи;
  2. нарушение сознания, тошнота, рвота, внезапная слабость, резкое головокружение, потемнение в глазах и тахикардия могут свидетельствовать об инсульте;
  3. обильное отделение холодного пота, затрудненное дыхание, чувство тревоги, кашель, одышка и отеки конечностей сигнализируют об инфаркте.

Игнорировать описанные выше опасные симптомы нельзя, иначе это может закончиться летальным исходом или инвалидностью. Обнаружив у себя или кого-либо другого эти симптомы необходимо срочно вызывать неотложную помощь.

Особенность проявления симптомов патологии заключается в том, что предвестник возникающего состояния отсутствует. Следовательно, биение сердца учащается внезапно. Проявляется приступ таким образом:

  • увеличивается частота сокращений миокарда от 110 ударов в минуту и выше;
  • появляется головокружение и боль в голове;
  • увеличивается количество отделяемого пота;
  • развивается одышка и тошнота;
  • бледнеет кожа и темнеет в глазах;
  • в ротовой полости чувствуется повышенная сухость;
  • резко снижается артериальное давление и человек может потерять сознание;
  • отмечается метеоризм и повышение температуры тела.

Понять, что начинается приступ, совсем не сложно: выражение «кажется, сейчас сердце выпрыгнет» отлично характеризует тахикардию. Приступ всегда начинается внезапно, и частота ударов повышается с каждой секундой. Помимо этого, начинает кружиться и болеть голова, человек сильно потеет, появляется одышка.

После чего можно ждать ухудшения

Сердечный приступ при тахикардии может возникать у совершенно здоровых людей, но на это есть свои причины. Сердце увеличивает частоту сердечных сокращений после употребления больших доз кофеина, потому нужно дозировать прием кофе и чая. Сильный стресс, низкая стрессоустойчивость, особенности характера, испуг тоже влияют на работу органа-насоса. При многих аллергических реакциях, среди различных симптомов присутствуют признаки приступов тахикардии.

Переедание, когда активно кровь поступает в мышцы, сердце работает в усиленном режиме. Как у здоровых, так и у больных людей может ухудшиться самочувствие во время сильных инфекционных и вирусных болезней. Всему виной интоксикация, отрицательно действующая на весь организм. Некоторые медикаментозные препараты тоже могут стать «родоначальниками» приступов тахикардии. Но чаще всего работу сердца нарушают заболевания самого органа. Это основные причины возникновения патологии.

Когда под рукой ничего нет

Снизить пульс в домашних условиях: как и чем?

Если симптомы приступа тахикардии застали врасплох и нарастают быстро, то помощь оказывают незамедлительно. При отсутствии правильных действий ослабленные участки миокарда могут не выдержать возросшей нагрузки. Это может привести к инфаркту. Потому алгоритм «Что делать при приступе тахикардии» должен знать каждый. Разберем его пошагово:

  1. Человеку придать горизонтальное положение. Лучше уложить на твердую поверхность, приподняв голову. Следите, чтобы шея сильно не прогибалась, а то легко ухудшить кровообращение.
  2. Обеспечьте максимальную приточную вентиляцию: откройте окна, поднесите поближе работающий вентилятор, включите кондиционер.
  3. Чтобы уменьшить головокружение, оберните лоб мокрой ветошью, полотенцем.
  4. Давящая одежда (галстук, манжеты рубашки, ремень) должна быть ослаблена.

Не покидайте пострадавшего, ведите мониторинг его состояния. Если появилась сильная боль за грудиной или в области сердца, то следует вызвать скорую помощь. Бригада медиков проведет физикальный осмотр, снимет кардиограмму, посчитает количество ударов в минуту пульса, правильно оценит признаки недуга и решит вопрос о целесообразности госпитализации. При отсутствии эффекта от ваших действий переходите на медицинские препараты.

Народные рецепты для снижения пульса

Для снижения пульса народными методами используется множество лекарственных трав и ягод. На основе некоторых из них изготавливаются аптечные препараты в таблетках.

Чем понизить пульс  используя народные рецепты:

  • Отвар из шиповника при повышенном пЯгодыульсе в условиях пониженного артериального давления.
    Для его приготовления 2 столовые ложки измельченных сушеных ягод шиповника заливаются 500 мл горячей воды, и настаивается на протяжении часа. Принимать по стакану питья в день.
  • Настой пустырника приготавливается с использованием аптечного сбора пустырника и календулы. 1 столовая ложка лекарственного сбора заливается 200 мл горячей воды и настаивается 2 часа. Принимать по 1 столовой ложке перед едой на протяжении 14 дней.
  • Валериана оказывает не только успокоительный эффект, но и снижает пульс. Сухая трава заливается кипятком и варится на протяжении 5 минут, затем процеживается. Употреблять 3 раза в день до еды по 1 столовой ложке.

Кроме травяных лекарственных сборов часто используются такие средства:

  • ромашковый чай с медом;
  • варенье из ягод черной смородины;
  • чай из мяты или мелиссы;

Народные рецепты могут применяться как в комплексе с медикаментозным лечением, так и как самостоятельные способы выравнивания пульса.

Как быстро снизить пульс без использования лекарств? В этом может помочь нетрадиционная медицина. Существует большое количество способов приготовления отваров или настоек для нормализации пульса, основанных на натуральных ингредиентах. Главным преимуществом их использования является отсутствие побочных действий. Единственным противопоказанием может быть индивидуальная непереносимость определенных компонентов лекарства.

Шиповник

Для того чтобы приготовить лекарство, нужны плоды растения – 2 ст. л., которые нужно хорошо измельчить. Добавить 0,5 л очищенной воды и поставить на маленький огонь томиться примерно 15 минут. После этого отвар требуется процедить. Употреблять по 1 стакану 1 раз в сутки.

Пустырник

Снизить пульс в домашних условиях: как и чем?

Следует взять 1 ст. л. сушеной травы пустырника, залить 1 стаканом крутого кипятка. Оставить настаиваться в течение 2 часов. По истечении времени готовый отвар нужно избавить от осадка и употреблять по 100 мл 2 раза в день.

Валериана

Потребуется 1 ст. л. мелко нарезанных корней данного лекарственного растения. Залить 1 стаканом воды, поставить на маленький огонь томиться на протяжении 30 минут. После этого отвар следует настаивать около 3 часов. По истечении времени приготовленное лекарство употреблять по 1 ст. л. 3 раза в сутки.

Также полезными продуктами для поддержания кровообращения в нормальном состоянии являются мед и черная смородина. Их можно употреблять в пищу без каких-либо приготовлений в натуральном виде.

Основы самопомощи

А вот что делать, если приступ тахикардии начался у вас и рядом никого нет? Первая помощь в таком случае начинается с преодоления паники, которая зачастую появляется вместе с первыми симптомами. Очень важно не переоценить свои силы, и если стали беспокоить резкие боли или острый внезапный «прострел» в грудной клетке, то вызывайте скорую помощь.

Постарайтесь умыться максимально холодной водой. Обязательно прислушайтесь к себе и расстегните все то, что стесняет дыхательные движения и пережимает периферические сосуды. Верхнюю одежду лучше снять. Вспомните причины, после которых начался приступ тахикардии, и перейдите к специфическим препаратам. Возможно, вы пропустили прием антиаритмических средств, тогда незамедлительно восполните этот «пробел».

Вы переели и после этого вынуждены бороться с приступами тахикардии? Незамедлительно освободите желудок от еды. Для этого выпейте несколько стаканов прохладной воды и вызовите рвоту. Воду можно заменить слаборозовым раствором марганцовки. Примерно такого алгоритма действия нужно придерживаться, если выпито много крепкого кофе или чая.

Причины повышения у детей, взрослых и пожилых

Чтобы избежать возникновения такого недомогания, как высокий пульс, требуется придерживаться следующих правил:

  • ограничить употребление напитков и продуктов с кофеином;
  • отказаться от пагубных привычек, таких как чрезмерный прием спиртных напитков и курение;
  • постараться избавиться от лишнего веса;
  • правильно питаться и избегать переедания;
  • ограничить употребление соли;
  • регулярно делать физические упражнения.

Также следует не забывать о том, что каждый человек должен уделять достаточное время для полноценного отдыха.

Для предотвращения приступов тахикардии следует придерживаться несложных правил:

  • заняться физическими упражнениями для укрепления организма;
  • изменить рацион питания — отдавать предпочтение растительной пище, способствующей снижению массы тела;
  • прекратить употребление напитков, способствующих возбуждению нервной и сердечно-сосудистой систем;
  • организовывать полноценный отдых с длительным пребыванием на свежем воздухе;
  • избегать эмоциональных перегрузок и при необходимости принимать успокаивающие препараты;
  • отказаться от вредных привычек.

При ведении пациентом здорового образа жизни и соблюдении всех рекомендаций специалистов, риск возникновения тахикардии сводится к минимуму. А грамотный подход к купированию возникающих приступов поможет своевременно и без осложнений вернуться к нормальному состоянию.

Дыхательная гимнастика и массаж шеи

Снять приступ в домашних условиях может дыхательная гимнастика. Это доступное лечение, позволяющее оказать не только помощь, но и самопомощь. Регулировать и улучшать приток кислорода в организм можно самостоятельно. Вот несколько упражнений.

Упр. №1

Сделайте максимальный вдох. Задержите воздух в легких на 3-4 секунды. Затем сделайте максимальный толчкообразный выдох, прилагая при этом все усилие.

Упр. №2

Высуньте язык. Вдыхайте воздух глубоко, насколько это возможно. А вот выдыхайте поверхностно. Такие действия продолжайте полминуты, затем немного отдохните.

Далее лягте на горизонтальную поверхность, постарайтесь максимально расслабиться, успокоиться. Дышать нужно ровно и глубоко. Постарайтесь удерживать дыхательный ритм на нормальном уровне.

Упр. №3

Сделайте вдох. В момент паузы ополосните лицо. Затем выдохните. Воздействие низкой температуры тонизирует стенки кровеносных сосудов, что неизменно приведет к стабилизации самочувствия.

Упр. №4

Вдохните воздух и сомкните голосовую щель. А теперь попытайтесь сделать выдох. Чувствуете сопротивление, которое заставляет напрячься? Значит, вы все выполняете правильно.

Упр. №5

Сразу после дыхательной гимнастики сделайте массаж сонной артерии справа. Она проходит через соответствующую сторону шеи. Разминая крупную кровеносную магистраль, вы снизите артериальное давление, нормализуете приток крови к головному мозгу. Это станет хорошей профилактикой инсульта. Массаж сонной артерии делают не менее 1 мин, но не применяют у пожилых людей!

Вагусные приемы

Тибетские монахи советуют ряд упражнений и воздействий на биологически активные точки, помогающие справиться даже с выраженной тахикардией. Эти мероприятия несложные и легко поддаются запоминанию, «лечение» не займет много времени. Перечислим самые распространенные приемы:

  1. Можно найти на кисти точку, расположенную в месте соединения большого и указательного пальца. Массируйте угол, который они образуют. Это удобно, если стало плохо ночью.
  2. Переместите большие пальцы на глазные яблоки, прикрыв предварительно веки. Делайте круговые движения, перемещая подушечки пальцев по часовой стрелке. Силу нажима регулируйте самостоятельно. В глазах должна появиться несильная боль. Массаж продолжайте минуту.
  3. Поднимите на уровне глаз и поднесите к носу указательный палец. Сведите глаза, пытаясь лучше рассмотреть его. Этот способ существенно снижает сердечный ритм, хоть и кажется со стороны весьма легкомысленным.
  4. Возьмите несколько стаканов ледяной воды. Пейте их маленькими глоточками, практически непрерывно совершая глотательные движения.
  5. Постарайтесь вызвать у себя кашель. Или повторите кашлевые движения. Продолжайте минуту.
  6. Если ничего из вышеперечисленного не приносит эффекта, то вызовите у себя принудительную рвоту. Даже если желудок пуст.

Первая помощь при приступе тахикардии. Как проявляется приступ и что делать до приезда врача?

О том, как снимать приступы тахикардии в домашних условиях, должен знать каждый человек, потому что данное состояние присуще для людей любого возраста и возникает при многих обстоятельствах. В этой статье мы расскажем о главных причинах и симптомах приступа тахикардии, методах первой неотложной помощи и дальнейших действиях.

Практически всегда учащенное сердцебиение сопровождается другими симптомами и является сигналом о наличии заболевания.

Так, как тахикардия может свидетельствовать о разных заболеваниях, визит в больницу следует начать с терапевта, который осмотрит больного, назначит анализы и выпишет направления к другим специалистам:

  • эндокринологу, так как проблема может заключаться в щитовидной железе;
  • кардиологу – большая часть больных с тахикардией имеют проблемы с сердцем;
  • психотерапевту – это касается впечатлительных людей, которые на любые стрессы реагируют повышением пульса;
  • ревматологу, чтобы исключить проблемы со скелетом и суставами.

Обращение к докторам нужно начать своевременно, при наличии первых симптомов заболевания, для предотвращения усугубления проблемы.

Врач, на основании данных осмотра и анализов назначит таблетки, понижающие пульс:

  • валериану;
  • пустырник;
  • диазепам, реланиум;
  • фенобарбитал;
  • анаприлин;
  • ритмилен.

Стоит помнить, что все лекарственные препараты имеют разные показания к применению и самостоятельное их назначение нежелательно.

Снижение пульса в домашних условиях возможно при помощи народных средств и гомеопатических препаратов, но

Снизить пульс в домашних условиях: как и чем?

в случаях, когда тахикардия является симптомом серьезного заболевания не стоит надеяться на улучшения и заниматься самолечением – это может привести к серьезным проблемам, требующим длительного и дорогостоящего лечения.

Когда и к какому врачу обратиться?

Медикаментозная помощь показана при длительных приступах тахикардии. Правильно собранная аптечка должна быть в каждом доме и в ней должны находиться препараты для нормализации работы сердца. Оцените причины, вызвавшие недомогания. Если это аллергия, то примите антигистаминные препараты. К ним относится: Супрастин, Кларитин, Фексофенадин, Алерзин, Алерон Нео, Левоцетиризин, Диозолин, Цетиризин, Фексадин.

Сильные стрессы, как причины тахикардий, купировать помогут седативные препараты. Их нужно принимать длительно, можно начать пить Валериану и Пустырник, особенно такое лечение показано гиперактивному ребенку. Они нормализуют состояние нервной системы. Возможен прием:

  • Калия бромид;
  • Лайкан;
  • Натрия бромид;
  • Ново-Пассит;
  • Персен форте;
  • Санасон;
  • Фиторелакс.

А что делать при приступе пароксизмальной тахикардии? Этот вид перебоя в работе сердца очень опасен. Его купируют в основном лишь медикаментозными препаратами. Но лучше доставить больного человека в ближайший стационар, где предпримут упреждающие меры, которые не позволят развиться инфаркту.

Тахикардия у детей

Что делать при приступе тахикардии у ребенка? Первая помощь должна быть оказана максимально профессионально. Ни в коем случае нельзя самостоятельно давать серьезные медикаменты. Соблюдение возрастных доз антиаритмических средств – это залог качественной помощи. Если есть возможность, то незамедлительно вызывайте «неотложку».

Снизить пульс в домашних условиях: как и чем?

Если не оказать первую медицинскую помощь при приступе тахикардии, последствия могут быть очень серьезными. Приступы перерастают в инфаркт и другие осложнения сердца.

Важные первичные действия:

  • Больного следует положить горизонтально, в области сгиба шеи поместить подушку. Следите за тем, чтобы голова находилась по уровню выше торса и не была запрокинута назад. При неправильном расположении тела может нарушаться кровообращение, что недопустимо при тахикардии.
  • Пострадавший испытывает дефицит кислорода, это влияет на функционирование головного мозга и сердца. Поэтому крайне необходимо обеспечить доступ свежего воздуха.
  • Чтобы снизить частоту сердцебиения, надо положить смоченную холодной водой ткань на лоб пострадавшего (желательно область висков).
  • Больному необходима полная свобода дыхания (расслабить ремень, галстук, шарф и пр.).
  • Обильное питье. В воду можно добавить лекарственные успокаивающие настойки: «Валокордин» и «Корвалол», следуя инструкциям по применению.

Если вы не знаете, как поступить при приступе тахикардии или вас пугает это состояние, не паникуйте, а вызовите бригаду скорой помощи. До приезда медиков, можно делать следующее:

  • максимально расслабьтесь;
  • выпейте небольшими глотками 200-400 мл воды, желательно холодной;
  • проведите зарядку для глаз: легкими надавливаниями сделайте массаж вокруг глаз, повторяйте 5 раз по 15 секунд;
  • выпейте отвар из мяты или мелиссы;
  • напитки, содержащие кофеин (кофе, зеленый и черный чай) запрещены;
  • чтобы снизить частоту ритма, делайте дыхательную зарядку: не спеша делайте вдох и постарайтесь задержать дыхание на 7-8 секунд, после выдохните, повторяйте 3-4 раза;
  • для снижения частоты сердечного ритма подойдут холодные ванночки для рук: наберите в ёмкость холодную воду и опустите руки до запястья на 3 минуты:
  • обливания холодной водой строго запрещены, это только усилит сердцебиение;
  • воспользуйтесь спиртовыми успокоительными настойками (настой валерианы или пустырника);
  • приступы тахикардии могут возникнуть после еды, в таком случае необходимо вызвать рвоту (это снизит сердечную нагрузку), после чего полежать 15-20 минут.

Помощь беременным

Оказание первой помощи при тахикардии у беременных, без применения медикаментов:

  • умыть лицо под холодной проточной водой или поставить ледяной компресс на лоб (замороженные кубики льда завернуть в платок или в марлевую ткань);
  • делать упражнения для нормализации дыхания и снижения частоты биения сердца: совершать медленные вдохи и выдохи, при этом задерживать дыхание на несколько секунд;
  • если состояние не улучшается, воспользоваться сердечными каплями, которые являются безопасными препаратами.

Помощь пожилым

Большинство пожилых людей страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями или хроническими патологиями сердца. Приступы тахикардии для людей этой категории считаются очень опасными. Ослабевшие участки сердца могут не справиться с нагрузками, что может спровоцировать инсульт и инфаркт. Поэтому рекомендуется принимать медикаменты, которые снижают кровеносное давление и нормализуют сердцебиение.

Несколько способов снятия приступов тахикардии у пожилых людей:

  • придать лежачее положение больному;
  • приподнять голову выше тела с помощью подушки;
  • освободить тело от неудобных вещей и предметов;
  • обеспечить доступ свежего воздуха;
  • при необходимости вызвать рвоту;
  • измерить артериальное давление, после дать выпить необходимые медикаменты для нормализации сердечного ритма;
  • дать выпить 400 мл холодной воды.

Помощь детям

У детей причиной тахикардии являются сердечно-сосудистые патологии, стрессовые ситуации, испуги и заболевания нервной системы. Симптомы у ребенка такие же, что и у взрослых людей. Приступы могут длиться от 2 минут до 4 часов. Сложностью является то, что ребенок не распознает начальные стадии приступа.

Главное не паниковать и следовать следующим рекомендациям:

  • вызвать «скорую помощь»;
  • успокоить ребенка морально, что в какой-то мере облегчит его состояние;
  • положить ребенка горизонтально.

Помощь ребенку до 7-ми лет:

  • сделать массаж в области шеи и затылка;
  • выполнить упражнения для дыхания.

Помощь ребенку старше 7-ми лет:

  • вызвать рвотные позывы;
  • обтереть все участки тела увлажненной тряпкой;
  • дать выпить холодной воды;
  • воспользоваться седативными препаратами согласно инструкции.

Тахикардию, обусловленную внезапными приступами сердцебиения (пароксизм), или любой другой вид нарушений ритма (мерцательную аритмию, экстрасистолию), сопровождающийся ускоренными сокращениями сердца, можно попытаться снять самостоятельно. В домашних условия для этого пошагово нужно делать такие приемы:

  1. Умойтесь холодной водой, уложите холодный компресс на лоб или обложите льдом воротниковую зону шеи.
  2. Примите горизонтальное положение или сядьте, посчитайте пульс.
  3. Помассируйте область сонной артерии на шее (по переднебоковой поверхности).
  4. Сделайте плавный глубокий вдох грудной клеткой, на высоте вдоха задержите дыхание на несколько секунд.
  5. Покашляйте несколько раз после вдоха, но без сильного напряжения.
  6. Закройте глаза, не сильно зажмуривая веки, и очень аккуратно постепенно надавливайте на них в течение 10–30 секунд.
  7. Если от предыдущих приемов нет эффекта, на высоте вдоха задержите дыхание и плавно, постепенно, но глубоко надавите на область солнечного сплетения (на живот под грудиной, область желудка).
  8. Примите препараты, замедляющие сократительную активность сердца. Это могут быть: Корвалол, Корвалмент, Метопролол, Верапамил, Амиодарон, Аспаркам, Дигоксин.
  9. Посчитайте пульс – если через 15–20 минут он не уменьшится по сравнению с исходным, самочувствие не улучшится и приступ не удается снять, вызовите скорую помощь (телефон 103). Точки пальпации артериального пульса на голове и шее. Пальпации также доступна пульсация плечевых, локтевых, лучевых, бедренных, подколенных, задних берцовых и тыльных артерий стоп
  10. Если приступы часто беспокоят вас или ритм нерегулярный (разные промежутки времени между сокращениями), даже несмотря на то, что вы можете справиться с ними в домашних условиях самостоятельно, заболевание надо лечить, обратитесь за помощью к специалисту и полноценно обследуйтесь.

Периодические внезапные приступы сердцебиений (пароксизмальная тахикардия) и срывы ритма (аритмии), сопровождающиеся ускоренными сердечными сокращениями, без должного лечения грозят выраженными нарушениями кровообращения и даже остановкой сердца!

Овощные соки можно принимать, как только человек почувствует учащенное сердцебиение. К свекольному, морковному соку добавить отжатый сок черной редьки (в равных соотношениях), принимать каждый день 4 раза по 200 граммов.

Повышенные показатели пульса и давления

Норма пульса зависит от возрастной группы, половой принадлежности, телосложения и физической активности пациента.

  • Средние значения нормальной частоты сердечных сокращений у взрослых варьируются в пределах от 60 до 90 ударов в минуту.
  • У детей и подростков, по причине активно растущей сердечной мышцы нормальным является показатель в 100 ударов за минуту.
  • У женщин в состоянии беременности сердцебиение до 110 сокращений не считается отклонением.

Проба Ашнера

Чтобы снизить пульс при нормальном давлении, требуется провести такие манипуляции:

  • освободить грудь от одежды, чтобы больной смог полноценно дышать;
  • хорошо проветрить комнату, в которой находится пациент;
  • наложить холод на область лобной доли;
  • медленно делать глубокие вдохи и выдохи.

Лежать при этом требуется на ровной поверхности. Если у больного при высоком пульсе не наблюдается скачков давления, то заболеваний сердца и сосудов у него, скорее всего, нет. Поэтому можно обойтись без использования аптечных препаратов. Полный покой некоторое время приведет пульс в норму.

Валериана

Повышенное давление – не единственный признак заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Сердце может биться быстрее и по физиологическим причинам, но если частый пульс с ними не связан, если он отмечается постоянно, следует обратиться за медицинской помощью.

Пульс отражает частоту сердечных сокращений, его учащение может быть физиологическим и патологическим

Чтобы обеспечивать каждую клетку организма питательными веществами и кислородом, необходимо нормальное функционирование сердечно-сосудистой системы, которая представлена центральным органом в виде сердца, а также сложной системой кровеносных сосудов.

Сердце генерирует импульсы и сокращается, проталкивая кровь, при этом сосуды благодаря эластичной стенке амортизируют его сокращения, растягиваясь и сужаясь, проводя пульсовую волну дальше и дальше. Так образуется пульс, который напрямую зависит от частоты сердечных сокращений (ЧСС).

Снизить пульс в домашних условиях: как и чем?

Чем чаще сердцебиение, тем более высок показатель пульса.

Если сердцебиение учащено, такое состояние называется тахикардией, если же показатель ЧСС понижен, говорят о брадикардии.

Артериальное давление при этом может не меняться, так как во многом зависит от состояния сосудов. Таким образом, довольно часто наблюдаться картина, при которой необходимо уменьшить пульс при нормальном давлении.

Когда это целесообразно? Пульс на двух руках должен быть равномерным, одинаково частым, между ударами паузы должны быть одинаковой длины.

Нормальная частота сокращений составляет в среднем 60-70 ударов в минуту для взрослого человека, хотя и может незначительно отклоняться (например, у спортсменов пульс пониженный, что не является отклонением).

У ребенка показатель нормы значительно выше, его сердце бьется быстрее – пульс детей до 3 лет может достигать 90-110 ударов в минуту, для 3-8 лет характерным показателем будет 80-90 ударов, а для подростков норма практически совпадает с взрослой, иногда повышаясь до 80-85 сокращений.

Если сердцебиение учащено, такое состояние называется тахикардией, если же показатель ЧСС понижен, говорят о брадикардии. Оба состояния могут иметь как физиологические, так и патологические причины. Тахикардия может быть вызвана повреждением сердечной мышцы либо компенсаторной реакцией на изменение гомеостаза, брадикардия – недостаточностью кровообращения.

Не всегда высокий пульс является признаком заболевания, особенно когда он не сопряжен с повышением артериального давления.

Пульс напрямую зависит от частоты сердечных сокращений (ЧСС). Чем чаще сердцебиение, тем более высок показатель пульса.

Снизить пульс в домашних условиях: как и чем?

Причин может быть несколько, чаще это нормальные ответные реакции организма на следующие ситуации:

  1. Стресс – повышенная эмоциональная нагрузка, которая длится короткий период времени, вызывает активацию симпатоадреналовой системы, что сопровождается выбросом в кровь большого количества адреналина. Этот высокоактивный гормон повышает тонус сосудов, сужает их, а также увеличивает частоту сердечных сокращений, в результате чего сердце начинает биться быстро – всем знаком этот стрессовый эффект. Если стресс длится долго, то вырабатываются глюкокортикоиды, которые вызывают стойкую тахикардию.
  2. Физическая нагрузка. При выполнении физической работы возрастает потребность мускулатуры в питательных веществах, поэтому сердечная мышца начинает сокращаться значительно быстрее. Вместе с тем, возрастают и потребности в кислороде самого миокарда, что чревато инфарктом либо стенокардией.
  3. Перегревание. В жарком помещении показатель ЧСС будет значительно выше, чем в прохладном. Это же наблюдается при повышении температуры тела при болезнях.
  4. Переедание. Большое количество жидкости и белков, полученных во время трапезы, меняют свойства крови, и сердце бьется сильнее и быстрее, чтобы ее прокачать.
  5. Беременность. При беременности организм матери обеспечивает кровоток плода в полной мере, поэтому сердце вынуждено биться быстрее обычного, иногда это приводит к гипертрофии миокарда.

Пульс на двух руках должен быть равномерным, одинаково частым, между ударами паузы должны быть одинаковой длины.

Существуют и менее безобидные причины тахикардии, к ним относятся:

  1. Нарушения в работе эндокринных желез. Множество гормонов влияет на сердцебиение, часто причиной тахикардии является гиперпродукция гормонов щитовидной железы. Они производят активирующее действие, ускоряют метаболизм.
  2. Анемия. Тахикардия является частым проявлением этой патологии, по ней можно распознать больного с низким гемоглобином и эритроцитами. Так происходит потому, что при низком содержании кислорода в крови ее надо чаще прокачивать.
  3. Тахикардия после алкоголя – сердцебиение усиливается при потреблении небольших доз алкоголя, но снижается при использовании высоких доз из-за угнетения сосудодвигательного центра в мозге.
  4. Отравление. Один из эффектов пищевой токсикоинфекции – повышение пульса на фоне никого давления и сниженной силы сердечных сокращений. Это способствует более быстрому выведению токсина, но может сопровождаться повышением диуреза и обезвоживанием организма.
  5. Действие фармакологических препаратов. Многие лекарства могут вызывать побочные эффекты в виде повышения пульса, таким действием обладают кардиотоники (гликозидные – Дигоксин, негликозидные – Добутамин), адреномиметики (Мезатон, Сальбутамол), симпатолитики, некоторые диуретики, которые нарушают водно-солевой баланс, вызывая тахикардию и нарушения ритма.

Не следует употреблять таблетки сразу, как только обнаружен повышенный пульс, сначала необходимо определить причину и попробовать устранить ее, прибегнув к коррекции образа жизни. Если тахикардия не вызвана серьезной патологией, можно начать с народных средств (обязательно после консультации с лечащим врачом).

Список трав с седативным эффектом:

  1. Шиповник – отвар этого растения снижает пульс как при повышенном, так и при нормальном давлении, имеет мочегонный эффект, в нем высокое содержание витамина С, поэтому он укрепляет иммунитет и бодрит. Готовить отвар просто – столовая ложка сухих или свежих плодов заливается кружкой кипятка и настраивается полтора часа, после чего напиток готов к употреблению.
  2. Боярышник – можно готовить из него отвар аналогичным способом, как в случае с шиповником, но также можно изготовить спиртовую настойку – для этого небольшую банку, заполненную ягодами, заливают водкой и настаивают в темном прохладном месте в течение недели. После этого жидкость процеживают, а затем принимают по несколько капель после еды (2-3 раза в день).
  3. Мята и мелисса – классические успокаивающие (седативные) средства, которые можно применять в виде чая. Добавление лимона усиливает эффект.
  4. Пустырник – его можно применять как в виде аптечной настойки, так и готовить отвар в домашних условиях. Для приготовления отвара столовую ложку сухой травы заливают стаканом холодной воды, доводят до кипения и проваривают на медленном огне 5 минут, после чего дают остыть. Процеживают и пьют по 1/3 стакана 3 раза в день.

Отвар шиповника — хорошее домашнее средство для нормализации пульса

Что делать, чтобы пульс не повышался до патологических показателей? Нужно не перегружаться физической работой, чаще расслабляться, принимать прохладный или контрастный душ, ежедневно бывать на свежем воздухе.

Как снизить частоту пульса при нормальном давлении, если народные методы не помогают? Тогда необходимо принимать назначенные врачом препараты. В большинстве своем они влияют и на давление тоже, поэтому нуждаются в тщательном соблюдении дозировки.

Не следует употреблять таблетки сразу, как только обнаружен повышенный пульс, сначала необходимо определить причину и попробовать устранить ее, прибегнув к коррекции образа жизни.

Какие таблетки обычно используются в этих целях? Выбор за врачом, но чаще всего это препараты двух групп:

  • бета-адреноблокаторы – влияют на рецепторы прямо в сердце, снижая силу и частоту сокращений. При повышении дозы эффективно снижают давление. Побочные эффекты возможны для неселективных препаратов, таких как Атенолол – он вызывает бронхоспазм. Современные средства этой группы: Бисопролол, Небиволол, Метопролол;
  • блокаторы кальциевых каналов – мышечное сокращение происходит за счет транспорта кальция в клетки мышечных волокон. Препараты данной группы блокируют каналы, через которые происходит ионный обмен. Таким образом частота и сила сердечных сокращений снижается. Популярные препараты данной группы – Нифедипин, Верапамил, Дилтиазем.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
onivnas.ru