Высокое давление: симптомы, первая помощь — что делать в домашних условиях?

Чем опасно повышенное давление

Осложненный криз вызывает осложнения со стороны сердца, мозга или сосудов.

Признаки жизнеугрожающего криза:

  • головная боль, нарушение сознания, сильная тошнота, рвота, судорожные припадки, потеря сознания и кома (энцефалопатия);
  • нарушение речи, мимики, движений (инсульт);
  • боли за грудиной, не проходящие или лишь на время успокаивающиеся после приема нитроглицерина (острый коронарный синдром);
  • одышка в положении лежа, удушье, кашель с розовой пенистой мокротой (левожелудочковая недостаточность);
  • внезапная очень сильная загрудинная боль, слабость, обморочное состояние (расслаивающая аневризма аорты);
  • головная боль, нарушение сознания, судороги у беременных (преэклампсия и эклампсия).

Неосложненный криз может сопровождаться значительным повышением АД, но органы-мишени при этом не повреждаются.

При резком повышении артериального давления терапия должна направляться на:

  • снижение уровня артериального давления – оно должно быть постепенным и не превышать за час 25-30 мм рт. столба;
  • устранение психомоторного возбуждения и проявлений этого состояния со стороны нервной системы;
  • восстановление нормальной работы сердца, предупреждение аритмии;
  • купирование проявлений гипертонии, затрагивающих другие органы и системы организма человека.

Обязательно проведение комплексного обследования организма человека, целью которого должно становиться выявление истиной причины повышения артериального давления – это важно для назначения последующей терапии. При гипертоническом кризе важно своевременно выявить первые симптомы этого осложнения, измерить АД (для точной диагностики) и немедленно вызвать «скорую помощь», специалисты которой будут проводить лечение и принимать решение о необходимости госпитализации пациента

Самыми частыми симптомами гипертонического криза становятся:

  • головная боль – она может быть разлитой или локализованной;
  • тошнота и рвота, не приносящие облегчения (свойственны для резкого и внезапного повышения АД);
  • появление головокружения, шаткости походки, невозможность нормально сфокусировать зрение;
  • шум в ушах;
  • появление онемения половины лица, слабости конечностей;
  • боль в области сердца;
  • учащенное мочеиспускание или задержка мочи.
  1. При подозрении на гипертонический криз (характерных симптомов) необходимо измерить артериальное давление – при этом следует помнить, что на показания автоматических и полуавтоматических тонометров влияют условия измерения.
  2. При выявлении повышенного артериального давления необходимо немедленно вызвать пациенту «скорую помощь», а до ее приезда постараться успокоить больного.
  3. Пациента нужно усадить или уложить с высоким изголовьем, по возможности постараться опустить нижний конец кровати.
  4. Обеспечить доступ свежего и прохладного воздуха (по возможности).
  5. Для снижения артериального давления можно использовать средства симптоматической терапии – горячие ножные ванны для рук и ног, горчичники на затылок и область икроножных мышц.
  6. Если больному ранее были назначены гипотензивные препараты, то он может принять под язык рекомендованное врачом средство – предпочтение нужно отдавать тем лекарствам, которые принимаются 2-3 раза в сутки (они начинают действовать быстрее, но их действие короче).
  7. При появлении боли в области сердца целесообразно принять нитроглицерин под язык.
  8. При возникновении психомоторного возбуждения можно рекомендовать прием корвалола, валокордина, настойки пустырника.
  9. Медикаменты для лечения гипертонического криза в виде инъекций или средства, которые ранее не использовались у этого больного, должны назначаться врачом и приниматься под его контролем.

Важно помнить, что профилактическое лечение артериальной гипертензии, независимо от ее причины всегда эффективнее, чем мероприятия, предпринимаемые для снижения артериального давления при внезапном и резком его подъеме – гипертоническом кризе

Высокое давление – это сложный тип заболевания. Оно может стать причиной сердечного приступа. Поэтому его лечение должно проходить правильно. В противном случае неприятных последствий не избежать. Так, резкое падение давления нежелательно. Оно негативно может сказаться на общем самочувствии человека, поэтому должно проходить строго под наблюдением медиков. Но лучшим вариантом является медленное падение давления.

Сегодня выбор таблеток, действие которых направлено для решения данной проблемы, достаточно обширен. В этом можно убедиться, зайдя в любую аптеку. Но самолечением заниматься специалисты не рекомендуют. Так как то, что подошло одному, не факт, что будет эффективно для другого, поэтому следует обратиться за медицинской помощью.

При этом не только процесс их действия проходит по-разному, но и снижение давления. Помимо этого, если заболевание тяжелой формы, то их применяют несколько одновременно. Так, могут назначать до трех препаратов для комплексного лечения. При этом процесс назначения происходит только после установления причины высокого давления.

Методы быстрого понижения давления

Препараты, которые могут снизить давление, бывают разных видов. Условно их разделили на несколько групп в зависимости от их действия:

  • мочегонные. Такие препараты способствуют выведению лишней жидкости, которая включает в себя растворенные соли с организма. Примером таких средств являются Фуросемид, Индапамид и прочее. Для многих больных они эффективно действуют, особенно если вести правильный образ жизни. Это все помогает контролировать давление длительное время;
  • блокаторы типа бета. Такие препараты назначаются в тех случаях, когда симптомы заболевания более ярко выражены. Они действуют непосредственно на работу сердца, успокаивая ее. Это приводит к снижению давления. Самые известные препараты данной группы – это Бисопролол, Леветон, Атенолол и прочие;
  • блокаторы, направленные на рецепторы. Такое лекарство отличается своей скоростью действия. Что касается отрицательных сторон у этой группы, то их довольно мало. При этом строго регламентируется дозировка их приема. Она составляет одну таблетку в день. К самым распространенным ее представителям относят Лозартан, Эпросартан, Валсартан и прочее;
  • блокаторы, направленные своим действием на кальциевые каналы. Такие препараты направлены на то, чтобы предотвратить или свести к минимуму попадание кальция в сосуды и ткани сердца. При этом переносимость их организмом достаточно хорошая. Примером лекарств данной группы выступают Нифедипин, Адалат, Кардизем, Амлодипин, Норваск. При этом некоторые могут пагубно влиять на работу других органов, в основном почек или ног. На последних появляется отечность;
  • ингибиторы фермента, который обладает свойством ангиотензин превращения. Лекарства данной группы считаются наиболее эффективными для снижения давления. Они действуют быстро и длительно. При этом не приводят к возникновению различных осложнений вследствие гипертонии. В основном назначают Каптоприл, Берлиприл, Альтан и прочее. Но есть одна отрицательная сторона данного лекарства. Оно может стать причиной аллергического кашля.

Конечно, как и любое лекарство, данные имеют тоже свои побочные эффекты. Как показывает практика, это неизбежно. Но есть пути, которые помогут их свести к минимуму, что заключаются в применении дополнительных препаратов. Такая терапия получит название комбинированная.

В основном побочные эффекты проявляются сразу. Они могут быть представлены в виде головокружения, вялости, апатии, болей головы, сухости в ротовой полости, нарушение работы желудочно-кишечного тракта и сна. У мужчин может наблюдать проблема с потенцией.

Как правильно питаться при гипертонии и повышенном давлении

Поэтому самолечением заниматься не стоит. Для начала необходимо проконсультироваться с врачом. Он установит причину заболевания и подберет наиболее подходящее лекарство для его лечения. При проявлении побочных эффектов тоже следует ему сообщить. Он подберет другой комплекс препаратов, которые будут эффективно справляться с поставленной задачей и хорошо переноситься организмом.

Верхнее давление часто повышается по причине нарушений в сосудах. Это связано со снижением эластичности всей системы, появлением бляшек в них. За счет подобных факторов усложняется кровоток, и давление будет повышаться. Вероятность развития ишемии при высоком верхнем давлении увеличивается, также может быть инсульт, инфаркт, стенокардия.

Нередко рост верхнего давления появляется в подростковом возрасте, когда происходит изменение гормонального фона, но все должно нормализоваться после окончания ее перестройки.

Для снижения верхнего давления могут использовать таблетки Метопролол, Каптоприл. Дозировка и время лечения устанавливается индивидуально, а вспомогательным средством будет правильное питание и лечебная гимнастика.

Если появляется рост нижнего давления, то надо быстро купировать его, в противном случае могут быть сбои в работе почек и развивается их недостаточность. Основным провокатором считается ожирение и курение.

Повышенный нижний показатель указывает на сбои в работе организма.

Проблема заключается в некоторых органах:

  1. Повышенное диастолическое давлениеПочки.
  2. Надпочечники.
  3. Эндокринная система.
  4. Сердце.

Для лечения подбирается комплексный метод, который не только снижает и нормализует давление, но и лечит пострадавшие органы. Для первой помощи при росте диастолического показателя можно использовать холод на шею, а из таблеток подойдет Триампур, Индапамид. Если использовать народные средства, то лучше всего пить по 100 мл свекольного сока за полчаса до трапезы или настои из валерианы и пустырника.

Что делать для оказания первой помощи при высоком давлении?

Высокое давление: симптомы, первая помощь — что делать в домашних условиях?

При превышении нормы нужно снизить давление, пока не начался гипертонический криз. Это острое состояние, характеризующееся давлением 200/110 и больше. Тогда требуется неотложная медицинская помощь.

Чувство усталости может быть симптомом повышенного кровяного давления

Если у человека значительно повышается давление, ему нужно прилечь, положив голову на высокую подушку. В комнате, где он находится, должен быть хороший приток прохладного свежего воздуха.

В домашних условиях легко провести процедуры, нормализующие высокое давление:

  • Сделать горячую ванну для ног – в таз наливается горячая вода, её температура должна быть такой, чтобы можно было свободно погрузить ногу по щиколотку. Длительность процедуру 5-10 минут. За это время произойдёт отток крови от головы, и состояние улучшится.
  • Горчичник на затылок либо икроножную часть – смочить горчичник в тёплой воде и приложить к затылку либо икроножной части ноги. Держать 5-15 минут.
  • Компрессы из яблочного уксуса – смочить салфетки из бумаги в яблочном уксусе, приложить их на 10-15 минут к ступням.
  • Дыхательные упражнения – ровно сесть в кресло и расслабиться выполнить 3-4 вдоха-выдоха. Затем 3-4 раза вдохнуть носом, а выдохнуть через рот. Следующий этап – вдыхайте носом, а выдыхайте через рот, сомкнув губы. Повторить 3-4 раза. Заключительная стадия данного упражнения – вдох через нос с медленным запрокидыванием головы назад, выдох через рот, при котором голова опускается вперед. Повторить 3-4 раза. Все манипуляции выполняются плавно и медленно.
Ванна для ног – хороший способ нормализовать давление

Для лечения гипертонии используются лекарства, а также народные рецепты. Фармакологические средства назначаются, когда у человека высокое давление постоянно (наш обзор лучших лекарств от давления), если оно достигает и превышает 160/90. В подобных случаях эффективны такие таблетки:

  • Циклометиазид – препарат, который активизирует мочевыведение и способствует снятию отёков. Благодаря этому просвет сосудов расширяется, и давление снижается. Эффект ощущается спустя 1,5 часа после приёма и длится 6-12 часов.

При однократном приёме доза препарата составляет 25-50 мг. При систематической терапии доктор назначает 12.5-25 мг таблетки, зависимо от актуального состояния.

При постоянном высоком давлении необходимо принимать специальные таблетки

Противопоказания – почечная и печёночная недостаточность, беременность, лактация, болезнь Аддисона, возраст до 3 лет. Побочные эффекты – боль в мышцах, головокружение, аллергия, отёк лёгких, тошнота, диарея. Цена – от 40 руб.

  • Кариол – препарат, относящийся к бета-адреноблокаторам. Все средства этой группы назначаются людям, пережившим инфаркт, страдающим от сердечной недостаточности, стенокардии. Активным компонентом выступает карведилол.

Доза препарата для лечения – 25-50 мл раз в сутки. Противопоказания – болезни печени, бронхиальная астма, лактация, возраст до 18 лет. Побочные действия – резкое снижение давления, брадикардия, аллергия.

Цена – от 380 руб. Другие препараты этой группы – Кардивас, Багодилол, Карвидил Дилатренд.

  • Индапамид – лекарство, которое относится к группе сульфонамидов. Назначается для комплексной терапии в сложных случаях, когда другие лекарства малоэффективны. Пьются таблетки раз в день по 2,5 мг минимум 7-10 дней.

Противопоказания – беременность, низкое содержание калия в крови, печёночная и почечная недостаточность, непереносимость лактозы. Побочные эффекты – бессонница, тошнота, депрессия, аллергия. Цена – от 35 руб.

Эналаприл — 20 мг 20 таблеток

Если сильно скачет давление, в рамках фармакологической терапии достаточно принимать таблетки. Уколы назначаются в крайних случаях, когда гипертония сопровождается серьезными осложнениями: наступает острый коронарный синдром, ухудшается зрение, нарушается кровообращение мозга.

Таблетки от высокого давления «Престариум»

Более безопасное влияние на организм оказывают народные способы лечения гипертонии.

Рассмотрим самые простые и эффективные рецепты:

  1. Лимон среднего размера протереть на тёрке, не снимая с него кожуру. Размять 5 зубчиков чеснока. Смешать эти составляющие с 0.5 стакана мёда и оставить настаиваться на протяжении недели. Хранить средство в холодильнике. Принимается трижды в сутки. Курс лечения – месяц.
  2. Залить 17 коленец мелко нарезанного золотого уса водкой. Настаивать в плотно закрытой банке 12 дней. Принимать настой нужно утром натощак по 1 десертной ложке 1-1.5 месяца.
  3. Смешать мёд со свёкольным соком в пропорции 1:1. Средство назначается на 3 недели. Пить по 1 столовой ложке 4-5 раз в сутки.

Важно!

Стабилизировать давление поможет регулярное употребление таких продуктов – лимоны, имбирь, черноплодная рябина, калина, клюква, миндаль, кокосовая вода, куркума, шпинат, фасоль, бананы, чёрный шоколад. Также понижают давление зелёный чай и свежеотжатые соки, особенно из моркови, огурцов, свёклы.

Лимон помогает нормализовать давление

О наступлении гипертонического криза свидетельствует скачок АД до 200/100 мм рт. ст. и более. При подобных показателях пациент может запаниковать, а оказание первой помощи требует методичных и здравых действий. Первоочередная задача – успокоить человека. Паника и повышенное нервное напряжение могут усугубить состояние человека, ещё более повысив АД.

При возникновении ситуации впервые необходимо сразу обратиться к медикам, а до того времени человек занимается стабилизацией психологического и эмоционального состояния. Рекомендуется сесть на стул, ноги должны быть опущены. Следует расстегнуть всю сдавливающую одежду. Проводится регулярный контроль над уровнем давления.

Каптоприл быстро оказывает гипотензивное действие

Принимая лекарства против повышенного давления, надо постоянно изменять давление — не реже, чем один раз в 20 минут

Использование горячих ванночек для ног – это полезная процедура, так как за счёт расширения сосудов в конечностях увеличивается вместимость сосудистой системы. От этого давление снижается и отмечается восстановление здорового сосудистого тонуса.

Пациенту необходимо принять гипотензивный препарат, если такой есть в аптечке. При регулярном использовании назначенных врачом лекарств, рекомендуется принять средство в стандартной дозе. При высоком давлении таблетки скорая помощь для нормализации состояния – «Каптоприл» и «Нифедипин».

Высокое давление: симптомы, первая помощь — что делать в домашних условиях?

Если давление высокое, его нужно снижать, чтобы избежать гипертонического криза. Подобное состояние очень острое и тяжелое, может сопровождаться высокими показателями, около 200 на 110 мм рт. ст. и более. Важно своевременно вызвать бригаду скорой помощи. Пока едут медики, больному лучше лечь, а голову положить на возвышенность. В помещении открыть окна для притока кислорода и холодного воздуха.

Экстренная помощь

При гипертоническом кризе у человека появляются необратимые изменения на сердце, сосудах и в мозгу. Во время приступа появляется очень сильная боль в голове, сердце. Гипертонический криз – состояние, когда верхний показатель на тонометре доходит до 170 единиц и более. При первых симптомах приступ надо:

  1. КаптоприлСесть или лечь, а голову держать на уровне сердца.
  2. Сделать замеры и постоянно следить за показателями, интервал между измерениями 15 минут.
  3. Выпить лекарство, что назначал врач ранее для снижения показателей.
  4. Если приступ появился первый раз, то допускается употребление Каптоприла, Коринфара.
  5. Максимальная эффективность и скорость действия таблеток будет, если их не глотать, а рассасывать под языком. Улучшение должно начинаться через 10-15 минут.
  6. При неизменных показателях давления или небольшом снижении можно принять еще одну таблетку, но только через час. Обязательно выдерживать временной промежуток, чтобы снижение не началось очень быстрым, иначе, показатель сократиться ниже допустимой нормы, что негативно сказывается на сердце.

Стоит запомнить, чем старше человек, тем медленнее надо сбивать давление. Запрещено резко снижать показатели. В случае болей в груди надо положить под язык Нитроглицерин. При сильном страхе и тревоге, допускается употребление успокоительных лекарств, но не использовать при кризах спазмолитические таблетки в виде Но-шпы, Дротаверина, они бесполезны при гипертонии.

Домашние средства

Домашний метод лечения гипертонии подойдет многим, кто не желает использовать таблетки или их просто нет под рукой. Для нормализации состояния можно использовать:

  1. Уксусные компрессыВанну для ног. Необходимо наполнить тазик горячей водой, чтобы можно было поместить ноги. Использовать способ около 10 минут, за счет чего происходит отток крови и давление снижается.
  2. Горчичники. Их надо наклеить на икры и затылок и оставаться с ними до четверти часа. Действие подобно ванночке дл ног.
  3. Уксусные компрессы. Это средство быстро нормализуется давление. Нужно развести в равных частях столовый уксус и воду, смочить полотенце и приложить на четверть часа на ступни. Еще применяют яблочный уксус, но его применять надо в чистом виде.
  4. Дыхательная гимнастика. Купировать приступ можно, если сделать медленно 3 вдоха и выдоха. После этого повторить процедуру, но вдыхать носом, а выдыхать ртом. Далее, надо выдыхать через сомкнутые губы. Последним упражнением будет медленное дыхание носом и выдохами через рот, но голову надо на вдохе запрокинуть назад, а на выдохе опустить вперед.

Важно следить за постепенным снижением давления, нельзя резко сбивать показатели.

Какие виды таблеток принимать при повышенном давлении

Первым делом следует уложить больного на кровать или привести его в удобное полусидячее положение. Далее нужно обеспечить свободный доступ прохладного воздуха в помещение. После этого ему необходимо дать прописанный лечащим врачом препарат скорой помощи при высоком давлении.

Наиболее популярные и действенные таблетки от давления (скорая помощь) названия имеют следующие:

  1. Каптоприл (Капотен, Каприл, Капофарм). Действуют как скорая помощь при давлении. Таблетки кладут под язык. Доза подбирается только личным врачом. Ни в коем случае не следует превышать дозировку, поскольку это может спровоцировать резкое понижение АД;
  2. Нифедипин (Коринфар, Нифедикап). Таблетки скорой помощи при высоком давлении нужно разжевать и запить водой. При недостаточном эффекте препарата в течение получаса следует повторить прием. При стенокардии и инфаркте принимать нельзя;
  3. Анаприлин. Действуют таблетки при гипертонии как скорая помощь, поскольку снижают АД и замедляют частоту сердечных сокращений. По данной причине его не нужно использовать при брадикардии, кардиогенном шоке и острой сердечной недостаточности;
  4. Нитроглицерин (Нитрогранулонг). Эти таблетки скорой помощи при давлении расширяют сосуды, поэтому их целесообразно использовать при стенокардии. Препарат помогает быстро снизить артериальное давление. Его выпускают в таблетированной форме, в виде спрея, а также раствора на спирту.

Эти таблетки скорой помощи от давления абсолютно безопасны для человека. При грамотном использовании помогает быстро нормализовать высокое артериальное давление. Его эффективность можно заметить уже через четверть часа.

Это эффективное средство помогает быстро снизить давление за счет минимизирования выработки гормона норадреналина. В результате происходит расширение кровеносных сосудов.

Лекарство скорой помощи при гипертонии Клофелин

Доза подбирается специалистом в соответствии с состоянием больного. Доктора не рекомендуют использовать этот препарат на протяжении длительного времени, поскольку он способен вызывать следующие нежелательные побочные эффекты: сонливость, нарушение координации, сухость слизистых оболочек носоглотки, бессонницу и депрессию.

Для эффективного понижения давления часто используют комбинацию из Дибазола и Папаверина для внутримышечной инъекции.

Но существуют более современные лекарства для быстрого снятия признаков гипертонического криза. В домашних условиях можно ввести больному сульфат магния внутримышечно.

Поскольку это довольно болезненная процедура, то Магнезию разбавляют с Новокаином. Но она противопоказана при снижении частоты сердечных сокращений и почечной недостаточности.

Для устранения симптомов гипертонии используют Папаверин. Он быстро снижает давление и улучшает работоспособность сердечно-сосудистой системы.

Высокое давление: симптомы, первая помощь — что делать в домашних условиях?

Это специальные капли, которые помогают при данном заболевании. Помимо всего прочего, первое средство используется и при неврозах, нарушениях сна, учащенном сердцебиении, беспокойстве и раздражительности.

При гипертонии достаточно принять несколько капель за один раз.

Длительность использования устанавливается лечащим врачом. Через полчаса после приема отмечается улучшение самочувствия.

Несмотря на оказание первой медицинской помощи в домашних условиях, необходимо обязательно вызвать доктора. Это следует делать в случае неэффективности используемых препаратов и появлении тревожных симптомов в виде сильных болей в области груди, нарушений слуха, зрения и онемения конечностей.

  1. «Каптоприл». Данный препарат оказывает быстрое гипотензивное действие. Одна таблетка кладется больному под язык. Дозировка: согласно инструкции по применению. Необходимо получить рекомендации специалиста. В соответствии с возникающими симптомами может быть назначена другая дозировка. Ни в коем случае нельзя повышать норму, так как, возможно, будет резкое понижение давления. В этом случае вероятно появление нежелательных последствий.
  2. «Нифедипин». Одно драже разжевывается и запивается жидкостью. Если результат слабый или вовсе не наблюдается, через полчаса нужно повторить прием препарата. Данное лекарство противопоказано при стенокардии, отеке легкого и инфаркте в анамнезе.
  3. «Анаприлин». Лекарство помогает замедлить частоту биения сердца и оперативно снижает показатель давления. В случае острой стадии сердечной недостаточности прием этого медикамента строго воспрещен.
  4. «Нитроглицерин». Этот препарат часто принимается больными при гипертонии. Эффект наблюдается за счет расширения капилляров. Употреблять можно в случае стенокардии. Специалисты назначают лекарство, так как оно быстро помогает снизить показатели АД. Средство можно приобрести не только в виде таблеток, но и в виде спрея или раствора на основе спирта. Употреблять надо аккуратно, так как может возникать головная боль.
  1. «Резерпин». Показан для применения при постоянном повышении АД. Используют средство при любой степени тяжести болезни.
  2. «Лозартан». Быстро понижает давление, при этом снижает риск возникновения других заболеваний. Эффективен при сахарном диабете. Предупреждает возникновение инфаркта либо инсульта.
  3. «Верапамил». Назначают с целью профилактики в случаях повышенного давления, аритмии, тахикардии или стенокардии. Основной эффект от таблеток – расширение стенок сосудов.
  4. «Капотен». Прописывается врачом в случае постоянной артериальной гипертензии.
  5. «Андипал». Является самым действенным. Это лекарство чаще всего прописывается при заболевании. Оно быстро справляется со спазмами сосудов.
  6. «Раунатин». Натуральный препарат, не только эффективный при гипертонической болезни, но и положительно влияющий на нервную систему человека.
  7. «Метилдофа». Практически не обладает противопоказаниями, поэтому использовать его можно даже во время вынашивания плода. Не стоит принимать таблетки при кормлении грудью. Активное вещество попадает в грудное молоко, что может негативно сказаться на ребенке.
  8. «Нифедипин». Применяется в том случае, если нужно понизить диастолическое давление. Таблетки помогают улучшить кровообращение, насыщают ткани кислородом. Лекарство помогает устранить спазмы капилляров, поэтому быстро справляется с повышенным давлением.
  9. «Эналаприл». Лекарство быстро расширяет суженные сосуды, не воздействуя на ритм сердца. При артериальной гипертензии суточная доза составляет 5 мг. Если по истечении семи дней не наблюдается желаемый результат, доза увеличивается до 10 мг.

Гипертония является следствием повышенного давления крови при ее обращении на стенки артерий. Такой процесс непременно скажется на общем состоянии человека. Он испытывает дискомфорт и массу неприятных ощущений. К главным его признакам относят головную боль, тошноту, шумы в ушах, мушки в глазах.

На первый взгляд, данная патология безобидна, но, как показывает практика, она может иметь неприятные последствия. Например, привести к гибели или инвалидности больного. С этого следует, что при первых же проявлениях гипертонии необходимо проводить меры по ее устранению.

Данное заболевание может протекать как в легкой форме, так и в хронической. Для лечения первой достаточно пройти курс приема фармакологических лекарств. При хронической гипертонии неизбежна медикаментозная терапия. В основном она назначается людям, возраст которых превышает отметку в 43 года. При этом могут иметь ряд других хронических болезней, и они предрасположены к возникновению инсульта или инфаркта.

Людям, знающие о своем недуге, необходимо всегда иметь под рукой таблетки, которые помогут восстановить давление. Ведь он может застать врасплох в любом месте, и если не выполнить необходимые процедуры, то состояние человека станет критичным. В очень сложных случаях может это привести даже к смертельному исходу. Если нет таблеток под рукой, то незамедлительно необходимо вызвать скорую помощь. Врач поможет снизить давление.

Высокое давление: симптомы, первая помощь — что делать в домашних условиях?

Если после обследования вам поставили диагноз «гипертония», то первое, что необходимо сделать – это уделить внимание своему образу жизни. Он должен быть правильным

Особенно это касается рациона. Специалисты рекомендуют больному гипертонией соблюдать диету, так как излишний вес может привести к повышению давления. Поэтому необходимо его восстановить до нормальной нормы. Кроме этого, ограничить соль в еде, перестать употреблять алкоголь, отказаться от курения. Все эти привычки пагубно влияют на самочувствие при гипертонии.

Люди с высоким давлением должным принимать специальные таблетки регулярно. Это позволит исключить вероятность повышения давления. Как показывает практика, самое благоприятное время считается вечернее. Объясняется это просто. В основном высокое давление наблюдается утром, как только человек проснулся и начал вести активную деятельность. Чтобы этого избежать, достаточно принять таблетку вечером. Ее действие будет намного заметнее утром, давление нормализуется.

Рубрика: Здоровье

7 простых способов как снизить артериальное давление без лекарств.

Конечно, если вы страдаете от высокого давления, тогда обязательно имеете в своей домашней аптечке нужные средства. Чаще всего это «Лозак », «Каптоприл», «Энап» или «Нифидип». Самым слабым препаратом считается «Андипал». Но учтите – медикаменты нужно принимать после консультации с врачом! Поэтому запомните несколько эффективных народных средств, которые помогут быстро стабилизировать артериальное давление.

  • Нужно как можно скорее принять удобное горизонтальное положение. Нужно максимально расслабить мышцы и свои мысли.
  • Постарайтесь открыть окна, чтобы впустить свежий воздух. Это крайне необходимо, если скачек давление спровоцировал стресс.
  • Очень хорошо помогают дыхательные упражнения. Это настоящая экспресс-помощь, если нужно сбить очень высокое давление. Поскольку давление падает на 20-30 единиц. Возьмите бумажный пакет и сделайте в него примерно 10 глубоких вдохов и выдохов.
    • Можно использовать подобную тактику с бутылкой. Учтите только – вдох должен быть через нос, а вот выдох через рот. Такой метод немного слабее предыдущего варианта. Поэтому подходит, если нужно сбить высокое давление на несколько единиц.
  • Еще одна дыхательная гимнастика, что поможет сбить высокое давление. Нужно сесть на стул с ровной спиной и максимально расслабиться. Кстати, не забудьте впустить в комнату свежий воздух. Сделайте 3 вдоха через рот, но выдыхайте через нос. После смените положение вещей. А после вдыхайте через нос, но при этом голову запрокидывайте назад, а при выдохе через «трубочку» из губ, опускайте ее вниз.
  • Сделайте точечный массаж. Для этого указательный палец расположите на шее, сразу же под вашей мочкой уха. Большой палец разместите на средине ключицы. Просто погладьте это линию, не надавливая, в течение 1-2 минут. Теперь массируйте еще одну точку, которая расположена прямо напротив мочки, на лице. Движения должны быть направлены в сторону носа.
Промассируйте нужные точки
Промассируйте нужные точки
  • Также, чтобы снизить высокое давление, нужно надавливать на точку между большим и указательным пальцами, с внешней стороны примерно в течение 2-3 минут.
  • Существует метод, который не требует абсолютно никаких подручных средств и он придет на помощь если ситуация критическая. Для снижения высокого давления необходимо хорошо растереть пальцами ушные раковины так, чтобы они стали красными. Это поможет немного снизить давление.
  • Можно сбить давление с помощью обычной холодной воды. Для этого нужно набрать воду в таз и опустить туда кисти рук, а затем ноги до уровня щиколоток. Удерживать нужно не более 2-3 минут. Хорошо, если во время процедуры, совершать различные движения — это ускорит эффект. В крайних случаях, проводите хотя бы обтирание конечностей. Также хорошо действует контрастный душ.
  • Противоположный метод – теплая ванна или ножная ванна, особенно с горчицей, помогут расширить сосуды. Тем самым, сбив немного высокое давление.
  • Выпейте стакан воды комнатной температуры. Только делайте это небольшими глоточками или по 1 ч. л.
Невероятно, но обычный стакан сырой воды поможет прийти в себя и нормализовать давление
Невероятно, но обычный стакан сырой воды поможет прийти в себя и нормализовать давление

Программа лечения повышенного артериального давления

Высокое диастолическое давление, как его чаще называют нижнее, диагностируется, если данный параметр превышает 80 мм рт. ст. Его нужно оперативно стабилизировать, иначе возрастает риск развития почечной недостаточности. Провоцирует повышение нижнего давления избыточный вес, курение.

Изолированное диастолическое давление свидетельствует о серьезных сбоях в функционировании организма. Это могут быть проблемы с почками, надпочечниками, эндокринной системой, сердцем. Данную проблему нужно решать комплексно, стабилизировать не только давление, но и заняться лечением страдающих органов и систем.

Первая помощь заключается в прикладывании к области шеи льда либо холодных компрессов. Из медикаментов помогут Верошпирон, Триампур, Индапамид, Гипотиазид. Из народных рецептов стоит упомянуть употребление свёкольного сока за 30 минут перед приёмом пищи, чай с добавлением валерианы, пустырника, пиона.

Свекольный сок помогает снижать давление

Повышение высокого давления при одновременном снижении нижнего происходит из-за атеросклероза аорты, когда она становится жесткой, теряет эластичность. Чаще всего от этого страдают люди с дисфункциями эндокринной системы. Симптомы такого недуга – повышенная утомляемость, обмороки, боли в груди, тахикардия, отдышка, отёк ног.

Чтобы стабилизировать давление в таком случае, нужно устранить атеросклероз. Способствует этому рациональное питание, минимальное употребление соли, избегание стрессов, физическая активность. Возможно и медикаментозное лечение. Помогут и народные средства.

Эффективный рецепт – смешать 4 части боярышника и плодов шиповника, 3 части рябины, а также 2 части укропа. Взять 3 столовые ложки сбора, залить 1 л воды. Состав настаивать 2 часа в термосе. Употреблять ежедневно по 1 стакану.

Если при высоком давлении у человека низкая частота пульса (менее 60 ударов за минуту), это индикатор наличия серьезных проблем со здоровьем. Чаще всего такими симптомами сопровождается сердечная недостаточность, дисфункция синусового узла, эндокардит, порок сердца, гормональная недостаточность, вегето-сосудистая дистония. Опасность в том, что при таком состоянии все органы, особенно головной мозг, ощущают дефицит кровоснабжения.

Высокое давление иногда сопровождается низким пульсом.

О низком пульсе на фоне повышенного давления могут свидетельствовать головокружение, тошнота, потеря сознания. Избавиться от такого состояния помогут мочегонные препараты и ингибиторы.

Важно исключить употребление бета-адреноблокаторов (Пропранол, Бисопросол), которые ещё больше снижаю частоту пульса. Важно избегать стрессовых состояний, чрезмерных физических нагрузок, исключить либо минимизировать употребление кофеина.

Рубрика: Здоровье

Профилактика

Если больному поставлен точный диагноз, следует следить за показателями давления и не допустить гипертонического криза.

В качестве профилактики выполнять следующие действия:

  1. Рационально распределить время. Давать организму отдыхать от работы.
  2. Придерживаться строгой диеты, снизить количество употребляемой соли.
  3. Своевременно принимать все прописанные препараты.
  4. Выполнять все рекомендации специалиста.
  5. Вовремя лечить возникающие сопутствующие патологии.

Если следовать всем вышеперечисленным рекомендациям, больному удастся избежать повторного скачка давления

При появлении первых симптомов важно получить рекомендацию врача. Своевременное лечение поможет избежать тяжелых последствий

Не рекомендуется заниматься самолечением, подбирая медикаменты для устранения симптомов.

Гипертоническая болезнь входит в число самых популярных заболеваний наших дней, поскольку ее провоцируют в первую очередь стрессы, вредные привычки и неправильное питание. Последствия данного недуга могут быть весьма разрушительными для сердечно-сосудистой системы, почек и других внутренних органов.

Скорая помощь при высоком давлении включает таблетки и внутривенные инъекции (в зависимости от показателей и состояния больного). Раньше для купирования гипертонического криза использовались такие препараты как «Клофелин», который вызывает сильную сонливость, а также ряд других средств, обладающих массой побочных эффектов. На современном рынке представлено множество альтернатив, быстро понижающих АД, но при этом наносящих меньший урон организму.

Народные средства

Народные средства при повышенном давлении более безопасны для организма, но использовать их надо только после консультации с доктором. Рецептов для лечения гипертонии много, но ниже самые простые и действенные средства:

  1. Народные средства при повышенном давленииНужно натереть средних размеров лимон с кожурой и добавить 5 зубков чеснока. В полученную кашицу внести 120 грамм меда и оставить в холодильнике на неделю для настаивания. После этого принимать по 1 ч.л. 3 раза в день на протяжении месяца для получения стойкого результата.
  2. На 17 листов растения добавить 500 мл качественной водки и оставить настояться 2 недели. Принимать настойку от давления каждое утро до завтрака по 1 ст.л. на протяжении 1-2 месяцев.
  3. Выдавить из свеклы сок и смешать его с аналогичным количеством меда. Принимать смесь по 4 раза в день по 1 ст.л. курсом 3 недели.

Нормализовать давление могут разные продукты.

Самые эффективные при гипертонии:

  1. КлюкваЧерна рябина.
  2. Лимоны.
  3. Бананы.
  4. Имбирный корень.
  5. Клюква.
  6. Калина.
  7. Орехи.
  8. Зелень, особенно шпинат.

Также для лечения можно использовать сок из моркови, огурца или просто пить зеленый чай.

Повышенное артериальное давление (артериальная гипертензия) является основным симптомом гипертонической болезни. Но также бывают случаи, когда давление повышается у полностью здоровых лиц вследствие нервного потрясения, переутомления, употребления большого количества кофе или спиртных напитков.

Высокое давление проявляется головной болью, шумом в ушах, головокружением, тошнотой, слабостью, сильным сердцебиением и другими неприятными симптомами. Очень часто бывает так, что артериальная гипертензия появляется тогда, когда возле вас нет нужных лекарств или аптеки, чтобы их приобрести.

Поэтому мы хотим рассказать вам о том, понизить давление в домашних условиях с помощью народных методов и средств.

Артериальное давление (АД) – это один из важнейших показателей жизнедеятельности организма, который является силой гидродинамического воздействия крови на стенки артерий. Кроме артериального, различают венозное и капиллярное давление. Для каждого типа сосудов свойственны свои показатели АД.

Различают систолическое и диастолическое артериальное давление.

Систолическое давление (верхнее давление) – это давление в артериальных сосудах, которое возникает во время систолы, то есть сокращения миокарда. Этот показатель в норме не должен превышать 140 мм рт. ст.

Диастолическое давление (нижнее сердечное давление) – это давление, которое регистрируется в сосудах во время расслабления сердца, так называемой диастолы. Уровень диастолического давление несколько ниже предыдущего показателя и не превышает 90 мм рт. ст.

Артериальное давление может быть постоянно повышенным или повышаться эпизодически.

Причинами эпизодических скачков давления могут быть следующие:

  • большие физические нагрузки;
  • употребление кофеинсодержащих напитков;
  • злоупотребление спиртными напитками;
  • стресс.

Стойкая артериальная гипертензия характерна для различных заболеваний и связана или с увеличением объема циркулирующей крови, или со стойким спазмом сосудов, которые являются следствием различных изменений, а именно:

  • образование холестериновых бляшек внутри сосудов;
  • гипертрофия стенки сосудов;
  • возрастной склероз сосудов;
  • генетическая предрасположенность;
  • эндокринная патология;
  • ожирение;
  • вредные привычки и другие.

Независимо от того, страдает ли человек гипертонической болезнью или произошел эпизодический скачок АД, симптомы повышения артериального давления будут следующими:

  • головная боль, которая чаще локализуется в затылочной области головы;
  • головокружение;
  • шум и ощущение пульсации в ушах;
  • мерцание мушек перед глазами;
  • сильное сердцебиение;
  • тошнота, иногда с рвотой;
  • обморок;
  • одышка и другие.

Несвоевременная нормализация высокого АД может стать причиной следующих осложнений:

  • транзиторное нарушение мозгового кровообращения;
  • инсульт;
  • инфаркт миокарда;
  • отек легких;
  • острая сердечная недостаточность;
  • острая почечная недостаточность и другие.

Мы рассказали о симптомах и опасности повышенного давления, но как понизить его?

Как понижать давление дома без таблеток, не вредя здоровью, если нет возможности обратиться за медицинской помощью? Этот вопрос интересует многих, поэтому мы постараемся ответить на него.

Порой высокое давление не предупреждает, а резко идет в атаку

При незначительном повышении АД можно воспользоваться одним из следующих способов:

  • прилягте на кровать, расслабьтесь и подышите глубоко, причем выдох должен быть немного продолжительней вдоха;
  • выйдете на свежий воздух. Спокойная прогулка на свежем воздухе поможет снизить давление без лекарств, особенно если причиной гипертензии был стресс;
  • подержите в холодной воде сначала руки, потом стопы. Если есть возможность и нет противопоказаний, то примите контрастный душ;
  • сделайте ванну для ног с горчицей. Оптимальная температура воды – 42 °С;
  • нагрейте утюгом полотенце и приложите его на воротниковую область тела;
  • примите теплую ванну. Такой способ расширит артериальные сосуды и уменьшит давление;
  • чтобы понизить АД без таблеток, можно сделать компресс с яблочным уксусом на стопы;
  • наложите горчичник на затылок или икры.

Также важно в борьбе с повышенным давлением устранить причину его скачков. Для этого необходимо нормализовать психоэмоциональное состояние, избегать физических перегрузок, избавиться от лишнего веса, отказаться от вредных привычек, заниматься гимнастикой или физкультурой, придерживаться здорового питания с обязательным ограничением соли и т. д.

Дальше речь пойдет о том, как можно быстро понизить АД, если под руками есть только народные средства и нет возможности обратиться к врачу или сбегать в аптеку.

К вашему вниманию ТОП самых эффективных народных методов и средств, которые помогут быстро устранить гипертензию и улучшить общее состояние.

  • Лимонный сок. При повышении АД необходимо смешать свежевыжатый сок лимона (50 мл) со 200 мл минеральной воды и выпить за раз.
  • Крапива и укроп. По 2 столовые ложки сухих экстрактов крапивы и укропа заливают 2 стаканами молока, доводят до кипения, после чего снимают с огня и настаивают 15 минут. Принимают по 1 стакану настоя при повышении АД.
  • Суданская роза. Чай с суданской розы обладает мочегонным эффектом, за счет чего и понижает АД.
  • Гвоздика. 40 цветков сухой гвоздики заливают 4 стаканами кипятка, доводят до кипения, снимают с огня и процеживают. При повышенном АД отвар принимают по 1 столовой ложке трижды в день о нормализации показателя.
  • Боярышник. 5 мл настойки боярышника разводят в 200 мл воды и пьют по 1/3 стакана утром, в обед и вечером.
  • Почки тополя. Для этого необходимо приготовить настойку: 25 почек заливают ½ стакана качественной водки и настаивают 7 дней. Регулярный прием данного лекарства (по 20 капель 3 раза в день) поможет справиться с гипертензией.

Бывает так, что перед медосмотром вы перенервничали, перепили кофе, перетрудились физически или употребляли алкоголь накануне, вследствие чего ваше АД подскочило. Что делать в таком случае, как понизить давление быстро?

Для этого можно воспользоваться следующими советами:

  • позавтракайте продуктами, понижающими АД, среди которых натуральный йогурт, кефир, простокваша, шпинат, укроп, сельдерей и другие;
  • выпейте зеленый чай с добавлением мяты, календулы, ромашки, мелиссы или укропа;
  • хорошенько выспитесь перед комиссией;
  • выпейте 2-3 таблетки экстракта валерианы или 20 капель настойки боярышника;
  • пейте достаточное количество чистой воды.

Также можно прибегнуть к методам, о которых мы расскажем ниже.

Снижению АД способствует точечный массаж. Точка, на которую нужно воздействовать, находится за ушной раковиной ниже мочки уха. Чтобы давление падало, следует сильно надавить на описанную точку, после чего провести пальцем по коже до ключицы. Такое упражнение выполняем 10-15 раз и меряем АД.

Также можно проводить надавливание на точку между бровями в течение 60 секунд.

Очень часто бывает так, что повышается только верхнее давление, а нижнее остается нормальным или даже понижается. Что делать в такой ситуации?

В первую очередь нужно обратиться к врачу-терапевту или врачу-кардиологу, но если такой возможности нет, то попытайтесь это сделать такими способами:

  • витаминный коктейль: лимон и апельсин пропускают через мясорубку, после чего в полученную смесь добавляют 50 граммов сахара, тщательно перемешивают и хранят в холодильнике в банке с закрытой крышкой. Такое лекарство принимают по 1 столовой ложе трижды в день на протяжении трех недель;
  • отвар смородины: ½ стакана свежих или мороженых ягод черноплодной смородины заливают 1 литром кипятка и кипятят на слабом огне 15 минут. После чего отвар снимаю с огня, процеживают, охлаждают и принимают по ½ стакана трижды в день перед приемом пищи;
  • понижающий давление сбор: в миске требуется смешать 20 граммов сухого укроп, 30 граммов ягод красной рябины и по 40 граммов ягод боярышника и шиповника. Все ингредиенты нужно тщательно перемешать, после чего 3 столовые ложки сбора залить 4 стаканами кипятка, накрыть крышкой, укутать шерстяной тканью или полотенцем и настоять 2-3 часа. Принимают настой по 1/3 стакана 3 раза в день до нормализации АД;
  • сок алое: 4 капли свежевыжатого сока алоэ разводят 1 столовой ложкой воды и принимают утром натощак в течение недели.

Нижнее артериальное давление может повышаться, в то время как верхнее АД нормальное или даже понижено. Что можно сделать при таком варианте гипертензии?

Нормализовать диастолическое давление можно с помощью следующих рекомендаций:

  • соблюдайте бессолевую диету: исключите из дневного рациона соленья, жирные и острые блюда, маринады, а также ограничьте употребление соли;
  • ведите здоровый способ жизни: занимайтесь гимнастикой и физкультурой, проводите время на свежем воздухе, откажитесь от сигарет и спиртных напитков;
  • нормализуйте режим дня: ночной сон должен быть не менее 8 часов, чередуйте физические нагрузки с отдыхом;
  • принимайте сборы, которые включают ромашку, полевой хвощ, листья подорожника, брусники, мяты и мелиссы. Перечисленные растения обладаю мочегонным эффектом и снимаю спазм сосудов;
  • употребляйте продукты, богатые калием: курагу, печеные яблоки и картофель, чернослив, изюм, грецкие и кедровые орехи.

При неэффективности описанных способов обратитесь за помощью к врачу-кардиологу, который проведет всестороннее обследование организма и назначить медикаментозную терапию

  • Почувствовав недомогание, головную боль, головокружение, необходимо оценить артериальное давление, измерить два показателя: верхнее (систолическое) и нижнее (диастолическое).
  • Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всем мире — ни по какой другой причине ежегодно не умирает столько людей, сколько от ССЗ.
  • Зачастую, сердечно-сосудистые заболевания лечатся договорами медикаментами, либо при помощи хирургического вмешательства

Как сбить давление в домашних условиях быстро и без таблеток: лечение народными средствами

Разберемся, что делать при повышенном давлении в домашних условиях, когда нет под рукой фармакологических препаратов, а скорая помощь не может приехать в ближайшее время в силу удаленности или отсутствия свободных бригад.

Водные процедуры. Это может быть обмывание лица и рук прохладной водой (возможно кратковременное погружение лица в таз с прохладной водой) или теплая ножная ванночка.Постановка горчичника на икроножные мышцы не более 10-15 минут. При этом нужно следить за уровнем АД и при начале снижения показателей снимать компресс.Хороший гипотензивный эффект окажет компресс на ступни с использованием яблочного уксуса на 5-15 минут.Дыхательная гимнастика

Важно восстановить спокойное равномерное дыхание при первых признаках повышенного давления, что способствует нормализации работы сердечно-сосудистой сети.

Важно. При выполнении манипуляций по снижению артериального давления важно сохранять спокойствие и следить за динамикой АД

Резкое понижение недопустимо, снижение кровяного давления должно происходить постепенно и иногда может занимать несколько суток. При снижении АД необходим покой не менее 2 часов. Продолжение работы сразу по восстановлению показателей нецелесообразно.

Кровяное давление может внезапно повыситься. У человека может пойти кровь из носа или начать болеть голова. Как быстро снизить давление в домашних условиях?

Головная боль, перед глазами пелена либо «мушки», ощущение разбитости. По большей части такие признаки указывают на подъём кровяного давления. Тошнота, головокружение, резкий упадок сил часто заставляют человека задуматься, а как быстро нормализовать артериальное давление (АД).

Методы лечения Описание
Быстрая помощь при высоком АД Таблетку капотена под язык, горчичники на плечи и икры ног, горячие ванны для ног.
Продукты, снижающие давление Свекла, квашенная капуста, творог, морская рыба, укроп, сельдерей, гранат, овсяные отруби, грецкие орехи, чеснок, бананы, печенный картофель, калина, черная смородина, клюква, шиповник и боярышник.
Эффективная профилактика Упражнения для улучшения кровообращения, отказ от курения и алкоголя, борьба с ожирением, снижение поваренной соли в пище.
Народные средства Травы, снижающие АД. Отвары, чай, настойки, аптечные сборы.
Лекарства, снижающие давление Препарат должен назначить врач в индивидуальном порядке. Популярные средства: бисопролол, кандесартан, амлодипин, каптоприл, индапамид, эналаприл.

Врач говорит о повышенном давлении у пациента, если тонометр показывает 140/90 и выше. А если у человека АД обычно держится на уровне 100/60? Тогда 120/80 для него – уже повышенное.

Люди, для которых артериальная гипертензия стала уже точным диагнозом, обычно принимают соответствующие лекарства. Но что делать когда давление обычно в норме, а тут внезапно поднялось? Застраховаться от этого невозможно. Главные провоцирующие факторы – конфликтные ситуации, стрессы и усталость – выявляются в нашей жизни практически постоянно.

Поскольку повышенное АД вредно для организма, умение быстро привести себя в норму совсем не лишнее. Для этого есть несколько простых и одновременно эффективных средств.

Как снизить артериальное давление в домашних условиях? Начнём с распространённой, но ошибочной рекомендации. Умыться холодной водой (в том числе до пояса), подержать в такой воде ноги. Почему нельзя следовать этому совету? Исключительно потому, что холод, особенно при резком воздействии, сильно сужает кровеносные сосуды.

Массаж

Первое, что можно попробовать, это массажные процедуры. Лучше попросить сделать его близких! Процедура должна начинаться с разглаживания спины ладонями сверху вниз.

Теплый душ

Настоящий союзник при подъёмах кровяного давления – мягкое тепло. Непродолжительный душ, ванночка для ног, удобная поза в кресле либо на диване под пледом. Ключевая деталь: должно быть именно тепло, а не жарко. Нельзя превращать собственную ванную в парилку!

Иглоукалывание

Быстро сбить давление помогает массажер с иголками. Например, валик Ляпко. Катать валик при высоком АД нужно сверху вниз, улучшая кровообращение в нижнюю часть тела.

Если общее состояние, погода и время суток позволяют, отправьтесь на прогулку. По возможности возьмите хороший темп – не изнуряющий, но достаточно бодрый. Следите за дыханием (должно быть ровным) и постарайтесь не находиться в толпе. Разговоры по мобильнику под запретом! Если выдержать все требования, то обычно для нормализации АД достаточно получаса.

Яблочный уксус

Если выше перечисленные способы не помогают нормализовать давление, то можно попробовать старый народный способ. Имеется ли дома яблочный уксус? Если да, то можно устроить особый компресс. Нужно взять полотенце такого размера, чтобы им можно было обернуть ступни обеих ног. Полотенце необходимо смочить яблочным уксусом, наполовину разведённым водой.

Горчичники на ноги

Высокое давление: симптомы, первая помощь — что делать в домашних условиях?

Народные средства для снижения артериального давления часто указывают на горчичники. Чтобы нормализовать АД необходимо наложить их на икроножные мышцы ног. Такой отвлекающий способ заставит кровь приливать в нижнюю часть тела, снижая при этом кровяное давление.

Наконец, самый ленивый метод. Нужно просто удобно улечься и отдохнуть. Можно посмотреть любимый фильм-комедию. Прочие жанры не рекомендуются, как и просмотр незнакомых фильмов. Идеально, если кто-то из близких сделает лёгкий массаж «воротничка», состоящий только из поглаживаний.

Как быстро снизить давление в домашних условиях, если консервативные методы не помогают? Выход только один — прием лекарственных средств.

Самые известные – на основе нифедипина. Он блокирует в организме связанный кальций и не позволяет образоваться актомиозину. Этот специфический белок в ответе за учащение ЧСС, сосудистые спазмы и повышение кровяного давления.

Дозировка определяется инструкцией к препарату. Лекарство весьма эффективно! Врачи отмечают, что принятие средства под язык уже через пять – десять минут даёт ощутимое снижение АД. Самые распространённые побочные действия – головные боли и слабость.

Ещё одно известное лекарство – Капотен (Каптоприл). Единственная таблетка уже способна заметно сбить АД. Препарат эффективен, но способен дать массу побочных действий – от нарушения вкусового восприятия и аллергической сыпи до нарушения зрения и отёка лёгких.

Делаем вывод! Если препарат для снижения АД не назначен врачом, покупать его в аптеке с целью полечиться самостоятельно нельзя. Не исключается, что повышенное давление упадёт резко и до очень низких показателей. Такое состояние не менее опасно, чем гипертонический криз.

Нужно разобраться, по каким причинам давление повышается у конкретного человека.

Вот самые распространённые провоцирующие факторы и соответствующие методы борьбы:

  1. Повседневные конфликты. Вызовы на «ковёр», разбирательство с недобросовестным педагогом ребёнка, общение со скандальными соседями. По большей части все эти ситуации предсказуемы. И можно настроиться так, чтобы пройти через конфликт с минимальными потерями. Привычка к общему (не только внешнему) спокойствию бережёт нервную и сердечно-сосудистую системы не хуже лучших медицинских и народных средств.
  2. Внезапные стрессы. Неожиданное неприятное известие, ДТП и так далее. На этот случай желательно всегда иметь при себе лёгкое успокоительное. Если ситуация не требует немедленных действий, то полезны дыхательные упражнения. Нужно просто медленно и естественно дышать в течение трёх – пяти минут, сосредоточившись исключительно на подсчёте вдохов-выдохов.
  3. Хроническая усталость. Многие утверждают: бывать на воздухе, делать зарядку и спать просто некогда. Возможно, стоит приглядеться к собственным приоритетам? Так, просмотр ТВ и «прогулки» по всевозможным интернет-сайтам и форумам поглощают порой массу времени, и чаще всего потери компенсируются за счёт сна, прогулок и полноценного питания.

К перечисленным выше факторам могут присоединиться другие: любовь к жирной пище и алкоголю, пристрастие к сигаретам, лишний вес, пренебрежение физическими нагрузками. Чем больше в жизни подобных неблагоприятных обстоятельств, тем больше шансов, что однажды кратковременное повышение АД станет хроническим. Это означает постановку диагноза «артериальная гипертензия» и необходимость пожизненного лечения.

Исключите переутомление, откажитесь от табака, спиртного и вредных «вкусностей». Приучитесь ежедневно двигаться не только на работу и обратно или от холодильника к телевизору. Если вам не приходится постоянно думать о том, как понизить артериальное давление, это можно считать своим достижением.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Артериальное давление (далее – АД) – тот показатель, который отражает физическое воздействие крови на стенки артерий (крупных сосудов). На величине АД сказывается не только сила самих сердечных сокращений, но и напряженность сосудистых стенок.

Систолическое (его еще называют «верхним») АД демонстрирует показатели при максимальной нагрузке на сердечную мышцу, диастолическое («нижнее») фиксирует значения при расслаблении миокарда.

Уровень АД обуславливается возрастом, образом жизни, общим состоянием здоровья пациента, его привычками и т. д. Примечательно, что некоторые люди годами не догадываются о том, что АД в их организме повышено, другие же сталкиваются с массой неприятных симптомов при малейшем изменении показателей артериального давления в большую сторону:

  • головными болями;
  • тошнотой и рвотой;
  • одышкой;
  • проблемами со зрением;
  • слабостью, быстрой утомляемостью;
  • загрудинными болями.

Высокое давление и низкий пульс

Иногда при высоком давлении у человека бывает низкий пульс, который составляет меньше 60 ударов. Состояние указывает на серьезные нарушения в организме. Подобные симптомы могут говорить о недостаточности сердца, гормонов, а также вегето-сосудистой дистонии. Главной опасностью является недостаток кислорода для внутренних органов, особенно страдает мозг.

Распознать низкий пульс при высоком давлении можно по тошноте и головокружению, что меняется на обмороки. Для лечения используют ингибиторы АПФ, бета-блокаторы в виде Бисопролола.

Чаще при высоком давлении отмечается частый пульс. Такая проблема характерна для болезней сердца, сосудов, дыхательных органов и щитовидки. Кроме того, сбои бывают по причине сильных нагрузок и несбалансированного питания, частого употребления спиртного и стрессах.

Основное условие перед лечением – найти точную причину роста давления и пульса. Исходя из диагностических результатов, врач подбирает схему терапии. Чаще лечение проводится методом корректировки питания, а также приемом седативных лекарств. Для снижения давления используют Каптоприл и Моксонидин.

Для лечения высокого давления лучше всего использовать препараты длительного действия, которые позволяют предотвратить резкие скачки.

Если при высоком давлении у человека учащён пульс, часто это индикатор наличия таких заболеваний, как патология дыхательной системы, болезней сердца и коронарных сосудов, щитовидной железы, онкологии. Другие причины подобного состояния – неправильное питание, чрезмерные физические нагрузки, злоупотребление алкоголем, стрессы.

Перед началом курса лечения, важно установить причину патологии. Для этого необходимо пройти диагностику. На основе её результатов доктор назначает терапию. Как правило, она предполагает диету, приём успокоительных препаратов. Из медикаментов часто назначают Каптоприл, Моксонидин.

Если часто прыгает давление, превышая нормальные параметры, важно немедленно начать лечение. Курс терапии должен назначать квалифицированный доктор на основе результатов общей диагностики организма.

Особенность стабилизации давления заключается в том, что доза лекарств регулируется, зависимо от актуального состояния, поэтому она может варьировать. Максимальной эффективностью отличаются средства пролонгированного действия. Они позволяют избегать резких скачков давления.

Высокое давление: симптомы, первая помощь — что делать в домашних условиях?

Учащенный пульс и давление

Почему скачет давление?

Боль в области сердца — что предпринять?

Как снизить давление в домашних условиях без лекарств

Препараты, что используются через рот, изначально попадают в ЖКТ, после чего начинают рассасываться в желудке и попадают в кровь. Для получения эффекта необходимо больше времени, чем от средства под язык для снижения давления. Поэтому можно считать это главным недостатком.

Среди эффективных средств можно выделить:

  1. Рениприл ГТ. Комбинированное лекарство, содержащее в составе 2 активные вещества, которые могут снижать очень высокое давление. Полезно использовать во время резких приступов. Если доза выбрана неправильно, может сбиться давление ниже нормы, рекомендуется принимать до 2 таблеток в день. Строго запрещено совмещать с мочегонными средствами.
  2. Лозартан. Таблетки рекомендуется применять при гипертонии любой тяжести для продолжительного курса лечения. Препарат желтый по цвету, в желудке быстро растворяется, поэтому эффективность появляется на протяжении часа после употребления. Разрешается в день пить от 50 мг до 100 мг лекарства, в зависимости от степени тяжести болезни.
  3. Лизиноприл. Таблетки используются сами по себе и для совмещения с другими лекарствами снижающие давление. В начале лечения надо использовать 2,5 мг в день, но норма может увеличиться до 20 мг.
  4. Индапамид. Купить таблетки можно только с рецептом. Лекарство сбивает давление за счет мочегонного эффекта. В сутки надо принимать по таблетке глотая ее, без воды, рассасывания или разжевывания. При увеличении дозы эффективность не усиливается, а вот побочные эффекты будут появляться.
  5. Верошпирон. Капсулы входят в группу диуретиков, которые могут сохранить калий в организме. Рекомендуется использовать препарат в дополнение к другим медикаментам от давления до 100 мг в день. Для стойкого результата принимать лекарство надо от 2 недель.
  6. Диротон. Таблетки белого цвета, продаются пациентам с рецептом. Рекомендуется пить по таблетке каждый день в одинаковое время. Улучшение состояния наблюдается на протяжении месяца. Применять можно в комплексе с мочегонными средствами.
  7. Бисопролол. Препарат розовый по цвету, помогает при росте давления, а также нарушенном ритме сердца, ишемии. После потребления расширяет сосуды, насыщает организм кислородом.

Медики и гипертонии замечают, что после использования медикаментов под язык от давления появляется быстрый и лучший результат, чем при проглатывании таблеток. В любом случае самому использовать лекарства запрещается, последствия могут быть самыми непредсказуемыми.

Гипертонический криз

Высокое давление: симптомы, первая помощь — что делать в домашних условиях?

При тяжелых формах гипертонической болезни, которые соответствуют второй и третьей стадиям заболевания, могут быть осложнения в виде гипер­тонических кризов.

Гипертонический криз — это резкое повышение артериального давления до высоких цифр и усиле­ние всех основных симптомов заболевания.

Причинами разбития гипертонических кризов являются психические травмы и волнения, отрица­тельные эмоции, изменения .погоды (перемены ат­мосферного давления, температуры и влажности воз­духа).

Признаки гипертонического криза

Часто кризы сопровождаются резкой головной болью, головокружением, тошнотой, рвотой, поте­рей сознания, расстройствами зрения (туман перед глазами, мелькание «мушек»). Наиболее часто гипертонические кризы наблюдаются в случае, когда после улучшения самочувствия пациент перестает регулярно принимать гипотензивные препараты (пре­параты, снижающие давление). Наиболее часто ги­пертонический криз сопровождается резким повы­шением уровня диастолического давления (высокие показатели вторых цифр).

Существуют несколько видов гипертонических кризов.

Нейровегетативный гипертонический криз. При такой форме гипертонического криза пациент нахо­дится в состоянии нервно-психического перевоз­буждения, беспокоен, испуган. Могут отмечаться повышение температуры тела, дрожь в руках, увлаж­нение кожи. Отмечаются высокие показатели систо­лического артериального давления (первые цифры) и сердцебиение.

Высокое давление: симптомы, первая помощь — что делать в домашних условиях?

Отечная форма гипертонического криза. Наи­более часто эта форма встречается у женщин, после употребления большого количества жидкости и со­ли. В таком случае отмечаются выраженные отеки конечностей, лица. В отличие от нейровегетативного криза пациенты находятся в заторможенном и сон­ливом состоянии.

К редкой форме гипертонического криза отно­сится криз с судорожными проявлениями. При этом тяжелом состоянии развивается энцефалопатия (по­ражение головного мозга), которая осложняется отеком мозга и злокачественным течением гиперто­нической болезни. Помимо судорог, может про­изойти кровоизлияние в ткани головного мозга (инсульт). Также могут наблюдаться дополнитель­ные осложнения от судорог (травмы, прикусы язы­ка и др.).

Для предотвращения гипертонического криза не­обходимо регулярно принимать гипотензивные пре­параты и контролировать уровень своего артериаль­ного давления.

Лечение гипертонической болезни длительное и регулярное. Большое значение, помимо медика­ментозного лечения, имеет соблюдение режима труда и отдыха. Необходимо избегать умственного и фи­зического перенапряжения, следует организовать полноценный сон продолжительностью не менее 8 ч. По возможности рекомендуется в режим дня вводить дневной сон продолжительностью 1—2 ч.

Хороший эффект наблюдается при умеренной фи­зической нагрузке — ходьбе на свежем воздухе, прогулках перед сном. Пациентам с такой болезнью рекомендуется отказаться от курения и употреб­ления алкогольных напитков. Большое значение име­ет пищевой рацион. Пациентам с гипертонической болезнью обычно назначается диета № 10.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
onivnas.ru